إذا لم يشعر الجنين بالحركة لمدة يومين، فإن الأم، خصوصًا إذا كانت هذه تجربتها الأولى في الحمل، قد تصاب بالقلق حيال ذلك. لذا، تبحث الكثير من الأمهات عن الأسباب والحلول الممكنة لعدم حركة الجنين، والتي سنستعرضها في السطور التالية.
عدم حركة الجنين لمدة يومين
توجد مجموعة متنوعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى قلة حركة الجنين أو انقطاعها، وسنستعرضها في النقاط التالية:
- عدم تناول الأم للطعام لفترات طويلة، خاصة الأطعمة الغنية بالسكر.
- قد يؤدي سوء التغذية أيضًا إلى تأثيرات سلبية على حركة الجنين.
- نقص كمية الأكسجين المتوفرة للجنين، مما يسهم في تقليل حركته.
- وجود مشكلات في المشيمة، خصوصًا إذا كانت في الجزء الخلفي من الرحم، مما قد يعيق حركة الجنين.
- إذا كان الجنين لا يتحرك لفترة طويلة، قد يكون ذلك نتيجة لمشكلة في الحبل السري.
- ارتفاع ضغط الدم عند الأم يعتبر من العوامل المؤثرة.
- الحركة المستمرة عند الأم قد تؤثر سلبًا على حركة الجنين.
- بعض الأدوية والمهدئات التي قد تتناولها الأم يمكن أن تؤدي إلى تأثيرات سلبية على حركة الجنين.
- زيادة وزن الجسم قد يسبب شعوراً بضعف حركة الجنين.
- انخفاض نسبة السائل الأمنيوسي داخل الرحم قد يؤدي إلى ضعف حركة الجنين، وفي هذه الحالة يُفضل استشارة الطبيب.
- لا داعي للقلق إذا كانت هذه هي تجربتك الأولى، فقد يكون هنالك حركة للجنين لكنك لم تشعري بها.
- الخطأ في تقدير عدد أشهر الحمل قد يؤدي أيضًا إلى شعور الأم بعدم الحركة.
- التدخين وتناول الكحول يمكن أن يؤثران سلبًا على حركة الجنين.
- عادةً، في حالة الحمل بطفلة، قد تقل الحركة مقارنة بالحمل بطفل ذكر.
عوامل تؤثر على حركة الجنين
عند عدم حركة الجنين لمدة يومين، من المهم أن نكون على دراية بالعوامل التي قد تؤثر على حركة الجنين، وهي كما يلي:
وضع الجنين
إذا كان الجنين في وضعية الجلوس، سيكون أكثر ثباتًا، بينما إذا كان رأسه لأسفل، فستكون حركته أكثر سلاسة.
وضع الأم
عندما تكون الأم جالسة أو مستلقية، ستشعر بكل حركات الجنين. على النقيض، الحركة المفرطة من جانب الأم تجعلها أقل شعورًا بحركة الجنين.
حجم الجنين
مع استمرار نمو الجنين وزيادة حجمه، قد يصبح فضاء الرحم أضيق، مما قد يؤدي إلى تقليل حركته.
الوقت
غالبًا ما تتحرك الأجنة في المساء، بينما تقل الحركة خلال النهار بسبب نشاط الأم.
أسباب قلة حركة الجنين
عادةً ما يتحرك الجنين بمعدل 10 حركات تقريباً في كل ساعة. هناك عوامل عديدة قد تؤدي إلى تقليل حركة الجنين كما يلي:
إرهاق الأم الحامل وسوء التغذية
يؤثر الوضع النفسي والطبي للأم على حركة الجنين. إذا كانت تعاني من ضعف أو سوء تغذية، فقد ينعكس ذلك على نشاط الجنين.
انفصال المشيمة
يمكن أن يؤثر انفصال المشيمة بشكل سلبي على تدفق الدم والأكسجين إلى الجنين، مما يتسبب في ضعف حركته وأحيانًا مضاعفات أخرى.
نقص الأكسجين
نقص الأكسجين قد يكون سببًا وراء عدم حركة الجنين، وتحدث هذه الحالة في بعض الأحيان إذا كان هناك التفاف غير طبيعي حول الحبل السري.
ارتفاع ضغط الدم عند الأم
- ضغط الدم المرتفع يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة كل من الأم والجنين، وقد يؤدي إلى قلة حركته أو حتى وفاته في بعض الحالات.
- ارتفاع ضغط الدم قد يرتبط أيضًا بانخفاض وزن الجنين عند الولادة.
- إذا لم تتمكن الأنسجة من تلقي الأكسجين والعناصر الغذائية الضرورية بسبب ارتفاع ضغط الدم، فقد يؤدي ذلك إلى قلة حركة الجنين.
- في حالات معينة، قد تتسبب هذه الحالة في الحاجة إلى ولادة مبكرة.
نوم الجنين
عندما يكون الجنين نائمًا داخل بطن الأم، يتوقف عن الحركة، وقد يختلف وقت نومه عن وقت استيقاظ الأم.
تطور الحركة عند الجنين خلال الحمل
- تبدأ حركة الجنين عادةً من الأسبوع السابع أو الثامن، حيث تكون حركاته عامة ومتنوعة.
- من الأسبوع التاسع، يبدأ الجنين في تحريك أطرافه، بما في ذلك مص أصابعه.
- خلال الأسبوع العاشر، يتمكن الجنين من ثني رأسه ووضع يديه فوق وجهه.
- بين الأسبوع السادس عشر والعشرين، تبدأ الأم في الشعور بحركاته، والتي تتضمن الركلات.
- بين الأسبوع العشرين والرابع والعشرين، يكون الجنين نشطًا وقد يقوم بالشقلبة.
- حول الأسبوع السادس والثلاثين، يستعد الجنين للخروج، ويكون في وضعيته المناسبة، مما يؤدي إلى المزيد من الحركة التي قد تشعرين بها واضحة.
- بين الأسبوع السادس والثلاثين والأربعين، يتباطأ النشاط بسبب زيادة حجم الجنين.
- في الأسبوع الأخير، قد تشعرين بحركات قليلة لكنها قد تكون مؤلمة، حيث يستعد الجنين للولادة.
- إذا لم يتحرك الجنين لفترة، يمكن للأم تناول قطعة من الشوكولاتة لتحفيز حركته.
نصائح لزيادة حركة الجنين
تشعر بعض الأمهات بالقلق في حال عدم حركة الجنين منذ يومين، ولذا إليكِ بعض النصائح والحيل التي قد تساعد في زيادة حركة الجنين:
- تناول الأطعمة المحلاة لتعزيز الحركة، مع الحرص على إدخال الأطعمة الصحية في النظام الغذائي لإمداد الجنين بالطاقة.
- شرب المشروبات الباردة لتحفيز الجنين على الحركة.
- إحداث أصوات مرتفعة للتفاعل مع الجنين، فقد تساعد على زيادة نشاطه.
- استلقِ على السرير وارفعي قدميك لأعلى لمدة حوالي 15 دقيقة لتحفيز حركة الجنين.
- الحركة المفاجئة من الأم قد تثير فضول الجنين وتحثه على الحركة.
- يمكنك أيضًا الضغط بأطراف أصابعك على جوانب بطنك للاطمئنان على صحة الجنين، وهذا قد يحفزه على الحركة.
يمكنك أيضًا التعرف على:
