القرنفل للحواجب والرموش يعد القرنفل من الأعشاب الطبية التقليدية التي تم استخدامها منذ العصور الماضية وما زالت تحظى بشعبية واسعة بسبب فوائدها الصحية المتعددة. يُعرف القرنفل برائحته القوية والمميزة، ويُستخدم في العديد من الوصفات العلاجية. من بين أبرز استخداماته هو تسكين آلام اللثة والأسنان وفعاليته في مكافحة الروائح الكريهة.
فوائد القرنفل
- تعود فوائد القرنفل المتعددة إلى احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للصحة، حيث يحتوي على فيتامينات A وC وK بالإضافة إلى المغنيسيوم والفسفور والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمنغنيز، ومن أبرز فوائده:
- مكافحة الالتهابات، خصوصًا التهاب اللثة وآلام المفاصل، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة المعروفة بالفينولات.
- يعمل كعلاج مضاد للالتهاب في العين والأسنان، ولكن ينبغي استخدامه بحذر أو تحت إشراف طبي.
- تشير بعض الدراسات إلى فعاليته في مكافحة الجذور الحرة والأورام، خاصة تلك المرتبطة بالجهاز الهضمي.
- يعتبر القرنفل طاردًا للبلغم ويساعد في التخفيف من التهابات الحلق.
- يحمي الجهاز التنفسي من الالتهابات والأمراض مثل نزلات البرد والسعال والإنفلونزا.
- يحتوي القرنفل على زيت اليوجينول الذي يعمل كمسكن، مما يؤدي إلى تخفيف آلام الأسنان واللثة.
فوائد مضغ القرنفل على الريق
- يساعد في تحسين عملية الهضم، مما يساهم في تجنب الحموضة، ويعمل كطارد للغازات.
- يعزز القرنفل من إنتاج اللعاب ويساهم في راحة عضلات الجهاز الهضمي.
- يمكن خلطه مع حب الهيل للوقاية من الحموضة.
- يفيد في التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ بفضل رائحته القوية.
- يعمل القرنفل على الوقاية من الغثيان ومشاكل الجهاز الهضمي ويقلل من خطر الإصابة بالإمساك.
- يحتوي القرنفل على مادة الأوجينول التي تعمل كمخدر وكمطهر، مما يجعله مفيدًا في تخفيف آلام الأسنان والالتهابات.
- يمكن القول إن القرنفل يسهم في إنقاص الوزن لاحتوائه على الألياف التي تؤثر على الشهية.
- يساعد مضغ القرنفل على الريق في الحفاظ على مستوى السكر في الدم بفضل محتواه من المنغنيز.
فوائد القرنفل للجهاز المناعي
- يساهم في تقوية جهاز المناعة لما يمتاز به من خصائص متعددة، كما يزيد من كريات الدم البيضاء.
- يعمل كمضاد للالتهابات بفضل احتوائه على فيتامين C الذي يحارب العدوى.
فوائد القرنفل للحواجب
- يساعد القرنفل في تكثيف الحواجب والرموش عن طريق تحميصه حتى يكتسب لونًا داكنًا ثم يترك ليبرد، ويمكن استخدامه لملء الأماكن الفارغة في الحواجب.
- يمكن طحن القرنفل المحمص ليصبح مسحوقاً ناعماً مع إضافة زيت الخروع للحصول على خليط متجانس يستخدم لتعزيز الحواجب.
- يمكن استخدام مسحوق القرنفل مع زيت جوز الهند لإزالة الحبوب وحب الشباب، مما يُساهم في الحصول على بشرة نضرة وخالية من التجاعيد.
فوائد القرنفل والحناء
- يعزز القرنفل من الدورة الدموية وصحة الأوعية الدموية في الشعر، كما يسهم في علاج الشعر التالف ويقوي بصيلاته.
- تحتوي الحناء على صبغة طبيعية لصبغ الشعر دون إضراره، كما تساهم في القضاء على الجراثيم في فروة الرأس.
- عند خلط القرنفل مع الحناء، يتم الحصول على خليط غني بفوائده العديدة للشعر وفروة الرأس، ويُمكن استخدامه كعلاج طبيعي.
خلطة القرنفل والحناء
1-المقادير
- ملعقة من القرنفل المطحون.
- كوب من الزبادي.
- ملعقة من القرفة.
- خل التفاح.
- ملعقتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- كوب من الحناء.
- كوب من العسل.
- بيضة.
2-طريقة التحضير
- يتم إضافة الماء إلى الحناء وعجنها حتى تصبح متماسكة.
- يضاف ملعقة القرنفل المطحون إلى خليط الحناء مع كوب الزبادي والقرفة وخل التفاح وزيت جوز الهند وكوب العسل.
- يُترك الخليط لمدة تقارب ثماني ساعات، ثم يُطبق على الشعر مع التركيز على البصيلات، ويُترك لمدة لا تزيد عن خمس ساعات.
- يغسل الشعر بالشامبو المناسب بعدها.
