تنظيف البشرة الجافة
تحتاج البشرة الجافة إلى تنظيف مستمر على مدار اليوم للتخلص من الجراثيم، والأوساخ، وخلايا الجلد الميتة، والإفرازات الدهنية التي قد تسد المسام. لذا، سنقدم لكم فيما يلي خطوات تنظيف البشرة الجافة:
- ينبغي تنظيف الوجه يوميًا قبل النوم باستخدام منظفات تحتوي على مكونات مرطبة وغير قاسية، مع ضرورة تجنب المنظفات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الغليكوليك. كما يُفضل الابتعاد عن الأنواع التي تحتوي على الكحول أو العطور. من الضروري تنظيف البشرة برفق لتفادي أي تهيج.
- غسل الوجه في الصباح بعد الاستيقاظ يعد خطوة أيضاً ضرورية لبدء اليوم بنشاط.
تنظيف البشرة الدهنية
تحدث البشرة الدهنية نتيجة اضطرابات في التوازن الهرموني، خصوصًا خلال فترة البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث، وقد تكون وراثية. وغالباً ما ترافق البشرة الدهنية الرؤوس البيضاء والسوداء، مما يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب. وهنا بعض الخطوات اللازمة للعناية بها:
- يجب تطهير الوجه مرتين يوميًا باستخدام منظف يحتوي على حمض الجليكوليك، حيث يساعد ذلك في إزالة الزيوت والإفرازات الدهنية الزائدة.
- من المفيد استخدام ماسك الطين مرة أسبوعياً، حيث يعمل على امتصاص الزيوت الزائدة بشكل فعال ويتناسب أيضًا مع البشرة الحساسة.
- ينبغي استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الساليسيليك بعد تنظيف الوجه، لأنها تعمل على قتل البكتيريا والتخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء. ومع ذلك، من المهم إجراء اختبار حساسية للجلد قبل استخدام هذه المواد.
- غسل الوجه بماء ساخن وصابون يساعد في إذابة الزيوت المتراكمة، وبالتالي يقي المسام من الانسداد.
تنظيف البشرة المختلطة
تظهر البشرة المختلطة كنتيجة عوامل هرمونية وجينية تؤدي إلى زيادة إفراز الغدد الدهنية في مناطق معينة. وعادة ما تحتوي البشرة المختلطة على مناطق دهنية وأخرى جافة، مما يتطلب عناية خاصة:
- يُفضل استخدام منظفات ذات مكونات طبيعية. يُعتبر العسل من أفضل الخيارات الطبيعية المعروفة بخصائصه العلاجية، حيث يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة ويحتوي على مضادات الأكسدة المهمة لمكافحة حب الشباب. كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للبشرة.
- يمكن استخدام التونر بعد تنظيف الوجه لتحقيق توازن الجلد. يُعتبر التونر الذي يحتوي على الهيدروسول وماء الورد ومحلول الخيار من أفضل الخيارات المتاحة.
نصائح للعناية بالبشرة
إليكم بعض النصائح الهامة للحصول على بشرة صحية وصافية:
- استخدام واقٍ من الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس، وارتداء الملابس الواقية.
- تغيير أغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
- الحفاظ على رطوبة البشرة بشكل مستمر.
- لف الشعر قبل النوم لحماية البشرة من الزيوت الزائدة.
