الدم عبارة عن سائل لزج يحتوي على خلايا دم بيضاء وحمراء وصفائح دموية، وتكون جميع هذه الخلايا مُعَلَّقة في سائل يُعرف بالبلازما، ويتدفق الدم عبر الأوعية الدموية.
تتمثل وظيفة الدم في الوصول إلى مختلف أجزاء الجسم، حيث ينقل الأكسجين والمغذيات وبعض الهرمونات إلى المواقع اللازمة لذلك، بينما يعمل على إزالة السموم والنفايات من الخلايا.
وبالمقابل، فإن انخفاض عدد كريات الدم البيضاء أو الحمراء يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة. لمزيد من التفاصيل، تابعوا معنا المقال من خلال موقعنا المتخصص.
نقص كريات الدم البيضاء والحمراء
- يُعتبر العدد الطبيعي لكريات الدم البيضاء في جسم الإنسان حوالي 3500 خلية لكل ميكرولتر من الدم.
- إذا كان العدد أقل من ذلك، فإن الجسم يعاني من نقص في هذه الخلايا، وتختلف مستويات كريات الدم حسب الجنس والفئة العمرية.
- أيضًا، يعكس انخفاض محتوى الحديد في الجسم انخفاض عدد كريات الدم الحمراء.
- حيث تحدث بذلك انخفاض في مستويات الهيموغلوبين، الذي يشكل جزءًا أساسيًا من هذه الكريات.
أعراض نقص كريات الدم الحمراء
- صعوبة في التنفس.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- شحوب البشرة.
- زيادة معدل نبض القلب.
- صداع.
- دوار، خاصة عند تغيير وضعية الجسم بسرعة.
أعراض نقص كريات الدم البيضاء
- عادةً لا تظهر أعراض واضحة عندما ينخفض عدد كريات الدم البيضاء عن الحد الطبيعي.
- غالبًا ما يتم اكتشاف انخفاض عددها من خلال اختبارات الدم أو في حالات الإصابة بالعدوى.
- وعندما ينخفض عدد كريات الدم البيضاء، يزداد خطر الإصابة بالعدوى.
ومن بين الأعراض المحتملة لهذه الحالة:
- التهاب الحلق.
- الإسهال.
- الحمى والقشعريرة.
- سعال حاد.
- صعوبة في التنفس.
- الإفرازات المهبلية غير الطبيعية.
- الألم أو الحرقة أثناء التبول.
- الانتفاخ والاحمرار.
- تقرحات الفم.
أسباب نقص كريات الدم البيضاء
عند بحثنا عن الأسباب المحتملة لنقص عدد كريات الدم البيضاء، يكون من الضروري فهم العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم وكيف تؤدي إلى هذه الحالة.
تشمل هذه العمليات ما يلي:
- الانخفاض في الإنتاج: هناك عوامل كثيرة تؤثر على إنتاج كريات الدم البيضاء، مثل المشاكل المرتبطة بنخاع العظام.
- إلى جانب أن سوء التغذية ونقص العناصر المهمة، بما في ذلك الفيتامينات والبروتينات والسعرات الحرارية، يمكن أن يؤدي إلى هذا النقص.
- زيادة التحطيم: عندما تتحطم كريات الدم البيضاء بصورة أسرع، يتم ذلك غالبًا بسبب وجود أجسام مضادة تُنتج نتيجة اضطرابات معينة مثل الأمراض المناعية الذاتية.
- وهذه الاضطرابات تُنتج أجسامًا مضادة تحارب خلايا الجسم السليمة بدلاً من مهاجمة مسببات الأمراض.
- زيادة الاستهلاك: يحدث هذا في حالة العدوى، خاصةً العدوى الشديدة مثل تعفن الدم، حيث يتم استهلاك كريات الدم البيضاء بشكل يفوق المُعتَاد.
- مما يؤدي إلى استنفاد مخزون الجسم من خلايا الدم البيضاء.
