يعتبر انتفاخ الغدد اللمفاوية في الرقبة بدون الشعور بالألم عرضاً شائعاً، إذ تشير حالة الانتفاخ هذه إلى دورها الفعال في محاربة العدوى. غالباً ما يرتبط تضخم الغدد اللمفاوية بالتهاب الحلق أو التهاب الأذن. فيما يلي، سنسلط الضوء على بعض الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى هذه الظاهرة.
الجهاز اللمفاوي
- الجهاز اللمفاوي، المعروف بالإنجليزية باسم Lymphatic System.
- هو جزء حيوي من الجسم، يتكون من شبكة تسهم في تصريف السوائل والمحافظة على توازن الجسم.
- كما أنه مسؤول عن الدفاع ضد العدوى (بالإنجليزية: Infection) التي تؤثر على الجسم.
- يتضمن الجهاز اللمفاوي الطحال، والأوعية اللمفاوية، والعقد اللمفاوية التي تتوزع على طول الأوعية في جميع أنحاء الجسم.
- يتكون السائل الليمفاوي من “مثل” البروتينات، والأملاح، والجلوكوز، واليوريا، ومواد أخرى.
ما هي العقد اللمفاوية؟
- العقد الليمفاوية هي أعضاء صغيرة جداً، يبلغ حجمها حوالي 1-2 سم.
- تشكل شبكة معقدة في جميع أنحاء الجسم.
- يوجد حوالي 500 عقدة ليمفاوية منتشرة في أعضاء مختلفة من الجسم.
- وتعمل كمرشحات ميكانيكية تعزز عملية القضاء على الميكروبات في مجرى الدم.
- تنتج العقد الليمفاوية خلايا الدم البيضاء (الخلايا الليمفاوية) التي تلعب دوراً أساسياً في قتل البكتيريا والفيروسات التي تهاجم الجسم.
- يعتبر تورم العقد الليمفاوية العنقية علامة دالة على وجود مرض في الجهاز اللمفاوي.
أماكن تواجد الغدد اللمفاوية
- توجد الغدد اللمفاوية في معظم مناطق الجسم، باستثناء الدماغ، لكنها تتركز بشكل رئيسي في الرقبة، وتحت الإبطين، ومنطقة الفخذ.
- بعض أجزاء الغدد تبرز على سطح الجلد، بينما يمتد الجزء الآخر عميقاً داخل الجسم.
- حتى الغدد القريبة من السطح قد تكون غير مرئية أو غير محسوسة إلا في حالة الانتفاخ.
- توزع الغدد عبر الأوعية اللمفاوية يمكنها من القيام بوظائفها الحيوية في تصفية الدم من الشوائب.
- تلعب دوراً أساسياً في تعزيز مناعة الجسم.
- تؤدي هذه الغدد في النهاية إلى تصريف السوائل في الأوعية الدموية داخل الجسم.
- تتمثل المجموعة الرئيسية في “العقد الليمفاوية العنقية”، والتي تتموضع في منطقة العنق وتمتد من أسفل شحمة الأذن إلى الفك السفلي.
أسباب انتفاخ الغدد اللمفاوية
قد يحدث انتفاخ الغدد الليمفاوية حتى في حالة العدوى السطحية أو غير المتاحة للعين، مما يدل على دورها النشط في مكافحة العدوى.
تتضخم الغدد عادةً في حالات التهاب الحلق أو التهاب الأذن، ولكن يمكن أيضاً أن يحدث تضخمها دون ظهور إصابة واضحة. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة وراء هذا التضخم:
- احتمالية انتفاخ الغدد الليمفاوية في منطقة الفخذ نتيجة عدوى في الساقين أو القدمين أو الأعضاء التناسلية.
- انتفاخ الغدد خلف الأذنين قد يكون نتيجة عدوى في فروة الرأس.
- في حالة عدم وجود التهاب في فروة الرأس، قد يكون المريض قد تعرض مؤخراً للحصبة الألمانية أو لا يزال يعاني منها.
تركيب الغدد اللمفاوية
- تتكون الغدد الليمفاوية، المعروفة أيضاً بالعقد الليمفاوية، من عدة عقدة صغيرة موزعة في شكل عناقيد في جميع أنحاء الجسم.
- يوجد حوالي 600 غدة ليمفاوية داخل الأوعية اللمفاوية في الجسم.
- تحتوي الغدد الليمفاوية على جزئين: الجزء الأساسي هو منطقة القشرة التي تحتضن مجموعات من الخلايا الليمفاوية.
- تشكل خلايا الليمفاوية B الجزء الأكبر، حيث تنتج داخل نخاع العظام (Bone Marrow).
- توجد أيضاً بعض الخلايا الليمفاوية التي تواصل النضوج خارج نخاع العظام، مما يجعل اللب الجزء الثاني من العقد الليمفاوية.
