تشققات البطن
تُعتبر تشققات البطن نوعًا من الندوب التي تظهر على شكل خطوط طولية، وتتنوع ألوانها بين الزهري والأبيض. وتحدث هذه التشققات نتيجة للتمدد الذي يطرأ على منطقة البطن بسبب عدة عوامل، ومنها الزيادة في الوزن أو الحمل لدى النساء. غالبًا ما تصبح البشرة مشدودة وجافة، ما يؤدي إلى شعور بالألم والحكة، خاصةً لدى النساء الحوامل، ويكون ذلك مصاحبًا للإحساس بعدم الراحة، خصوصًا في الثلث الثاني والثالث من فترة الحمل.
أسباب تشققات البطن
- أسباب فسيولوجية: تتضمن التغيرات التي تحدث في الجسم نتيجة للحمل، أو خلال فترة البلوغ والمراهقة.
- أسباب هرمونية: تشمل الإصابة بأمراض مثل مرض كوشينغ، الذي ينتج عن النشاط المفرط في غدة الكظر، مما يؤدي إلى إفراز هرمون الكورتيزول، وكذلك متلازمة مارفان، التي تنجم عن خلل في تكوين النسيج الضام في طبقة الأدمة، مما يؤثر على الكولاجين والألياف المرنة. وتكون هذه الأمراض شائعة بين الأشخاص ذوي القامات الطويلة أو الذين يعانون من مشكلات في القلب والعظام.
- أسباب دوائية: تشمل استخدام أدوية الكورتيزون لفترات طويلة، سواء كان عن طريق الفم أو موضعيًا.
مواضع التشققات في البطن
- تظهر التشققات في البطن عادةً أثناء الحمل في المناطق الجانبية، فضلاً عن مناطق الأرداف والصدر والفخذين.
- في حالة الأسباب الدوائية أو الهرمونية، تُلاحظ التشققات في الجزء الأمامي من البطن، وقد تمتد لتشمل مناطق أخرى مثل الفخذين والإبطين.
علاج ونصائح للتخلص من التشققات
- من الضروري زيادة استهلاك السوائل والمياه، حيث تساعد هذه السوائل في تخفيف جفاف الجلد والحكة الناتجة عن الندبات. كما أن شرب السوائل يعد مهمًا لصحة المرأة الحامل وصحة جنينها، إذ يُعتبر الجلد العضو الأكبر في الجسم الذي يحتاج إلى كمية كافية من الرطوبة.
- قد يكون من المفيد دهن منطقة البطن بزيت الزيتون، ويفضل القيام بذلك دون فرك البشرة، أو استخدام الكريمات المرطبة بشكل منتظم.
- يُنصح بتقليل الاستحمام بالماء الدافئ، لما له من تأثير سلبي على جفاف البشرة، وبدلاً من ذلك يُفضّل الاستحمام بالماء البارد للحفاظ على رطوبة الجلد.
- يُفضل تجفيف الجلد بلطف بعد الاستحمام، مع الحرص على تجنب فرك المناطق الجافة.
- يوصى بممارسة الرياضة بانتظام، حيث تساعد في شد جلد النساء الحوامل وتساهم في تقليل زيادة الوزن.
- يمكن دهن زبدة الكاكاو على منطقة البطن مرتين يوميًا لمدة شهر كامل.
- يمكن تحضير خليط متساوي من زيت اللوز وزيت الزيتون والجلسرين، ثم دهنه يوميًا على منطقة البطن حتى تختفي التشققات بشكل كامل.
