التين، على الرغم من اعتقاد الكثيرين بأنه ليس الخيار الأفضل لفقدان الوزن بسبب ارتفاع محتواه من السكر، إلا أن هذا المفهوم يحتاج إلى إعادة نظر. فما هو الواقع حول فوائد التين في سياق أنظمة الحمية الغذائية؟</
التين، على الرغم من اعتقاد الكثيرين بأنه ليس الخيار الأفضل لفقدان الوزن بسبب ارتفاع محتواه من السكر، إلا أن هذا المفهوم يحتاج إلى إعادة نظر. فما هو الواقع حول فوائد التين في سياق أنظمة الحمية الغذائية؟</
