تأثير الحبوب على البشرة
تصاحب فترة البلوغ مشكلة ظهور حبوب حمراء اللون، وقد تكون متقرحة أحياناً، وذلك لدى الشباب والبنات في مناطق متعددة من الجسم. وتمتاز هذه الحبوب بأنها قد تترك آثاراً مزعجة بعد شفائها، وذلك نتيجة للأساليب غير الصحيحة في التعامل معها. هذه الآثار تظهر كالبقع السوداء والندوب، مما يؤدي إلى انزعاج وقلق لدى المصاب بسبب مظهرها غير المقبول، والذي يؤثر على الشكل الخارجي بشكل عام. يعد استخدام الأدوية والعقاقير المحتوية على مواد كيميائية من الخيارات الشائعة، ولكن يجب الانتباه إلى آثارها الجانبية على المدى الطويل. لذلك، سنستعرض في هذا المقال مجموعة من الطرق الطبيعية والآمنة لمعالجة هذه المشكلة.
وصفات طبيعية للتخلص من آثار الحبوب
- عصير الليمون: نغمس قطعة قطن في عصير الليمون ونطبقها على مناطق البثور وآثار الحبوب قبل النوم.
- الشاي الأخضر: نخلط القليل من الشاي الأخضر المصفى مع دقيق الشوفان حتى نحصل على عجينة، ثم نضعها على المنطقة المتضررة ونتركها لمدة نصف ساعة، تليها عملية الغسل بالماء الفاتر.
- صفار البيض والعسل: نخلط صفار بيضة مع ملعقتين من العسل وقليل من عصير الليمون، ثم نضع الخليط على البشرة لمدة ساعة ونعقمه بالماء الدافئ بعدها.
- صودا الخبز: نخلط ملعقة من صودا الخبز مع كمية من الماء للحصول على عجينة، نطبقها على المنطقة المتضررة لمدة ثلاث دقائق ثم نشطفها بالماء. يُفضل تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.
- عصير الليمون والجلسرين: نخلط كميات متساوية من الجلسرين وعصير الليمون، ونستخدم المزيج كقناع للبشرة ونتركه لبعض الوقت قبل شطفه بالماء.
- العسل الأبيض: نضع قليلاً من العسل على آثار حب الشباب ونتركه لمدة عشر دقائق ثم نشطفه بالماء الفاتر.
- ماء الورد: يعمل ماء الورد على توازن البشرة الدهنية ويفيد في تقليل الأحماض، لذا يُنصح بمسح البشرة المتضررة يومياً في الصباح باستخدام ماء الورد لتعزيز إزالة البثور عند الاستخدام المنتظم.
- زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للأكسدة، وعند استخدامه بانتظام عبر تدليك البشرة به، يُساعد في تخفيف آثار الحبوب.
- الماء والليمون: نخفف عصير الليمون مع الماء، ثم نطبق المحلول على آثار الحبوب ونتركه لفترة قصيرة قبل الغسل بالماء.
نصائح فعّالة للتخلص من آثار الحبوب بسرعة
غسل الوجه مرتين يومياً
يساعد غسل الوجه مرتين يومياً على تقليل الأوساخ والشوائب، مما يؤدي إلى تقليل احمرار البثور والتهابها. يُفضل غسل البشرة بالماء الدافئ وترطيبها بعد ذلك باستخدام مرطب مناسب.
استخدام صابون الكركم
ينبغي غسل البشرة المتضررة بصابون الكركم يومياً قبل النوم، مع تدليك آثار الحبوب بعد ذلك بزيت القمح. يُفضل تكرار هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
شرب الماء بكميات كافية
يساهم شرب الماء في تنظيف الجسم من السموم وترطيب البشرة وإزالة الشوائب. لذلك يجب الحرص على تناول كمية كافية من الماء، بحيث لا تقل عن ثمانية أكواب يومياً.
