ارتفاع درجة حرارة الجسم
يُعرف ارتفاع درجة حرارة الجسم، أو ما يُعرف بالحُمّى، بأنه أحد الأعراض المرتبطة بالعديد من المشكلات الصحية المختلفة التي قد تصيب الإنسان. تعتبر درجة الحرارة مرتفعة عندما تتجاوز المعدل الطبيعي، والذي يبلغ عادةً 37 درجة مئوية. يمكن لهذا الارتفاع أن يؤثر على كافة الفئات العمرية، لكنه يكون شائعًا بشكل خاص بين البالغين عند تعرضهم لمشاكل صحية أو أمراض.
أعراض ارتفاع درجة الحرارة
هناك العديد من الأعراض التي تُشير إلى ارتفاع درجات الحرارة لدى البالغين، ومن أبرزها:
- التعرق الشديد والمستمر حتى في الأجواء الباردة.
- الارتعاش؛ حيث يشعر الشخص بالبرد على الرغم من ارتفاع حرارته، مما يؤدي إلى الإصابة بالرعشة.
- صداع حاد يزداد مع الحركة أو المشي.
- ألم في العضلات وإحساس بالضعف العام، مما يُسبب رغبة شديدة في النوم وافتقاد الطاقة.
- فقدان الشهيّة، حيث يؤدي شعور الشخص بهذه الأعراض إلى تراجع رغبته في تناول الطعام.
- الجفاف، نتيجةً للتعرق المستمر وفقدان السوائل، إلى جانب فقدان الشهية.
- الهذيان وصعوبة التركيز، حيث يمكن أن تؤدي الارتفاعات الشديدة في الحرارة إلى فقدان التركيز والإصابة بالهذيان والتخيلات.
أسباب ارتفاع درجات الحرارة لدى البالغين
- التعرض لعدوى فيروسية أو بكتيرية.
- التعرض لضربة شمس بسبب الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة.
- نزلت البرد، خاصةً في فصل الشتاء.
- الإصابة ببعض الالتهابات، مثل التهاب المفاصل.
- وجود ورم خبيث، حيث يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع درجات الحرارة عند الإصابة بالسرطان.
- بعض الأدوية، إذ يمكن أن تكون الحُمّى أحد الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية، مثل الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم.
علاج ارتفاع درجات الحرارة لدى البالغين
- تطبيق كمادات الماء البارد على جبين الشخص وعلى يديه، وغسل الوجه والأطراف للمساعدة في خفض الحرارة بسرعة.
- تجنب تغطية الشخص بملابس أو أغطية كثيرة حتى لو شعر بالبرد، حيث إن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم ارتفاع درجة حرارته.
- شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل للمساعدة في تخفيض درجات الحرارة وتعويض السوائل المفقودة بالتعرق، ولتجنب الجفاف.
- استخدام لصقات خاصة لتخفيض الحرارة، حيث يتم وضعها على منطقة الجبين، وهي متوفرة في الصيدليات.
- خفض الحرارة باستخدام الخل الأبيض، بوضع القليل منه على منديل نظيف ومسح اليدين والجبين به مع تجنب ملامسته للعيون.
- استشارة الطبيب لمعرفة السبب الأساسي لارتفاع درجة الحرارة والحصول على العلاج المناسب. في كثير من الحالات، قد يصف الطبيب أدوية خافضة للحرارة.
