يعتبر الزكام والتهاب الحلق من المشكلات الصحية الشائعة التي يواجهها الكثيرون، خصوصًا في فترات الانتقال المناخي بين الشتاء والصيف، حيث تضعف مناعة الكثير من الأشخاص، مما يزيد من احتمالية الإصابة بهذه الأعراض.
أسباب الإصابة بالزكام والتهاب الحلق
تعتبر الإصابة بالزكام والتهاب الحلق من العلامات المؤكدة على احتمال الإصابة بالإنفلونزا. وفيما يلي بعض الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى هذه الأعراض:
- تغيرات مفاجئة في درجات الحرارة، على سبيل المثال، التعرض لتيار هواء بارد بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
- تناول مشروبات باردة جدًا في أوقات يشعر فيها الجسم بحرارة مرتفعة، ما قد يؤدي إلى عرقلة وظائف الجسم الطبيعية وينتج عنه الإصابة بالإنفلونزا.
- على الرغم من ارتباط الزكام بفصل الشتاء، إلا أن الإصابة به في الصيف أصبحت أمرًا شائعًا في الوقت الحاضر، خاصة في ظل المخاوف المستمرة من الموجات الجديدة لجائحة كورونا. ومع ذلك، يمكن أن تستغرق العلاجات الطبيعية والعلاجية بعض الوقت، لكن الالتزام بها قد يسرع من عملية الشفاء.
لذا، دعونا نستكشف:
ما هو أفضل علاج للزكام والتهاب الحلق من الصيدلية؟
تتوفر العديد من العلاجات في الصيدلية التي تحتوي على مواد فعّالة ومعالجة لفيروسات الزكام والتهاب الحلق، والتي تعمل على دعم وظائف الجسم ومقاومة الأعراض، ومن بينها:
1- دواء فلورست
- يُعتبر دواء فلورست واحدًا من الأدوية الأكثر شيوعًا لعلاج الزكام، حيث يشمل مزيجًا من المكونات مثل الباراسيتامول الذي يستخدم لتخفيف حرارة الجسم.
- كما يحتوي على مركبات أخرى فعّالة مثل كلورفينيرامين وسودافدرين، بالإضافة إلى الكافيين الذي يقلل من الآثار الجانبية المترتبة على استخدام هذه المواد.
2- دواء كولد آند فري
- يعالج كولد آند فري الزكام والتهاب الحلق ويحتوي على الباراسيتامول، بالإضافة إلى مادة فينيل افرين لمكافحة الزكام والرشح، مع إضافات من الكافيين للتقليل من الشعور بالنعاس الناتج عن الفيروس.
- تشمل الآثار الجانبية المحتملة لكولد آند فري: آلام في المعدة وصعوبة في التنفس ومشكلات في التبول.
3- دواء كومتركيس
- يعد دواء كومتركيس من الخيارات الفعّالة لعلاج الزكام، إذ يحتوي على افرين هيدروكلوريد الذي يساعد على فتح الشعب الهوائية والتخفيف من الزكام.
- كما يحتوي على مكونات أخرى تتشابه في التركيبة مع الأدوية السابقة.
4- أدوية للكبار فقط
- هناك العديد من الأدوية الأخرى المخصصة للكبار فقط، مثل بانادول ساينس ولورينيز وسي ريتارد وباندريكس، بينما يُفضّل استخدام بدائل طبيعية للأطفال في البداية.
أفضل طرق علاج الزكام عند الأطفال
ينبغي معالجة الزكام عند الأطفال باستخدام مواد طبيعية تحتوي على عناصر فعّالة، مثل:
- تناول السوائل الدافئة مثل مشروبات الليمون والزنجبيل الممزوجة بالعسل.
- النوم الكافي يعزز من كفاءة المناعة، مما يساعد على محاربة الأعراض المرتبطة بالزكام والتهاب الحلق.
- يُفضل تناول الأطعمة الدافئة والغنية بالفيتامينات لتحسين وظائف المناعة.
- استحمام الأطفال بالماء الدافئ يساعد في استرخاء الجسم وتخفيف الأعراض.
كيفية علاج التهاب الحلق بأفضل طريقة
- شرب السوائل الدافئة يعد علاجًا طبيعيًا جيدًا لتخفيف التهاب الحلق، حيث قلل من انتشار الفيروس.
- يمكن استخدام الغرغرة بالماء الدافئ والملح كوسيلة فعالة لتعقيم الفم وتخفيف الألم.
- يمكن تصنيع تركيبات طبيعية في المنزل مثل خليط جوز الهند مع العسل والليمون.
- استخدام تركيبات الليمون والزنجبيل تعد خيارات شائعة ومؤثرة في معالجة التهاب الحلق.
- استشارة الطبيب حول الأدوية المناسبة مثل حبوب الاستحلاب أو علاجات مثل لوراتادين وسيفديتورين تعد خطوة مهمة.
طرق الوقاية المثالية من الزكام والتهاب الحلق
- تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض الزكام، وعدم استخدام أغراضهم الشخصية أو التعامل معهم دون الحذر.
- اتباع إرشادات الوقاية مثل استخدام المناديل عند العطس لتقليل فرص انتقال العدوى.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات يساعد في تقوية المناعة ضد المخاطر الصحية.
