الزبادي ودوره في علاج جرثومة المعدة وفوائده الصحية

يدخل الزبادي في علاج جرثومة المعدة، وهي من الأمراض التي تزايد انتشارها في الآونة الأخيرة. تعتبر هذه الجرثومة من المشاكل المزعجة التي تتطلب علاجًا طويل الأمد، بالإضافة إلى ضرورة الالتزام بنظام غذائي معين أثناء فترة العلاج.

يرغب الكثير من المصابين في معرفة أفضل الأطعمة التي قد تساعدهم في العلاج. في هذا المقال، سوف نستعرض فوائد الزبادي في معالجة الجرثومة.

جرثومة المعدة

• جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا ذات الشكل الحلزوني، تعيش في بطانة المعدة وتتكاثر فيها.
  • يمكن أن تؤدي هذه الجرثومة إلى تكون قرحة بعد فترة طويلة من الإصابة.
  • وفي بعض الحالات، قد تسهم في حدوث سرطان المعدة.
• يعاني نحو ثلثي سكان العالم من هذه الجرثومة.
  • قد يكون الفرد مصابًا بها دون أن تظهر عليه أي أعراض.
• تنتقل هذه البكتيريا عن طريق تناول المياه أو الأطعمة الملوثة، أو مشاركة أدوات الطعام مع شخص مصاب.
  • لذا، من الضروري اتباع إجراءات النظافة لتفادي الإصابة.
  • مراجعة الطبيب عند الشعور بأي عرض من الأعراض المصاحبة مهم للغاية للبدء في العلاج قبل تفاقم الحالة.

أسباب الإصابة بجرثومة المعدة

توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى حدوث عدوى جرثومة المعدة، منها:

• الوجبات السريعة غير النظيفة تعتبر من الأسباب الرئيسية للإصابة.
• عدم مراعاة أساليب النظافة الشخصية مثل غسل اليدين بانتظام.
• مشاركة أواني الطعام مع أشخاص مصابين.
• الإفراط في تناول المشروبات الكحولية والتدخين يزيد من مخاطر الإصابة.
• كما أن تناول العقاقير المضادة للالتهاب بشكل مفرط يسهم أيضًا في ذلك.

الأعراض المرتبطة بعدوى جرثومة المعدة

تختلف الأعراض المرتبطة بعدوى جرثومة المعدة من شخص لآخر، وقد لا يظهر على بعض الأشخاص أي أعراض. تتفاوت الأعراض في شدتها بين المرضى.

أكثر الأعراض شيوعًا تشمل شعورًا بألم خفيف أو حرقة غير مستمرة في المعدة، وغالبًا ما يكون الألم أكثر وضوحًا عندما تكون المعدة فارغة. عادةً ما يختفي هذا الألم بعد تناول الطعام أو شرب الحليب، ومن الأعراض الأخرى:

• انتفاخ في البطن.
• حرقة المعدة.
• الإصابة بالتجشؤ المفرط.
• شعور بالغثيان.
• حمى.
• فقدان الوزن بدون أسباب معروفة.
• انخفاض أو فقدان الشهية.
• صعوبة في البلع.
• وجود دم في البراز.
• الإرهاق غير المبرر.
• الإصابة بفقر الدم.
• مشاكل في التنفس.
• آلام شديدة في منطقة المعدة.
• تغير لون البشرة لتصبح أفتح.
• في حالة تطور الإصابة إلى سرطان المعدة، قد تظهر أعراض مثل القيء، شعور دائم بالشبع، وزيادة حجم البطن.

المضاعفات الناتجة عن عدوى جرثومة المعدة

إذا استمرت العدوى لفترة طويلة، قد تطرأ مضاعفات خطيرة مثل:

• التهاب بطانة المعدة.
• قرحة المعدة.
• نزيف داخلي.
• ثقب في المعدة.
• انسداد الأمعاء.
• ارتجاع المريء.
• سرطان المريء.
• سرطان المعدة.
• الإصابة بمرض الوردية الذي يسبب التهاب واحمرار الجلد.

تشخيص جرثومة المعدة

يمكن للطبيب أن يجري فحوصات لتأكيد الإصابة بالجرثومة، ومنها:

• الفحص الأول يقوم به الطبيب بالضغط على بطن المريض للتحقق من وجود ألم أو انتفاخات.
• قد يُطلب إجراء تحليل دم للكشف عن الأجسام المضادة للبكتيريا.
• اختبار التنفس، حيث يُعطى المريض مادة اليوريا، حيث إن الجرثومة تقوم بتفكيك هذه المادة مما يؤدي إلى انطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يتم اكتشافه بواسطة أجهزة خاصة.

ومن الفحوص الأخرى تحليل البراز للتحقق من وجود البكتيريا، وفي حالة عدم الوصول إلى نتيجة، قد يقوم الطبيب بإجراء منظار لدراسة حالة المعدة وأخذ عينة من الغشاء المخاطي.

طرق الوقاية من العدوى

اتباع إجراءات النظافة من أبرز طرق الوقاية من العديد من الأمراض، بما في ذلك:

• غسل اليدين جيدًا بعد استخدام الحمام وقبل إعداد الطعام.
• غسل الفواكه والخضروات بشكل جيد.
• الحرص على نظافة دورات المياه.
• تعقيم المياه، خاصة مياه الآبار.
• تجنب الأطعمة الجاهزة والحرص على إعداد الوجبات في المنزل.
• عدم مشاركة أدوات الطعام مع الآخرين.

علاج جرثومة المعدة

إذا لم تظهر على الشخص أي أعراض، فلن يحتاج للعلاج، لكن من الأفضل البدء فورًا بالعلاج في حالة تفاقم الأعراض.

يمكن معالجة جرثومة المعدة بالدواء أو الطرق الطبيعية، إليكم شرح كل منهما:

علاج جرثومة المعدة بالأدوية

• يتضمن العلاج استخدام مجموعة من المضادات الحيوية مع أحد الأدوية التي تقلل من أحماض المعدة، لأن ذلك يسهل عمل المضادات.
• من أمثلة تلك الأدوية: مثبطات مضخة البروتون، أموكسيسيلين، كلاريثروميسين، وميترونيدازول.

علاج جرثومة المعدة بواسطة الطرق الطبيعية

• الكثير من الأشخاص يعتمدون على الطرق الطبيعية لعلاج الإصابة، وأحد أبرزها تناول الزبادي مع الثوم.
  • يتميز الزبادي والثوم بفعاليتهما العالية في معالجة الالتهابات الناتجة عن البكتيريا أو الطفيليات أو الفطريات.
  • يساعد الثوم في القضاء على جرثومة المعدة وتهدئة المعدة من التشنجات ويخفف من الشعور بالغثيان.

فوائد الزبادي في علاج جرثومة المعدة

• للزبادي دور كبير في العلاج، حيث يحتوي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تعزز توازن البكتيريا في الأمعاء.
• أظهرت دراسة نُشرت في مجلة أمريكية شهيرة أن الزبادي فعال في علاج جرثومة المعدة حيث تماثل حوالي 88% من المرضى للشفاء عند تناول كوب من الزبادي يوميًا مع الأدوية الموصوفة.

وصفة الزبادي والثوم لعلاج جرثومة المعدة

المكونات

• ثلاث فصوص من الثوم و200 جرام من الزبادي.

طريقة التحضير

1. يتم تقشير الثوم وهرسه جيدًا ثم إضافته إلى الزبادي.
2. للحصول على أفضل نتائج، يُفضل تناول هذا المزيج على الريق يوميًا حتى يتم الشفاء التام.