تضخم الغدد الليمفاوية وانتفاخها
- يمكن أن يتضخم حجم الغدد الليمفاوية ليصبح مثل حجم حبة الفول أو أكبر، ويكون مصحوباً بالألم.
- يدل الانتفاخ على وجود حالة غير طبيعية في الجسم.
- يعتمد تفسير الأعراض على السبب الكامن وراء الانتفاخ، ويمكن أن يساعد موقع التورم في التشخيص.
- بعض الأسباب التي تؤدي إلى تضخم الغدد الليمفاوية تشمل:
1- العدوى
- تعتبر العدوى، وبالأخص العدوى الفيروسية، من الأسباب الأكثر شيوعاً لتضخم الغدد الليمفاوية.
- تشمل الالتهابات الفيروسية المرتبطة بالتضخم نزلات البرد، التهاب الحلق العقدي، والعدوى الناتجة عن الحصبة.
- يمكن أن تلعب التهابات الأذن، والأسنان، والجروح، وكذلك التهاب النسيج الخلوي دوراً في ذلك.
- يمكن أن تؤدي كذلك الفيروسات مثل فيروس نقص المناعة إلى زيادة نسبة السكر في الدم.
- تشمل الحالات الأخرى كالحمي، التهاب البلعوم، وتضخم الطحال.
2- السرطان
- يمثل السرطان أحد الأسباب المؤدية إلى تضخم الغدد الليمفاوية بشكل رئيسي، حيث يمكن أن ينشأ من الجهاز الليمفاوي نفسه.
- سرطان الغدد الليمفاوية (Lymphoma) هو الحالة التي تحدث في هذه الغدد، بينما يمكن أن ينتقل السرطان من أجزاء أخرى داخل الجسم إلى الغدد الليمفاوية، وهو ما يُعرف بالنمو الخبيث (Metastasis).
3- الجهاز المناعي
- تُعتبر بعض اضطرابات الجهاز المناعي (Systemic Disorders) أحد الأسباب أيضاً وراء تضخم الغدد الليمفاوية، مثل التهاب المفاصل الضموري.
- داء الذئبة من disorders المناعية التي قد تؤثر على الأجزاء المختلفة من الجسم، بما في ذلك المفاصل، الجلد، الكلى، وخلايا الدم.
علاج الغدد اللمفاوية
- يحتاج الأمر إلى تقييم الغدد خلال أسبوعين لملاحظة ما إذا كان الانتفاخ مستمراً أو قد يتغير.
- تعتبر معظم حالات التضخم التي تبقى دون تغيير بعد 3 أسابيع غير خطيرة، ولكن يُوصى بزيارة طبيب مختص في حال استمرار الأعراض.
- غالبًا ما يختفي الألم الغدي خلال يومين، ويعتبر ذلك نتيجة الاستجابة السريعة للجهاز المناعي.
- قد يستغرق الجسم فترة أطول للعودة إلى الحجم الطبيعي بعد الانتفاخ.
- سيتولى الطبيب القيام بفحص شامل للغدد بحثاً عن الأسباب المعدية أو عوامل أخرى للتضخم.
- يمكن أن يسأل الطبيب عن علامات أخرى مثل الحمى، فقدان الوزن، أو أي أعراض مرتبطة.
- قد يتطلب الأمر إجراء اختبارات دم، أو متابعة الحالة لفترة معينة.
- في حالات نادرة، قد يتطلب الأمر إزالة جزء من الغدة لإجراء الفحوصات المخبرية.
علاج الغدد اللمفاوية في المنزل
تعتبر مشاكل تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة شائعة جداً، لكن يمكن تخفيف الانزعاج باستخدام عدة علاجات منزلية. إليك بعض الطرق التي تساعد في تخفيف الألم.
1- كمادات الماء الدافئ
يُنصح بوضع قطعة قماش نظيفة في ماء دافئ ثم وضعها على المنطقة المؤلمة لتخفيف الألم.
2- الغرغرة بالماء والملح
يمكن أن تؤدي البكتيريا الناتجة عن التهاب الحلق أو الأسنان إلى انتفاخ الغدد الليمفاوية. يعتبر الملح فعالاً في قتل هذه البكتيريا.
المكونات
- كوب من الماء الدافئ.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة التحضير
- أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب الماء الدافئ.
- قم بالغرغرة بالمحلول عدة مرات يومياً للمساعدة في تقليل التورم.
3- الكركم
يمتلك الكركم خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا والالتهابات، ويمكن استخدامه بثلاث طرق مختلفة مثل إعداد شاي الكركم.
المكونات
- قليل من الماء المغلي.
- قليل من جذور الكركم.
طريقة التحضير
- قم بنقع القليل من جذور الكركم في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة.
- ثم قم بتصفية الكركم واشرب الماء.
- أو يمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الماء الدافئ والغرغرة.
- يجدر بالذكر أنه يجب على المرضى الذين يتناولون أدوية مميعة للدم توخي الحذر عند استخدام الكركم.
