الشيح للديدان هو نبتة مشهورة بتأثيراتها العلاجية، تعرف على فوائدها المتنوعة من خلال هذا المقال.
تعريف الشيح
- الشيح، المعروف أيضًا باسم الشيح البري، هو نبات عشبي سنوي ينتمي لعائلة النجمية، ويشتهر برائحة أوراقه القوية والعطرية.
- يتميز بمذاقه المر، وأوراقه الخضراء المائلة للرمادي، بينما تتميز سيقانه بشعيراتها وينمو بها أزهار صغيرة من يوليو إلى أغسطس.
أنواع الشيح
يوجد الكثير من أنواع الشيح، والتي تُصنف عادةً بحسب مكان نموها أو شكلها. إليك بعض الأنواع الشائعة:
- الشيح الأردني، والشيح الحولي، وشيح سيبرو، والشيح الشجيري.
- شيح العطارين، وشيح فرلوه، والشيح المكنسي، وشيح وحيد البذور.
أماكن تواجد الشيح
- تختلف أماكن انتشار الشيح حسب نوعه، حيث ينمو كل نوع في بيئة مختلفة تناسب خصائصه.
- الشيح البلدي يتواجد في شمال إفريقيا، وسوريا، وتركيا، وإيران ويحتوي على 3% من الزيت الطيار.
- يوجد أيضًا في المملكة العربية السعودية، وبالتحديد في المناطق الوسطى والشمالية والشرقية.
- يحتوي الشيح على السانتونين، وهي مادة تستخدم طبيًا لطرد الديدان المعوية.
- في الطب الشعبي المصري يتم إعداد منقوع الشيح لشربه لمدة ثلاثة أيام متتالية قبل النوم لطرد الديدان.
- الشيح في سيناء يحتوي على 1.6% من الزيت الطيار، مما يجعله أقل فعالية مقارنة بالشيح البلدي.
- توجد أنواع أخرى من الشيح في غرب أوروبا ووسط آسيا، كما تنمو شجرة مريم أو دقن الشيح، التي تحتوي أيضًا على السانتونين.
- يتواجد أيضًا نوع آخر يدعى الترجون، والذي لا يحتوي على السانتونين ويستخدم بشكل أساسي لتحسين نكهة الطعام.
- في السعودية، يتم استخدام نوع يدعى العناب أو عويذران، حيث يتم تناول العصير الطازج منه لتسكين آلام الأذن.
- يستخدم منقوع هذا النبات كملين قوي.
- يوجد أيضًا بعيثران في شمال الحجاز وجنوبه، ومناطق مختلفة في الجمهورية المصرية، حيث تستعمل أوراقه لطرد الغازات وتنظيم الحيض.
- ويعتبر نوع عاذر شعيرًا، حيث يُستخدم مسحوقه مع الماء الدافئ لعلاج الإمساك أو الروماتيزم.
- إذا تم غلي النبات، يُستفاد منه في علاج البرد.
مزايا الشيح
- تتميز أوراق الشيح برائحتها العطرية القوية.
- يستخدم في الطب التقليدي ويدعم الماشية في البرية.
- يُصنف على أنه نبات حار وجاف.
- جميع أجزاء النبات تُستخدم ماعدا الجذور.
- يحتوي الشيح على مكونات فعالة مثل السانتونين، والتي تلعب دورًا في طرد الديدان والمساعدة على التخلص من البلغم.
- كما يُستخدم في علاج الفواق والمغص، ويمكن استعمال مغليه لعلاج الحميات.
- يُعد منقوعه فعالًا في تخفيف آثار مرض السكري.
- يمكن خلط رماد الشيح مع أي دهن لعمل خليط يُعالج الحزاز وداء الثعلب.
- تُستخدم أوراقه كالبخور في المنازل لطرد الروائح الكريهة والحشرات.
- من المهم التحذير من الإفراط في استخدام السانتونين، لما لها من آثار سمية عند تجاوز الجرعات الموصى بها.
