الحلبة
الحلبة عبارة عن نبات عشبي يتميز بأوراقه الخضراء وزهور صغيرة بيضاء، كما تنتج قرونًا تحتوي على بذور بنية اللون. يصل ارتفاع النبات إلى حوالي (60-90 سم). استُخدمت الحلبة منذ العصور القديمة في مجال الطب البديل والطب الصيني لعلاج مجموعة من الأمراض، بما في ذلك الأمراض الجلدية. مؤخرًا، أصبحت الحلبة تُستخدم أيضاً كنوع من التوابل في المطابخ المختلفة، وفي صناعة بعض المستحضرات الطبية مثل الصابون وشامبو الشعر. تتمتع بذور الحلبة برائحة قوية ومذاق حار، بينما تتميز أوراقها بطعم مرّ. يمكن تناول الحلبة عن طريق طحن البذور أو تجفيفها، أو عن طريق تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلصات الحلبة، وذلك بعد استشارة الطبيب المختص.
إزالة رائحة الحلبة
يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من رائحة الحلبة أو الروائح غير المحببة في الجسم. فيما يلي بعض الوصفات المفيدة:
زيت شجرة الشاي
تتم عملية الاستخدام كالتالي:
- المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من زيت شجرة الشاي.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
الطريقة: يتم مزج زيت شجرة الشاي مع الماء وتطبيق الخليط مباشرة على الإبطين والمناطق الأخرى المسببة للرائحة. يُفضل تكرار هذه الطريقة يومياً لتحقيق نتائج جيدة.
زيت اللافندر
يمكن استخدامها بالخطوات التالية:
- المكونات:
- 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
- 3 ملاعق صغيرة من النشا.
- ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز.
الطريقة:
- يتم خلط زيت اللافندر مع النشا وصودا الخبز.
- يُخزن الخليط في مكان مظلم لبضعة أيام.
- يتم استخدامه بشكل يومي عند الحاجة.
خل التفاح
تتم طريقة الاستخدام كما يلي:
- المكونات:
- خل التفاح.
- كرات قطن.
- الماء (اختياري).
الطريقة:
- يمكن وضع خل التفاح مباشرة على منطقة الإبط باستخدام كرات القطن.
- أو يمكن خلط نصف كوب من خل التفاح مع كوب من الماء واستخدامه في المناطق التي تتعرض للتعرق.
بذور الشمر
استخدامها يكون بالطريقة التالية:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
- كوب ماء واحد.
- عسل (اختياري).
- الطريقة:
- يتم خلط بذور الشمر مع الماء.
- وضع الخليط على النار وتركه يغلي قليلاً.
- تصفية الخليط، ويمكن إضافة القليل من العسل حسب الرغبة.
- يستخدم بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.
صودا الخبز
تتم كيفيتها كالتالي:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- كمية من الماء.
- الطريقة:
- يتم خلط صودا الخبز مع قليل من الماء حتى نحصل على عجينة طرية.
- تطبيق العجينة على منطقة الإبط أو مناطق أخرى في الجسم.
- تترك لمدة 10-15 دقيقة ثم تُغسل بالماء الفاتر.
- يمكن استخدام صودا الخبز منفردة بدهنها مباشرة على المناطق الأكثر تعرّقًا يوميًا.
البقدونس
يمكن استخدامه بالخطوات التالية:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من أوراق البقدونس.
- كوب من الماء.
الطريقة:
- إضافة أوراق البقدونس إلى الماء وتركهم على النار.
- تغلي الخليط لمدة 5 دقائق.
- تصفية الخليط وشرب الماء.
- التزام هذه الوصفة بشكل منتظم للحصول على نتائج ملحوظة.
إكليل الجبل
يستخدم بالطريقة التالية:
- المكونات:
- نصف كوب من أوراق إكليل الجبل المجففة.
- 4 أكواب من الماء الساخن.
- الطريقة:
- تضاف أوراق إكليل الجبل المجففة إلى الماء الساخن.
- تُترك النقع لمدة 10 دقائق، ثم تضاف إلى ماء الاستحمام.
- يتم غسل الجسم بهذا الماء لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُجفف الجسم جيدًا بعد الانتهاء.
- تُطبق هذه الطريقة يوميًا للحصول على رائحة منعشة طوال اليوم.
طرق إضافية للتخلص من رائحة الحلبة
إزالة رائحة الحلبة من الجسم
قد يتسبب تناول الحلبة بكميات كبيرة في ظهور رائحة غير مستحبة من الجسم. إليكم بعض الطرق للتخلص من هذه الرائحة:
- ماء الورد: يعمل على إخفاء الرائحة بشكل فعال، حيث يتم دهن القليل منه تحت الإبطين والرقبة بعد الاستحمام.
- زيت الورد: يتميز برائحته الجميلة ويدوم تأثيره لفترة طويلة، ويستخدم بنفس طريقة ماء الورد.
- الزيوت العطرية: مثل زيوت الحمضيات، الياسمين أو اللافندر، وتستخدم كما سبق ذكره.
- شرب كميات وفيرة من الماء، وخاصة في الصباح، بما لا يقل عن نصف لتر، للمساعدة في التخلص من رائحة الحلبة المترتبة على العرق.
- تناول المزيد من الألياف من خلال استعمال الخضروات وخاصة ذات الأوراق الخضراء مثل البروكلي، وكذلك استبدال الخبز الأبيض بخبز القمح الكامل الذي يُعتبر غنيًا بالألياف.
- زيت جوز الهند: يُعد من المواد الفعالة التي تساعد في تحسين رائحة الجسم، ويُستخدم عبر دهن القليل منه تحت الإبط يوميًا.
- الليمون: لعصر نصف حبة منه وفركها تحت القدمين والإبطين، ثم تركها لتجف قبل الاستحمام.
- البقدونس: يتم استخدامه إما عن طريق غلي الأوراق والسيقان وتناوله أو إضافته للأطباق والسلطات.
- الميرمية: بإضافة الأوراق والزهور لماء الاستحمام.
- النعنع: يمكن استهلاكه طازجًا أو جافًا، أو عبر دهن الجسم بزيت النعنع.
- القرفة: باستخدامها بشكل يومي في الطعام للتخلص من الروائح الكريهة وتقليل التعرق.
إزالة رائحة الحلبة من الشعر
يمكن أن تظهر رائحة الحلبة أيضًا من فروة الرأس بسبب التعرق. لتجنب ذلك، يمكن اتخاذ الإجراءات التالية:
- تدليك الشعر وفروة الرأس بملعقة صغيرة من ماء الورد يومياً لضمان اختفاء الرائحة تماماً.
- استخدام الليمون من خلال خلط عصير ليمونتين مع كوب من الماء، ثم تدليك الشعر بهذا الخليط وتركه لمدة عشر دقائق، قبل غسله جيداً بالماء، مع ضرورة ترطيب الشعر بعد ذلك لتفادي جفافه.
