نبات شوك الجمل، الذي يعد جزءاً من التراث الثقافي في العديد من الشعوب، استخدم في العصور القديمة للعلاج من العديد من الأمراض مثل إزالة سموم الكبد. وفي السنوات الأخيرة، بدأ استخدام عشبة شوك الجمل في شكل مكملات غذائية، وفي هذا المقال أستعرض تجربتي مع شوك الجمل.
تجربتي مع شوك الجمل
تتعدد التجارب المتعلقة بشوك الجمل، بالإضافة إلى تجربتي الخاصة مع هذه العشبة، ومنها ما يلي:
- تروي إحدى النساء أنها لم تكن تؤمن بفاعلية الأعشاب الطبيعية كعلاجات طبية.
- لكن بعد تجربتها لنبات شوك الجمل، اكتشفت أن له فوائد كبيرة، حيث كانت تعاني من تليف كبدي يدعى الصفراوي الأولي.
- نتج تليف الكبد لديها عن تناولها المتكرر للمضادات الحيوية، فضلاً عن تليف غذائي.
- لعدم فعالية الأدوية في معالجة حالتها، قررت تجربة عشبة شوك الجمل كمكمل غذائي، حيث كانت تتناوله يومياً مع أدويتها بعد أن اطلعت على تجارب إيجابية لأشخاص آخرين عبر الإنترنت.
- اكتشفت أنه يعزز صحة الكبد من خلال مساعدته في إزالة السموم المتراكمة.
- إلى جانب ذلك، يسهم في فقدان الوزن ويقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم، وكذلك في معالجة مرض السكري.
- قبل البدء بتناول الأعشاب، خضعت لتحليل أنزيمات الكبد، وكانت النتائج تشير إلى ارتفاع غير طبيعي.
- استشارت طبيبها المعالج قبل البدء في تناول العشبة.
- بعد استخدام شوك الجمل لمدة ثلاثة أشهر، كانت النتائج مذهلة، حيث عادت مستويات أنزيمات الكبد إلى طبيعتها.
- كانت تتناول كبسولتين يوميًا، ولاحظت تحسنًا ملحوظًا بعد يومين، حيث انخفضت الآلام بشكل كبير وأصبح البراز أكثر ليونة.
- يعود ذلك إلى وجود مادة السيليمارين في شوك الجمل بكمية وفيرة، والتي تعتبر من مضادات الأكسدة الفعالة في معالجة مشاكل الكبد.
أسماء نبات شوك الجمل
توجد عدة أسماء لنبات شوك الجمل، أهمها:
- شوك الحليب
- عشبة ماري المقدسة
- زوفا الماء
- براهمي داندي، كما يُطلق عليه في الهند
- الشوك الاسكتلندي
- القنفد الشوكي
- عشبة العاقول
فوائد عشبة شوك الجمل
تتميز عشبة شوك الجمل بفوائد متعددة، والتي تسهم في تناول علاج الكثير من الأمراض، ومن أبرز هذه الفوائد:
أمراض الكبد
- يعتبر شوك الجمل فعالاً جداً في إزالة السموم من الكبد، ويُستخدم كمكمل غذائي بجانب العلاج الموصوف لأمراض الكبد المختلفة.
- أثبتت عدة دراسات أن شوك الجمل يحتوي على مادة السيليمارين، التي تُعرف بقدرتها على حماية الكبد من الملوثات والسموم.
- كما أنها تحمي الكبد من الآثار الجانبية للكحول والأدوية الكيميائية.
أمراض السرطان
- تسهم هذه العشبة في تقليل الأعراض الناتجة عن العلاجات الكيميائية لمرضى السرطان.
- ترجع الفائدة إلى مركب السيليمارين الذي يساعد في تقليل نشاط الخلايا في سرطان البروستاتا والرحم.
مرض السكري
- لاحظ العديد من الأشخاص الذين تناولوا مكملات شوك الجمل انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم، خصوصاً لدى مصابين النوع الثاني من مرض السكري.
- يرجع ذلك إلى احتواء النبات على عناصر فعالة مشابهة للعلاج المعتمد لمرض السكر.
- كذلك، فإن لها تأثيرًا كبيرًا كمضاد للأكسدة، مما يساعد في تقليل فرص الإصابة بمضاعفات السكر.
أمراض البروستاتا
- تشير عدة دراسات إلى أن تناول بذور شوك الجمل مع السلينيوم مرتين يوميًا، ولمدة ستة أشهر، يمكن أن يساعد في خفض التهابات البروستاتا بشكل ملحوظ.
مرض الوسواس القهري
- يمكن لعشبة شوك الجمل أن تساهم في تقليل الأعراض المرتبطة بمرض الوسواس القهري عند استخدامها ثلاث مرات يوميًا.
أمراض الدماغ المتعلقة بالشيخوخة
- يجدر بالذكر أن عشبة شوك الجمل استخدمت تقليدياً كعلاج فعال للأعراض المرتبطة بأمراض الدماغ مثل الخرف والزهايمر.
مرض هشاشة العظام
- أظهرت الدراسات أن شوك الجمل له تأثير كبير في تعزيز صحة العظام وحمايتها من الهشاشة، وخاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
نقص حليب الثدي
- يساعد شوك الجمل في زيادة إفراز حليب الثدي لدى النساء المرضعات، حيث يعزز مستوى البرولاكتين، وهو الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب.
علاج حب الشباب
- قد يكون لشوك الجمل فوائد في معالجة مشكلات البشرة مثل حب الشباب، وذلك بسبب احتوائه على مضادات أكسدة تساعد في تخفيف الالتهابات.
الآثار الجانبية لتناول شوك الجمل
على الرغم من الفوائد العديدة التي تقدمها عشبة شوك الجمل، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي قد يعاني منها بعض الأشخاص، ومنها:
- تعتبر عشبة شوك الجمل آمنة لكبار السن، ولكن قد تظهر بعض الأعراض الجانبية مثل الإسهال، والصداع، وفقدان الشهية، أو الانتفاخ.
- من المهم الانتباه عند تناولها مع أدوية السكر، إذ يمكن أن تؤدي إلى تقليل نسبة السكر في الدم.
- يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل تناولها.
- يجب الحذر عند استخدامها من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية شديدة تجاه أي نوع من الأعشاب الشوكية.
- وأخيرًا، يُفضل استشارة الطبيب قبل البدء في تناولها لتجنب التأثيرات السلبية على الوضع الصحي.