علاج أمراض الكلى
- أظهرت بعض الدراسات الأولية أن استخدام الشيح يوميًا لمدة ستة أشهر يمكن أن يقلل من نسبة البروتين في البول وضغط الدم لدى مرضى التهاب الكلية بالجلوبيولين.
1-
تخفيف الانتفاخ
- تتميز نبتة الشيح بخصائص تساعد في تحسين عملية الهضم.
- أشارت بعض الدراسات إلى أن تناول كبسولة تحتوي على 1 جرام من أوراقه المجففة يمكن أن يقلل حالات عسر الهضم.
- تعمل هذه الأعشاب على زيادة إفرازات العصارة الهضمية، مما يقلل من الانتفاخ ويساعد على الهضم.
- أظهرت دراسات على الحيوانات فعالية الشيح في مواجهة الطفيليات التي تسبب الانتفاخ.
2-
علاج مرض كرون
- وجد العلماء أن الشيح له تأثير إيجابي على مرضى داء كرون.
- يعتبر داء كرون مرضًا يسبب التهاب الأمعاء، مما يؤدي إلى ألم وإسهال وفقدان الوزن.
- تشير الدراسات إلى أن تناول الشيح سواء كشاي أو كبسولات يوميًا من 6 إلى 10 أسابيع يمكن أن يحسن من حياة مرضى كرون.
- لكن هذه النتائج تحتاج إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فعاليتها.
3-
علاج ديدان المعدة
- يمكن أن تتسبب عدة أنواع من الديدان في الإصابة بالأمعاء، مثل الدودة الدبوسية.
- تشير الدراسات إلى أن الشيح يمكن أن يكون علاجًا فعالًا لبعض العدوى الناتجة عن الطفيليات.
- يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام الشيح، وألا تزيد مدة العلاج عن أربعة أسابيع.
4-
مدر للصفراء
- يحتوي زيت الشيح على مواد مدرة للصفراء، مما يساعد على تصريف الصفراء من الكبد إلى المعدة.
- هذا يساعد أيضًا في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل الحموضة والقرحات.
5-
الحفاظ على صحة الأعصاب
- استخدم الشيح منذ القدم في الصين وباكستان لتحسين الذاكرة والوظائف العقلية.
- أظهرت الدراسات على الفئران أن مستخلص الشيح قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الأعصاب.
6-
لعلاج الملاريا
- يستخرج من الشيح الحولي علاج الأرتيميسينين، المُوصى به من قبل منظمة الصحة العالمية لعلاج الملاريا.
- يعمل بشكل فعال على تقليل عدد الطفيليات في الدم بسرعة.
7-
تخفيف التوتر والاكتئاب
- تساعد فوائد الشيح في تخفيف التوتر والقلق والاكتئاب.
- يحتوي على مواد تساعد في تهدئة الأعصاب واسترخاء العضلات.
8-
فوائد للشعر
- نقع الشيح واستخدام زيوته يُخرج مادة زيتية تحتوي على القطران الذي يُساعد في حل مشاكل تساقط الشعر.
- ينصح باستخدامه بانتظام للحصول على نتائج فعالة.
9-
فوائد للبشرة
- للشيح فوائد صحية على البشرة، حيث يُساعد في معالجة بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية وحبوب الشباب.
- يستخدم أيضًا في علاج الثعلبة من خلال حرق الأوراق وخلط الرماد الناتج مع زيت الزيتون.
10-
طارد للبعوض
- رائحته القوية تجعل الشيح نباتًا فعالًا لطرد البعوض.
- يزرع حول المنازل لزيادة فعاليته، ويمكن أيضًا الاستعانة بنباتات أخرى مثل الدغل العشبي.
تحذيرات هامة
- قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه نباتات العائلة النجمية، لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها.
- تجنب استخدام الشيح في حالات الحمل أو الرضاعة، لأنه قد يؤثر على صحة الأم والطفل.
- يُحذر أيضًا مرضى قرحة المعدة من استخدام الشيح نظرًا لتأثيراته على الجهاز العصبي.