فوائد زيت القرنفل
- يساعد في الوقاية من الأمراض الخبيثة مثل مشكلة الجهاز التنفسي والمعدة.
- يمكن غلي القرنفل وشربه دافئًا لتعزيز صحة القلب والكبد واللثة.
- يقي من التهاب العين.
- يعتبر القرنفل مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد في التخلص من الغثيان والتهابات المعدة وعلاج قرحة المعدة.
- يساعد في التخفيف من الآلام مثل آلام الأسنان والمفاصل.
- يمكن استخدامه أيضًا خلال فترة انقطاع الطمث ويمتاز بفوائده للأطفال.
- يدعم الجهاز التنفسي في الوقاية من الالتهابات، ويمكن استخدامه في علاج الربو، كما يُعتبر مادة فعالة ضد الجراثيم.
فوائد القرنفل للصدر
- يفيد القرنفل في التخلص من البلغم والزكام.
- يعالج الالتهابات في القصبة الهوائية والصدر وآلام اللثة والأسنان.
- علاج فعال للسعال المزمن عند الكبار والصغار، كما يخفف من حدة الالتهاب الرئوي والربو.
- يعمل كمطهر طبيعي للجهاز التنفسي ويساعد في علاج ضيق التنفس.
- يعالج التهابات الجيوب الأنفية وأيضًا بعض الأمراض مثل الملاريا والكوليرا.
القيمة الغذائية للقرنفل
- تبلغ نسبة الألياف في القرنفل حوالي 2.3%.
- تبلغ نسبة الدهون حوالي 1.32%.
- يُعد خاليًا تمامًا من الكوليسترول.
- تقدر نسبة البروتينات فيه بحوالي 0.39%.
- يحتوي على مستوى قليل من الدهون المشبعة بنحو 0.35%.
- يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية تقدر بـ 21%.
وصفة القرنفل لتطويل الرموش
1-المكونات
- ملعقة من القرنفل.
- كمية من اللبن.
2-طريقة التحضير
- يتم طحن ملعقة القرنفل حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا تمامًا.
- يُضاف اللبن إلى المسحوق ويقلب جيدًا حتى يتجانس الخليط.
- يتم وضع الخليط على الرموش باستخدام فرشاة الماسكارا.
- يمكن تكرار العملية مرتين يومياً.
وصفة الخروع للرموش
1-المكونات
- ملعقة من زيت الخروع.
- فرشاة ماسكارا.
2-طريقة التحضير
- احضار زيت الخروع ووضعه في زجاجة محكمة الإغلاق.
- تُدخل فرشاة الماسكارا إلى الزيت.
- تدلك الرموش بفرشاة الماسكارا المغموسة في زيت الخروع، ويمكن تكرار هذه العملية يومياً.
فوائد القرنفل للتخسيس
- يمكن استخدام مسحوق القرنفل مع إضافة قليل من العسل لتسهيل عملية الهضم التي تساهم في التخسيس.
- يساعد القرنفل في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ويجعله مستقرًا.
- يساهم شرب شاي القرنفل في زيادة إنتاج اللعاب وإنزيمات المعدة، مما يوضح تقديم دعم قوي لعملية الهضم.
- يساعد شرب شاي القرنفل في التخلص من الإمساك ويعمل على تحسين حركة الأمعاء، مما يدعم جهود التخسيس بشكل ملحوظ.
أضرار القرنفل
- على الرغم من فوائد القرنفل المتعددة، ينبغي توخي الحذر من الجرعات الزائدة.
- يجب الانتباه إلى الكمية المستهلكة من قبل الأطفال، حيث يمكن أن يؤثر على الكبد وحجم السوائل في الجسم.
- حتى الآن لم يتم تحديد الجرعات المناسبة للنساء الحوامل والمرضعات، مما يتطلب الحذر.
- نظراً لاحتوائه على مادة الأوجينول، التي تسبب سيولة في الدم، يجب تناول كمية مناسبة، خصوصًا للأشخاص الذين يخضعون لعمليات جراحية.
- ينبغي الحذر عند استخدام زيت القرنفل مباشرة على البشرة، ويفضل تخفيفه بزيوت طبيعية غير ضارة.
سجائر القرنفل
- في بعض المناطق، تم استخدام حبات القرنفل على شكل سجائر بدلاً من السجائر التقليدية.
- لكن يُعتبر استخدامها أكثر ضررًا بسبب احتوائها على نسب مرتفعة من النيكوتين.
- تحوي سجائر القرنفل على القرنفل المطحون والعديد من المواد الأخرى بما في ذلك زيت القرنفل والتبغ.
- يعتقد بعض الشباب أن هذه السجائر أكثر أمانًا وأقل ضررًا، لكن العكس صحيح حيث تؤثر بشكل سلبي على الرئة والجهاز التنفسي.
- تحتوي أيضًا على نسب مرتفعة من النيكوتين وأول أكسيد الكربون.
