تعتبر فترة الحمل من الفترات الحرجة التي تطرأ فيها تغييرات كبيرة على جسم المرأة، نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تؤثر على الشكل والجلد. وغالبًا ما تواجه النساء الحوامل بعض الحالات، مثل الكلف، مما يستدعي منهن الانتباه والتعامل مع منطقة الثدي بطرق فعالة لتفادي الألم والالتهابات.
أفضل كريم لتشققات الثدي للحامل
تتوافر في الصيدليات مجموعة متنوعة من الكريمات التي تناسب احتياجات عدة فئات، تختلف في أسعارها بين الرخيص والغالي. نقدم فيما يلي أبرز الكريمات لعلاج تشققات الثدي للحامل:
كريم ميبو
- يحتوي على مكونات طبيعية متميزة ويُعرف بقدرته العالية على التئام الجروح.
- كما أنه فعال في تجديد الخلايا التالفة في الجلد.
- يتميز برائحته القوية ويعتبر من أسرع الكريمات في النتائج.
- تحصل على النتائج الأفضل وبسرعة، لكن يجب الحذر أثناء الاستخدام.
- يجب تنظيف الثدي جيدًا قبل الرضاعة لإزالة أي آثار للكريم للحفاظ على صحة الجنين.
كريم لانولين
- يتكون بالكامل من مواد طبيعية، مما يجعله خاليًا من المواد الكيميائية.
- يُعتبر من الكريمات الآمنة جداً للأطفال.
- يثبت فعاليته في تجديد الجلد وعلاج الحساسية.
- لا يسبب أي آثار جانبية أو تهيج للجلد.
- متوفر في معظم الصيدليات.
كريم سانوسان
- يحتوي على مادة فعالة (اللانولين) والتي تُستخدم عادةً لتخفيف الحساسية.
- يُعتبر من الأنواع الآمنة للاستخدام أثناء الحمل.
- يمكن استخدامه مباشرة قبل الرضاعة دون الحاجة إلى إزالة أي بقايا.
- يمكن وضع القليل منه بعد كل رضعة.
- عيبه الوحيد هو ارتفاع سعره مقارنةً ببقية الأنواع المتوفرة في السوق.
كريم بابي
- يعمل على معالجة التشققات الناتجة عن الاستعداد للرضاعة.
- يساعد في ترطيب المنطقة المعرضة للتشققات، مما يحافظ على الليونة اللازمة لاستمرار الرضاعة.
- دون حدوث أي جروح أو التهابات.
- خالي من الزيوت المعدنية التي قد تسبب الحكة.
كريم بيورلان
- مناسب لعلاج التشققات الأولية وليس العميقة.
- يعتبر من أفضل مرطبات الجلد، ولكن يُفضل عدم استخدامه مع وجود جروح في الحلمة.
- يفضل استخدامه خلال فترة الحمل لتجهيز الحلمات لفترة الرضاعة.
- دون التعرض لأي جروح أو تشققات.
كريم أورينت إن
- يتميز بفعاليته في علاج الجروح والتشققات.
- يحتوي على مكونات طبيعية تشمل (فيتامين E وشمع العسل).
- يحتوي على مزيج من زيت اللوز، الفازلين، والبارافين، والبنثينول.
- يمكن استخدامه بعد الرضاعة، مع ضرورة غسل المنطقة جيدًا قبل الرضاعة التالية.
من المهم التوجه إلى الطبيب إذا تفاقمت الحالة، حيث قد تشير إلى وجود تشققات متقدمة. في هذه الحالة، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج، للحصول على التوجيه الصحيح.
شاهد المزيد:
أسباب جفاف الثدي أثناء الحمل
يعد جفاف الثدي مرحلة تسبق ظهور التشققات، وينبغي أخذها بعين الاعتبار لتفادي أي آثار غير مرغوبة. ومن الأسباب الشائعة لجفاف الثدي ما يلي:
- قلة إفراز الدرنات للمادة الدهنية، التي تختلف من سيدة لأخرى.
- جفاف مادة اللبأ على الحلمتين، مما يؤدي إلى حدوث الجفاف.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم خلال الحمل، ما يزيد من فرص التعرض للجفاف.
- استخدام ملابس خشنة أو مصنوعة من الصوف، مما قد يتسبب في تهيج المنطقة وبالتالي يؤدي إلى الحساسية.
أسباب تشققات الثدي للحامل
هنالك عدة أسباب تؤدي إلى تشققات الثدي لدى المرأة الحامل، وسنسلط الضوء على أبرزها:
- التغييرات الهرمونية وتأثيرها المباشر على طبقات الجلد.
- تمدد جلد الثدي بسبب زيادة الهرمونات، مما يمكن أن يؤدي إلى تكوّن طبقات بكتيرية تسبب التشققات.
- عدم الاهتمام بعناية الثدي، مما قد يؤدي إلى التعرض للعدوى الفطرية.
يُنصح بارتداء مشد مناسب أو ملابس محيطة بمنطقة الثدي مصنوعة من ألياف طبيعية، والابتعاد عن الألياف الصناعية التي قد تسبب تهيج الجلد.
تابع أيضًا:
زيوت مرطبة لتشققات الثدي
في إطار الحديث عن كريمات تشققات الثدي للحامل، يجب إلقاء الضوء على بعض الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها. ومنها:
-
زيت الزيتون: من الزيوت المعروفة، يمكن استخدامه بشكل آمن على الحلمات لترطيبها وحمايتها من التشقق.
- يساعد في تعزيز المرونة والنعومة اللازمة أثناء الرضاعة.
- يجب عدم الإكثار من الكمية المستخدمة.
-
زيت جوز الهند: يتميز برائحة عطرية وهو مفيد في مكافحة الفطريات والبكتيريا التي قد تُصيب المنطقة.
- يساعد في ترطيب الحلمات وتخفيف الالتهاب.
- يعتبر ميسور التكلفة ويناسب جميع الفئات.
من الجدير بالذكر أنه يُفضل استخدام الزيوت قبل فترة الولادة بعدة أسابيع، لإعطاء المنطقة الوقت الكافي للترطيب والمرونة اللازمة للرضاعة بشكل آمن.
كما يمكن استخدام الفازلين الطبي المرطب الذي يُعتبر فعالاً في تحسين صحة الجلد.
نصائح لتخفيف تشققات الثدي
إليكم مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل أو القضاء على مشكلة تشقق الثدي:
- يجب الحرص على ترطيب الثدي بانتظام خلال فترة الحمل.
- لتحقيق المرونة المناسبة في المنطقة.
- الاهتمام بنظافة منطقة الثدي وإزالة آثار العرق.
- تناول كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية للحفاظ على رطوبة الجلد.
- اختيار الملابس الفضفاضة المصنوعة من القطن المصري لتفادي الحكة.
- لتقليل الشعور بالضيق والألم.
ومع أنه ليس من المستحسن التدليك المبالغ فيه لمنطقة الثدي، إلا أنه قد يكون مفيدا في بعض الحالات، بحسب حالة التمدد والجفاف.
