زيت الروز ماري هو زيت عطري يُستخرج من نبات إكليل الجبل، ويتميز بتنوع استخداماته، لا سيما في مجال العناية بالشعر والبشرة بفضل غناه بالفيتامينات. لكن، ما هي الاستخدامات المتعددة للروز ماري الأخضر؟
ما هو الروز ماري الأخضر؟
- تُمثل شجيرات الروز ماري نباتات دائمة الخضرة، تتميز بأوراقها الإبرية ورائحتها الخشبية.
- يلقب الروز ماري في الدول العربية بتوابل الطعام.
- تعد نبتة الروز ماري واحدة من أبرز النباتات الطبية والعطرية والتي تُستخدم تجميليًا حول العالم.
- زيت الروز ماري هو من أهم الوسائل للاستفادة من هذه النبتة، ويتم تخزينه في زجاجات صغيرة لاستخدامات تجميلية وعطرية.
- تحمل نبتة الروز ماري فوائد عدة، مثل المساهمة في الاسترخاء، وتعزيز الحالة المزاجية، والحد من احتمالية الإصابة بالسرطان، وتخفيف الالتهابات وآلام المفاصل.
الروز ماري الأخضر لتكثيف الشعر وتطويله
- يساعد حمض الأورسوليك الموجود في نبتة الروزماري في تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس يؤدي إلى تعزيز وصول المواد الغذائية والأكسجين إلى بصيلات الشعر، مما stimulates نمو الشعر بشكل صحي وكثيف.
- يسهم زيت الروزماري في تحويل الشعر الرمادي إلى لون داكن بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، مما يؤخر ظهور الشعر الأبيض.
- يحتوي على مركبات تساعد في تطهير فروة الرأس وحمايتها من البكتيريا والقشرة.
استخدامات الروز ماري الأخضر
- يمكن تجفيف أوراق الروزماري واستخدامها كتوابل لتتبيل الأطعمة المتنوعة.
- يستخدم الروزماري في تحفيز الدورة الدموية والوقاية من تساقط الشعر.
- يؤدي إلى الوقاية من التهاب اللثة والميكروبات الفموية.
- يساهم في تخفيف آلام العضلات والمفاصل ويسرّع من شفاء الجروح.
- كانت تُستخدم نبتة الروز ماري في صناعة الصابون والعطور منذ القدم.
- تُعد علاجًا فعالًا لمشاكل الهضم واضطرابات المعدة.
- تعتبر وسيلة فعالة لمشكلات ارتفاع ضغط الدم وأمراض النقرس والسعال.
- يساعد على تعزيز الذاكرة ويخفف من التوتر العقلي، مما يساهم في زيادة الشعور بالراحة.
- يحمي من أشعة الشمس الضارة ويعالج الحروق الناتجة عنها.
- يقوم بتخفيف آلام الكبد والمرارة.
- يتميز باستخداماته في مجال التجميل، مثل زيت الشعر والبشرة.
استخدامات الروز ماري الأخضر للشعر
- يمتلك خصائص تحمي بصيلات الشعر وتقلل من تساقطه، مما يمنح الشعر القوة والصحة.
- اخلطي ملعقة صغيرة من زيت المكاديميا مع زيت اللوز الحلو وزيت الأفوكادو، ثم أضيفي زيت الروزماري الأخضر.
- دلكي فروة رأسك بخليط الزيوت برفق باستخدام أطراف أصابعك لحماية بصيلات الشعر.
- غطي شعرك بكيس بلاستيكي لمدة ساعتين، وانتظري حتى تلاحظي تعرق فروة الرأس، لضمان امتصاص الزيت بشكل أفضل.
- اشطفي شعرك بماء دافىء مع استخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك.
1- الروز ماري الأخضر للتخلص من الشعر الأبيض
- الشيب المبكر يعد مشكلة شائعة وتتسبب في إزعاج الكثيرين، ويعود ذلك لنقص العناصر المسؤولة عن لون الشعر أو لعوامل وراثية.
- يمكن استخدام زيت الروزماري الأخضر لتقليل ظهور الشعر الأبيض، رغم أنه لن يقضى عليه تمامًا.
- اخلطي ثلاث ملاعق من زيت الجوجوبا أو زيت الأرجان مع خمس نقاط من زيت الروز ماري.
- حضرّي حمام مائي على النار واغمسي فيه خليط الزيوت حتى يسخن.
- دلكي فروة رأسك باستخدام خليط الزيت برفق لتفادي كسر بصيلات الشعر.
- لفي شعرك بفوطة ساخنة لمدة ساعة لتعزيز امتصاص الزيت في فروة الرأس.
- اشطفي شعرك بالماء البارد مع استخدام شامبو مناسب لنوع شعرك.
2- الروز ماري الأخضر لتكثيف وتطويل الشعر
- أفضل وسائل تكثيف الشعر هي ضمان حصول الجسم على الفيتامينات من خلال الأطعمة المفيدة، مثل الخضروات والفواكه.
- يحتوي الروز ماري الأخضر على مجموعة من الفيتامينات المفيدة للشعر والتي تساعد على تكثيفه وتطويله.
- يعزز الروزماري الأخضر نشاط الدورة الدموية في الرأس، مما يساعد في دعم نمو الشعر.
- اخلطي قطرات من زيت الروز ماري الأخضر مع زيت الحلبة وزيت الصبار وزيت الخروع بكميات متساوية.
