تعتبر العصارة الصفراوية من العوامل الهامة في عملية الهضم، ويطرح سؤال كيفية تأثير إزالة المرارة على إنتاج هذه العصارة الكثير من الاستفسارات لدى الأشخاص الذين خضعوا لعملية استئصال المرارة. فالدور الرئيسي للمرارة هو تخزين العصارة الصفراوية التي تساعد في هضم الدهون في المعدة.
يعاني بعض الأشخاص بعد استئصال المرارة من أعراض مقلقة قد تؤثر على قدرتهم على ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي. في هذا المقال، سنقدم لكم بعض التفاصيل حول العصارة الصفراوية بعد إزالة المرارة.
أهمية المرارة في جسم الإنسان
- رغم أن المرارة تعد عضواً ثانوياً، إلا أنها تلعب دوراً حيوياً في الجهاز الهضمي.
- إذ إنها المسؤولة عن تخزين العصارة الصفراوية التي يفرزها الكبد، والتي تعمل على هضم الدهون.
- تحتوي العصارة الصفراوية على مجموعة من الأملاح الصفراوية، الأحماض، الكوليسترول، الدهون، الماء، والمواد الصابغة.
- تُطلق العصارة الصفراوية عند استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الدهون أو عند تناول الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامين A وD وE وK.
- يتعرض الكثير من الأشخاص لزيادة الوزن أو صعوبة في إنقاص الوزن بعد إزالة المرارة نتيجة لأهمية الدور الذي تلعبه.
لماذا يتم استئصال المرارة؟
- يتخذ الأطباء قرار استئصال المرارة عندما تواجه مشاكل خطيرة كزيادة تراكم البيليروبين والكوليسترول، مما يؤدي إلى تكوين حصوات والتهابات مؤلمة.
- تتسبب هذه المشكلات في أعراض مزعجة تجعل من الضروري إجراء العملية.
- قد يشعر المرضى بالقلق حيال إمكانية الحياة بدون مرارة، لكن الحقيقة أن العديد منهم يعيش حياة طبيعية وصحية بعد العملية.
كيف يعمل الجسم بعد إزالة المرارة؟
- يستمر الكبد في إنتاج العصارة الصفراوية بعد إزالة المرارة، لكن عدم وجود مكان لتخزينها يعني أن إفرازها يحدث مباشرة في الأمعاء عند تناول الدهون.
- هذا الإفراز غير المنتظم قد يؤدي إلى صعوبة في هضم الدهون، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالإسهال.
- لكن لا داعي للقلق، فغالباً ما تختفي هذه الأعراض خلال شهر أو أقل بعد العملية.
- قد يجد الجسم صعوبة في معالجة بعض الدهون مثل أوميغا 3 و6، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تحديات في الامتصاص الغذائي.
- إذا كان الجسم غير قادر على إفراز كميات كافية من العصارة الصفراوية، فقد يؤثر ذلك على القدرة على هضم العناصر الغذائية الضرورية.
كيف يتم هضم الدهون بعد إزالة المرارة؟
بعد استئصال المرارة، قد يعاني الأشخاص من صعوبات في هضم الطعام بشكل كامل، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالإسهال، ولكنه عادة ما يزول بمرور الوقت.
لذلك، يُنصح باتباع نظام غذائي صحي بعيداً عن الأطعمة الغنية بالدهون، واتباع التوجيهات الطبية، مثل:
- بدء تناول الأطعمة المهروسة التي يسهل هضمها، ثم الانتقال تدريجياً إلى الأطعمة الصلبة.
- زيادة استهلاك السوائل مثل العصائر والشوربات التي تسهل عملية الهضم.
- تقليل كمية الطعام المتناول لتفادي الإجهاد على الجهاز الهضمي.
- تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية، ويفضل تناول وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم.
- تجنب الأطعمة ذات النكهات القوية والمشروبات الغازية التي قد تسبب انتفاخات.
- تخفيف سعرات الطعام بعد العملية بحيث لا تتجاوز 30% من السعرات الحرارية.
- تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف وتوزيعها على وجبات اليوم بشكل تدريجي.
- تدوين ملاحظات حول الأطعمة التي تسبب له إزعاج وإبلاغ الطبيب بذلك.
- تجنب تناول الوجبات الكاملة إلا بعد مرور شهر على الأقل من العملية.
العصارة الصفراوية بعد إزالة المرارة
- يُستأصل المرارة بسبب مشكلات صحية معينة رغم أهميتها، وقد يعاني المرضى من صعوبات في الهضم والشعور بعدم الراحة بعدها.
- ومع ذلك، لا يلاحظ معظم المرضى تلك الأعراض لأن العصارة الصفراوية تتدفق مباشرة من الكبد إلى الأمعاء بدون تخزين.
- هذا قد يؤدي إلى عسر الهضم حيث لا يتم الهضم بفعالية كما كان يحدث قبل العملية.
- لذا يُنصح المرضى بتناول أطعمة قليلة الدهون لمساعدة الجسم على التكيف مع الوضع الجديد.
أعراض تستدعي استشارة الطبيب بعد إزالة المرارة
- آلام شديدة بالبطن تزداد مع مرور الوقت.
- دوخة متواصلة، غثيان واستفراغ.
- غياب الإخراج لمدة ثلاثة أيام بعد العملية.
- إسهال مستمر لثلاثة أيام بعد الجراحة.
- انتفاخات وعدم القدرة على إخراج الغازات لأكثر من ثلاثة أيام.
- ارتفاع درجة الحرارة بشكل مستمر.
- نزيف غير طبيعي.
- صعوبة تنفس ملحوظة.
- احمرار شديد غير متوقف في منطقة الجراحة.
أطعمة يجب تجنبها بعد إزالة المرارة
- التقيد بنظام غذائي متوازن يحتوي على كميات قليلة من الدهون والألياف.
- تجنب اللحوم الحمراء، خاصة الدهنية مثل لحم البقر والمرتديلا.
- الامتناع عن استهلاك منتجات الألبان، نظرًا لصعوبة هضمها.
- تجنب الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسب عالية جداً من الدهون والسكريات.
- الإبتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على زيوت مهدرجة.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على كافيين والكحول، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
كيف تتم عملية إزالة المرارة؟
- تُجرى عملية إزالة المرارة باستخدام المنظار، وبعدها يحتاج المريض للبقاء في المستشفى لمدة يوم إلى يومين تحت مراقبة الطبيب.
- تعتبر هذه العملية أقل إيلاماً، وقد يحتاج المريض إلى حوالي عشرة أيام للتعافي.
مضاعفات عملية إزالة المرارة
- اضطرابات في ضربات القلب.
- خلل في وظائف المعدة والقولون.
- جلطة دموية.
- الإصابة بالإسهال.
- مضاعفات قد تؤثر على الأعضاء المجاورة نتيجة الجراحة.
- إصابة متلازمة ما بعد إزالة المرارة.
- التهاب الجرح واحمراره بعد العملية.
- تلف في القناة الصفراوية الرئيسية.
- خثار الأوردة العميقة.
- التهاب المريء.
- اصفرار الجلد والعينين.
