فقدان الشعر
يُعد فقدان الشعر من المشكلات الشائعة بين الرجال أكثر من النساء، حيث يتميز بتساقط الشعر التدريجي. أظهرت الأبحاث الحديثة أن الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة تشمل الإفراز المفرط لهرمون التستوستيرون، بالإضافة إلى العوامل الوراثية التي تلعب دوراً مهماً، فضلاً عن تأثير التقدم في العمر الذي يُسهم في زيادة تساقط الشعر. من المهم الإشارة إلى أن ظاهرة الصلع تختلف من شخص لآخر، ويرجع ذلك إلى التنوع الجيني. وفي هذا المقال، سنستعرض كيفية تعزيز نمو الشعر بطرق طبيعية وآمنة، مع التركيز بشكل خاص على استخدام الثوم.
فوائد الثوم في العناية بالشعر
- يُعتبر الثوم من أبرز العلاجات الفعالة لمشاكل الشعر.
- يحتوي الثوم على عنصر الأليسين الذي يتضمن مركب الكبريت، والذي يُسهم في الحفاظ على نعومة وصحة الشعر.
- تحتوي تركيبته على معادن مثل الكالسيوم والزنك التي تدعم عملية نمو الشعر بفعالية.
- يساعد الثوم في القضاء على الجراثيم والبكتيريا التي قد تؤثر سلباً على صحة الشعر.
- يحتوي الثوم على مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين B1 وفيتامين B6، بالإضافة إلى فيتامين C.
طرق إنبات الشعر باستخدام الثوم
- نبدأ بعصر عشرين فصًّا من الثوم جيداً باستخدام الخلاط الكهربائي.
- بعد ذلك، نقوم بتصفية عصير الثوم من أي شوائب، ثم نفرك فروة الرأس وبقية الشعر باستخدام العصير لمدة عشر دقائق.
- يُفضل ترك الخليط على الشعر لمدة ساعة على الأقل، ثم نغسل الشعر جيداً بالماء والصابون.
خلطة الثوم والبصل لإنبات الشعر
- نقطع البصل ونهرس الثوم، ثم نضعهما في الماء على النار حتى يغلي المزيج لمدة عشر دقائق.
- بعد ذلك، نتركه يبرد في كيس بلاستيكي.
- نخلط زيت الزيتون وزيت السمسم وزيت الخروع مع عشبة السدر جيداً، ثم نضيف خليط البصل والثوم حتى نحصل على عجينة متماسكة.
- ندلك فروة الرأس وباقي الشعر بالعجينة لمدة أربع ساعات، ثم نغسل الشعر جيداً بالماء والصابون.
إنبات الشعر باستخدام الثوم والجرجير
- نقوم بفرم حزمة من الجرجير بشكل جيد، ثم نضيف ملعقتين من زيت الزيتون وفصين من الثوم المهروس ونخلطها جيداً حتى تصبح خليطاً متماسكاً.
- نضع الخليط في الثلاجة لمدة يومين حتى يتخمر.
- بعد ذلك، نخرج الخليط ونضعه على فروة الرأس وباقي الشعر، ثم ندلك جيداً وندع الخليط على الشعر لمدة عشرين دقيقة، ثم نغسله بالماء والصابون.
استخدام الثوم وخلّ التفاح لنمو الشعر
- نقوم بطحن أربع فصوص من الثوم بشكل جيد، ثم نضيف ثلاث ملاعق من خل التفاح وثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
- ننخلط المكونات جيداً حتى نحصل على خليط متماسك.
- نضع الخليط على فروة الرأس وباقي الشعر، ونغطيه بكيس بلاستيكي لمدة ثلاث ساعات. بعد انتهاء المدة، نقوم بغسل الشعر جيداً بالماء والصابون.