- يمكنك إضافة زيت اللافندر أو أي زيت عطري مفضل لديك لإضفاء رائحة لطيفة على شعرك.
- دلكي فروة رأسك بالزيوت المذكورة واتركيها لمدة ساعة.
- اغسلي شعرك جيدًا بالماء الدافىء مع شامبو مناسب لنوع شعرك.
- تكرار هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا سيعطيك نتائج مثمرة.
3- الروز ماري الأخضر للتخلص من قشرة الشعر
- يحتوي الروزماري الأخضر على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات مثل الأكزيما وقشرة الشعر.
- يوصي أخصائيو التجميل باستخدام زيت الروزماري الأخضر للتخلص من قشرة الشعر التي تسبب تساقط الشعر.
- امزجي زيت الزيتون مع زيت جوز الهند وزيت الروزماري الأخضر بكميات متساوية في زجاجة معتمة، لضمان الحفاظ على خصائص الزيوت.
- أضيفي ورقة جافة من الروزماري الأخضر والنعناع المجفف، ثم اغلقي الزجاجة بإحكام واتركيها في مكان دافئ لمدة أسبوعين.
- تأكدي من رج الزجاجة بين حين وآخر لضمان تحسن الخلط والزيوت.
- صفّي الزيت من أوراق الروزماري الأخضر والنعناع واحتفظي به في زجاجة نظيفة.
- عند الاستخدام، دلكي فروة الرأس باستخدام خليط الزيوت لمدة عشر دقائق، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء الدافئ مع الشامبو مناسب لنوع شعرك.
- ينصح بتكرار هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
- هذا الخليط يمكن المحافظة عليه لمدة ستة أشهر.
استخدام الروزماري الأخضر للبشرة
- يوفر الروزماري مضادات أكسدة التي تساعد في تأخير ظهور التجاعيد، مما يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة لفترة طويلة.
- يساعد الروز ماري الأخضر على تجديد خلايا البشرة والتخلص من آثار التعب الناتج عن عوامل الحياة اليومية.
- يمكن استخدامه في تفتيح البقع الداكنة التي تظهر بعد حب الشباب.
- يساعد في تقليل ظهور الخطوط البيضاء.
- يحد من علامات الشيخوخة مما يؤدي إلى صفاء البشرة ونقاوتها.
- يعزز من نشاط الدورة الدموية في الوجه، مما يمنح البشرة إشراقة وحيوية.
- يساعد الروز ماري الأخضر في ترطيب البشرة ومنع تشققها.
استخدام الروزماري الأخضر لترطيب الوجه
- اخلطي زيت الروز ماري مع زيت جوز الهند وزيت البرتقال وزيت الأفوكادو، مع إضافة قطرات من زيت جنين القمح.
- امزجي الزيوت جيدًا واحفظيها في زجاجة مغلقة في مكان دافئ بعيدًا عن الضوء لمدة سبعة أيام.
- ضعي القليل من زيت الخليط على وجهك بعد انتهاء المدة ودلكي وجهك لمدة عشرة دقائق.
- اتركي الزيت على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد جيدًا.
استخدامات الروز ماري الأخضر في المطبخ
- من الأفضل اختيار أوراق الروز ماري الطازجة والمرنة عند الشراء لاستخدامها في الطهي.
- تأكدي من رائحة الأوراق، إذا كانت لاذعة ونقية للتأكد من جودتها.
- يمكنك لف أوراق الروزماري في منديل ورقي بدون الضغط بشدة عليها وأمسكيها في الثلاجة، فهذه الطريقة تساعد في الحفاظ عليها لحوالي 3 أيام.
- لا تنسي غسل أوراق الروزماري جيدًا قبل الاستخدام، وحرصي على نظافتها.
- يمكنك فرم الأوراق بعد تجفيفها أو فركها لاستخدامها كتبهارات.
- يستخدم الروزماري في تحضير بسكويت الروز ماري، أو إضافته أثناء شوي أو سلق اللحم، كما يمكن إدخاله في صلصة الطماطم لإضفاء رائحة مميزة.
- من الممكن إضافة أوراق الروز ماري إلى تتبيلة الدجاج.
موانع استخدام زيت الروز ماري الأخضر
- يحظر استخدام زيت الروز ماري الأخضر للنساء الحوامل نظرًا لمخاطره المحتملة على الأم وجنينها.
- يجب التنبيه إلى أن زيت الروز ماري يُستخدم خارجيًا فقط، ولا يُنصح بتناوله أو إضافته لأي أطعمة نظرًا لاحتمالية التسمم.
- زيت الروزماري يُحفز النشاط ويوقظ الجسم، لذا يُفضل تجنبه قبل النوم.
- يُنصح المرضى القلوب بعدم استخدام زيت الروز ماري الأخضر.
- يفضل عدم استخدامه للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكونه قد يرفع ضغط الدم.
- تناول نبات الروزماري بكثرة قد يؤدي إلى اضطرابات في المعدة وانقباض الأمعاء.
أسعار زيت الروزماري الأخضر في الدول العربية
- تقدم شركة نفرتاري في جمهورية مصر العربية زيت الروز ماري في عبوة بحجم 125 مل بسعر 214 جنيه مصري.
- تبيع شركة ناو في المملكة العربية السعودية زيت الروزماري بسعر 37 ريال سعودي.
- تقوم شركة ناو في الإمارات العربية المتحدة ببيعه بسعر 99 درهم إماراتي.