- الاحتجاز: وتشير إلى تجميع كريات الدم البيضاء بشكل غير طبيعي في الطحال بسبب بعض الأمراض مثل تليف الكبد.
الأمراض والحالات التي قد تسبب نقص كريات الدم البيضاء
- العدوى: تُعتبر العدوى واحدة من الأسباب الشائعة لنقص كريات الدم البيضاء، وقد يحدث ذلك بعد العدوى في بعض الأنواع أو خلال المرحلة الحادة من العدوى.
- المشكلات المتعلقة بنخاع العظام: يُعرف نخاع العظام بأنه المركز الإسفنجي المسؤول عن إنتاج خلايا الدم، وقد تؤدي المشاكل في نخاع العظام إلى نقص إنتاج كريات الدم البيضاء.
- مثل التعرض للمواد الكيميائية مثل البنزين والمبيدات الحشرية، وبعض أنواع السرطان وعلاجاتها.
- أمراض المناعة الذاتية: تتضمن هذه الأمراض هجوم الجسم على خلاياه البيضاء وتدميرها، مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- سوء التغذية: نقص في الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة لإنتاج كريات الدم البيضاء، مثل حمض الفوليك وفيتامين ب 12، يمكن أن يؤدي إلى انخفاضها.
- كما أن استهلاك المواد الضارة كالكحول يؤثر سلبًا على عدد كريات الدم البيضاء.
- الاضطرابات المتعلقة بالطحال: إصابة الطحال أو مشاكل أخرى قد تؤدي إلى انخفاض عدد كريات الدم البيضاء في الجسم، مثل الطحال المفرط النشاط الذي يُسبب تدمير هذه الخلايا.
أسباب نقص كريات الدم الحمراء
نقص الحديد
- يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الفقيرة في الحديد إلى انخفاض عدد كريات الدم الحمراء.
- حيث تعتبر اللحوم والبيض والسبانخ من المصادر الجيدة للحديد.
- كما أن الأطفال والنساء الحوامل في حاجة أكبر للحديد لدعم نموهم ونمو الأجنة.
الحمل وفقد الدم بسبب الدورة الشهرية
- تحتاج النساء الحوامل لمزيد من الحديد لتغذية الجنين، الأمر الذي قد يؤدي إلى نقص الحديد عند عدم توفره في الغذاء.
- كما أن فقدان الدم أثناء الدورة الشهرية يمكن أن يؤدي إلى نقص كريات الدم الحمراء.
النزيف الداخلي
- توجد حالات طبية متنوعة يمكن أن تسبب النزيف الداخلي مثل قرحة المعدة والقولون، والأورام الحميدة.
- وقد تلعب مسكنات الألم كالأسبرين دورًا هامًا في التسبب بقرحة المعدة.
- ضعف قدرة الجسم على امتصاص الحديد بسبب جراحات معينة يمكن أن تؤثر أيضًا على مستوى الحديد في الجسم.
علاج نقص الكريات البيضاء والحمراء
علاج نقص كريات الدم البيضاء:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- تناول الأطعمة الغنية التي تعزز من إنتاج كريات الدم البيضاء، مثل العسل والأطعمة الغنية بفيتامين هـ وأوميغا 3.
- والمكسرات والمأكولات البحرية.
- تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين أ وحمض الفوليك مثل الفواكه والخضراوات.
- شرب الشاي الأخضر لتعزيز مناعة الجسم.
- تناول لحم الديك الرومي والسلمون.
علاج نقص كريات الدم الحمراء:
- تناول مكملات الحديد لتعويض النقص الحاصل.
- تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والكبد والخضروات الورقية.
- وكذلك الحبوب الكاملة مثل الفول والبازلاء والمكسرات.
- تناول الأغذية الغنية بفيتامين ب 12 والتي تحتوي على منتجات الألبان والبيض.
- حيث يسهم هذا في بناء الحمض النووي وتحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء في النخاع العظمي.
