أفضل كريمات لتفتيح البشرة في المناطق الداكنة

أبرز الكريمات الطبية لتفتيح البشرة الداكنة

من الكريمات الطبية الفعالة في تفتيح البشرة الداكنة، يأتي كريم الهيدروكينون. يُنصح باستخدام كريمات تحتوي على الهيدروكينون بتركيز 2%، ويتعين استشارة طبيب الجلدية لتحديد الاستخدام المناسب.

أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة الداكنة

هناك مجموعة من المكونات الطبيعية التي تساهم في تفتيح الأماكن الداكنة في الجسم، ومن بينها:

عصير الليمون، العسل، والصبار

يُستخدم الليمون بشكل شائع لعلاج البقع الداكنة. ولتحضير هذه الوصفة، يوجد خطوات بسيطة:

• المكونات:
  • عصير الليمون.
  • عسل.
  • ماء.
• طريقة التحضير:
  • اخلط المكونات بكميات متساوية.
  • قم بتطبيق الخليط على الوجه في الصباح، ثم اغسله بالماء.

الزبادي

يحتوي الزبادي على مغذيات مفيدة للبشرة، بالإضافة إلى حمض اللاكتيك الذي يمتلك خصائص تبييض فعالة. ولتحضير وصفة الزبادي، اتبع الخطوات التالية:

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • نصف ملعقة كبيرة من العسل.
• طريقة التحضير:
  • امزج المكونات معاً جيداً.
  • استخدم الخليط على الوجه.
  • اتركه لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة.
  • اغسل الوجه بالماء.

البابايا وعصير الليمون

تتميز البابايا بإنزيمات مهدئة للبشرة، وتساعد في تفتيح البقع الداكنة. ولتحضير الوصفة، اتبع الخطوات التالية:

• المكونات:
  • كمية مناسبة من البابايا الناضجة.
  • كوب من عصير الليمون الطازج.
• طريقة التحضير:
  • اخلط البابايا المبشورة مع عصير الليمون جيداً.
  • اترك الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسله بالماء البارد.
  • كرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

زيت الزيتون والسكر

يُعتبر السكر مقشراً فعالاً يزيل خلايا الجلد الميتة، مما يساهم في تغذية ورطوبة البشرة. ولتحضير الوصفة، قم بالخطوات التالية:

• المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقتان كبيرتان من السكر.
• طريقة التحضير:
  • اخلط المكونات معاً.
  • ضع الخليط على المناطق الداكنة مثل الركب والأكواع.
  • قم بتدليك البشرة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم اغسل المنطقة بالماء.

نصائح هامة لتفتيح البشرة الداكنة

توجد خطوات هامة يمكن الالتزام بها لتفتيح البشرة الداكنة، ومنها:

• حماية البشرة من أشعة الشمس: من الضروري استخدام واقي الشمس قبل التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
• اتباع نظام غذائي صحي: يُفضل تناول أطعمة غنية بفيتامين A مثل البطاطا الحلوة، الجزر، الخس، والمشمش، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بفيتامين E مثل اللوز والسبانخ المطبوخة.