يُعد النمش من القضايا الجلدية التي قد تُصيب الأفراد في مختلف الأعمار، بدءًا من الأطفال وحتى البالغين. في بعض الأحيان، يظهر النمش عند الأطفال ولكنه قد يختفي بمرور الوقت دون الحاجة إلى علاج طبي أو استخدام كريمات محددة، شريطة تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس. في المقابل، يحتاج الكبار إلى اللجوء إلى الوصفات الطبيعية أو المستحضرات العلاجية وفقًا لحالة كل فرد. من خلال هذا المقال، سنستعرض العديد من المعلومات حول النمش وأسبابه، بالإضافة إلى طرق التخلص منه، لذا تابعوا القراءة.
ما هو النمش؟
النمش هو يعرف بكونه حالة جلدية تظهر نتيجة لعدة أسباب وعوامل، وهي عبارة عن مجموعة من البقع البنية التي قد تظهر على أجزاء معينة من الجسم أو الوجه. يمكن علاج هذه البقع عن طريق استخدام وصفات طبيعية أو من خلال الطرق الطبية في الحالات الأكثر تقدمًا. يتميز النمش بأنه يمكن أن يُصاب به الأفراد بسهولة، لكنه يُعتبر أيضًا من الحالات التي يمكن الوقاية منها من خلال العناية الجيدة بالبشرة.
الأسباب التي تؤدي إلى ظهور النمش
توجد عدة أسباب تؤدي إلى ظهور النمش ويُمكن تلخيصها كالتالي:
- أولاً: ضعف إنتاج الميلانين في الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة: حيث تحتوي البشرة البيضاء على نسبة أقل من الميلانين، مما يجعلها أكثر حساسية للأشعة الشمسية.
- ثانيًا: التعرض المفرط لأشعة الشمس: فحتى مع أنواع البشرة، يؤدي التعرض الطويل لأشعة الشمس إلى تأثيرات ضارة تمتد لتؤثر على إنتاج الميلانين، مما يتسبب في ظهور بقع النمش.
- ثالثًا: العوامل الوراثية: تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في إمكانية ظهور النمش، حيث يمكن أن ينتقل من الآباء إلى الأبناء.
- رابعًا: الحمل: يعتبر الحمل من العوامل التي تساهم في ظهور النمش أيضًا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه المرحلة.
- خامسًا: مستحضرات التجميل غير المناسبة: قد يؤدي استخدام مستحضرات تجميل غير صالحة أو منتهية الصلاحية إلى تأثيرات سلبية على البشرة، بما في ذلك زيادة فرص ظهور النمش.
- سادسًا: نقص التغذية: عدم تناول العناصر الغذائية الضرورية يمكن أن يُساهم في تعزيز ظهور النمش.
- سابعًا: خلل في خلايا البشرة: يتسبب عدم قدرة الجلد على إنتاج وتوزيع الميلانين بشكل فعال في تجمع هذه المادة، مما ينتج عنه ظهور النمش.
طرق طبيعية لعلاج النمش
الوصفة الأولى: وصفة خل التفاح
تتضمن هذه الوصفة خلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع ملعقتين كبيرتين من الماء. يُمزج جيدًا ويُوضع الخليط على المنطقة المصابة بالنمش، سواءً كانت في الوجه أو الجسم، لمدة بضع دقائق قبل شطفها بالماء الفاتر. يُفضل تكرار استخدام هذه الوصفة حتى زوال النمش، حيث يغني خل التفاح البشرة بمكونات تساعد في تحسين مظهرها.
الوصفة الثانية: وصفة اللوز
يتم تحضير هذه الوصفة عبر طحن كمية من اللوز حتى يصبح ناعمًا، ثم يُضاف العسل حتى تتكون عجينة. توضع العجينة على البشرة وتُفرد بشكل جيد، بعد مرور نصف ساعة يجب غسل البشرة بالماء الفاتر. يُفضل تنفيذ هذه الوصفة مرتين خلال الأسبوع، حيث يُعتبر اللوز مصدرًا جيدًا لفيتامين E الذي يساعد في إزالة البقع البنية وتفتيح البشرة.
الوصفة الثالثة: وصفة الكركم
تتضمن هذه الوصفة خلط ملعقة من الكركم مع كمية صغيرة من اللبن حتى تتكون عجينة. يُوضع الخليط على المنطقة المصابة ويُترك لبضع دقائق قبل شطفه بماء فاتر. يُفضل تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع، إذ يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الضرورية للبشرة.
طرق طبية لعلاج النمش
بالنسبة للحالات التي لا تُظهر استجابة لاستخدام الوصفات الطبيعية أو إذا كانت الإصابة بالنمش كبيرة، يمكن اللجوء إلى طرق طبية مثل:
- أولاً: العلاج بالليزر: حيث يتم تركيز نبضات الليزر على مناطق النمش، مما يُساعد في علاج المشكلة.
- ثانيًا: العلاج بالتجميد: حيث يقوم الطبيب بتجميد الخلايا المصابة باستخدام النيتروجين، مما يتسبب في موت هذه الخلايا والتخلص منها بسرعة وأمان.
- ثالثًا: كريمات تفتيح البشرة: بعضها يحتوي على الهيدروكينون الذي يُساعد في تقليل ظهور النمش.
- رابعًا: استخدام كريم الريتينويد، الذي يحتوي على فيتامين A، يساعد في تقليل التأثيرات الناجمة عن أشعة الشمس على البشرة ويخفف من ظهور النمش.
