ألم الساق
يمكن أن يتراوح ألم الساق بين خفيف إلى شديد، ويشمل الألم إما كامل الساق أو جزءًا معينًا منها. غالباً ما يكون هذا الألم ناتجاً عن إصابة بسيطة أو إفراط في الاستخدام أو إجهاد الساق، سواء كانت الساق اليمنى أو اليسرى. ومع ذلك، قد يشير الألم أحيانًا إلى حالات صحية تتطلب استشارة طبية. لذا، من الضروري مراجعة الطبيب عند الشعور بألم شديد أو ألم مزمن في الساق.
أسباب ألم الساق
في الغالب، ينجم ألم الساق عن تمزق أو إصابة في العضلات أو الأربطة أو الأوتار أو حتى العظام، وقد يكون أيضاً نتيجة للإجهاد. من بين الأسباب المحتملة لألم الساق، نجد ما يلي:
- التهاب وتر أخيل (بالإنجليزية: Achilles tendinitis).
- تمزق في وتر أخيل.
- كسر في أحد عظام الساق.
- الخثار الوريدي العميق (بالإنجليزية: Deep vein thrombosis).
- سرطان العظام.
- الإصابة بعدوى معينة.
- مرض النقرس (بالإنجليزية: Gout).
- التهاب المفاصل الروماتويدي اليفعي (بالإنجليزية: Juvenile idiopathic arthritis).
- التشنجات أو الشد العضلي.
- الفصال العظمي (بالإنجليزية: Osteoarthritis).
- اعتلال الأعصاب المحيطية (بالإنجليزية: Peripheral neuropathy).
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- عرق النسا (بالإنجليزية: Sciatica).
- التهاب الأوتار (بالإنجليزية: Tendinitis).
- الدوالي الوريدية (بالإنجليزية: Varicose Veins).
- الانزلاق الغضروفي.
علاج ألم الساق
يمكن في العديد من الحالات علاج ألم الساق من خلال تطبيق بعض الطرق المنزلية، مثل الراحة، واستخدام الكمادات الباردة، وشد الساق، ورفع الساق. كما يمكن تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol) لتخفيف الألم. ومع ذلك، إذا استمر الألم لأكثر من 72 ساعة، ينبغي مراجعة الطبيب. وفي حال وجود حالة صحية معينة تسببت في ألم الساق، سيكون العلاج معتمدًا على السبب الرئيسي للألم.
مراجعة الطبيب
قد يكون من الصعب تحديد الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب بسبب ألم الساق، ومع ذلك ينبغي استشارة الطبيب في الحالات التالية: الشعور بألم عند المشي، أو إذا كان الألم ناتجًا عن الدوالي، أو في حالة انتفاخ الساق أو زيادة شدة الألم. وتتطلب حالات الطوارئ الطبية التجاوب السريع، ومن هذه الحالات:
- الألم المصحوب بحمى.
- سخونة واحمرار في الساق.
- وجود جرح عميق في الساق.
- شحوب وبرودة بشرة الساق.
- صعوبة في المشي أو وضع وزن على الساق.
- صعوبة في التنفس أو انتفاخ الساق.