زيت اللوز الحلو له العديد من الاستخدامات للشعر والبشرة والجسم، وينقسم إلى نوعين: المر والحلو.
زيت اللوز المر يتم استخراجه من اللوز المر الذي يحتوي على جليكوسيد يسمى أميجدالين، والذي يمكن أن يتحول إلى حمض هيدروسيانيك السام عند معالجته.
استخدامات زيت اللوز الحلو للشعر والبشرة والجسم
معظم أشجار اللوز البرية تنتج اللوز المر، الذي قد يكون له آثار خطيرة على صحة الإنسان إذا تم تناوله.
زيت اللوز المر يحتوي على بعض الخصائص الطبية، لكن يجدر بنا تجنبه نظرًا لمخاطر التسمم العالية، بينما زيت اللوز الحلو يتم الحصول عليه من اللوز الصالح للأكل.
هذا النوع يُزرع بشكل خاص بفضل طعمه الحلو، ويعتبر من الزيوت الشائعة في العناية بالبشرة والشعر، بالإضافة إلى استخداماته المتعددة في الطهي.
استخدامات زيت اللوز المتنوعة
يُستخدم زيت اللوز بشكل واسع النطاق لما له من فوائد صحية، بالإضافة إلى دوره الفعال في الحفاظ على جمال البشرة والشعر.
تعد الزيوت جزءًا لا يتجزأ من الثقافة في مناطق جنوب شرق آسيا وحوض البحر الأبيض المتوسط، حيث تمت زراعة شجرة اللوز لأول مرة.
زيت اللوز وزيت الجوز المستخرج منها يتمتعان بفوائد كبيرة لصحة القلب والبشرة.
إن هذا الزيت غني بفيتامين E والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، والبروتينات، والبالوتاسيوم والزنك، فضلاً عن عدد من المعادن والفيتامينات الأخرى، وهو ما يفسر لماذا هو مفيد جدًا لقلبنا وجلدنا وشعرنا.
استخدامات زيت اللوز الحلو للشعر
استخدام زيت اللوز الحلو للحد من تساقط الشعر
نفقد يوميًا حوالي مائة شعرة، ولكن هذا لا يؤثر على كثافة شعرك بسبب التجدد الطبيعي. في حالة تساقط الشعر بشكل ملحوظ، قد تلاحظ أن فروة الرأس تبدأ بالترقق.
يعد التعرض للتلوث البيئي، ونقص المواد الغذائية، والخلل الهرموني، والإجهاد من أبرز أسباب تساقط الشعر الزائد.
نقص المغنيسيوم والكالسيوم يؤديان أيضًا إلى ضعف نمو الشعر، ويعتبر الزنك معدنًا أساسيًا آخر لصحة الشعر، إذ نقصه يرتبط بتساقط الشعر. زيت اللوز الحلو غني بهذه المعادن، مما يجعله مفيدًا جداً.
لذا يجب استخدام زيت اللوز بانتظام للتحكم في تساقط الشعر.
طريقة استخدام زيت اللوز للحد من تساقط الشعر
قم بتسخين ملعقة كبيرة من الزيت وضعها على فروة الرأس كل ليلة بعد الاستحمام، وادعك برفق حتى يتم امتصاص النفط جزئيًا. اتركه طوال الليل لتحقيق أفضل النتائج. يمكنك أيضًا تناول بعض اللوز يوميًا أو إضافة بضع قطرات من زيت اللوز إلى السلطة لتحسين صحة شعرك من الداخل.
استخدام زيت اللوز الحلو للحصول على شعر طويل ولامع
يمكن استخدام زيت اللوز الحلو أيضًا لزيادة لمعان الشعر. تنتج الغدد في فروة الرأس زيوتًا تشكل حماية طبيعية لخصال الشعر، لكن الإفراط في استخدام الشامبو قد يتسبب في جفاف الشعر.
يمكن إعادة بناء هذه الطبقة الواقية من خلال تطبيق زيت اللوز بعد غسل الشعر.
طريقة استخدام زيت اللوز الحلو للمعان الشعر
قم بتجفيف الشعر بالمنشفة لإزالة الرطوبة الزائدة، ثم افرك الزيت بين راحتي يديك ومرره على طول الشعر لتغطيته بالتساوي. اترك الشعر ليجف في الهواء، واستمر في تمشيطه بلطف باستخدام مشط ذو أسنان واسعة لفصل الشعر. هذا العلاج سيمنح شعرك لمعانًا رائعًا وسهولة في التصفيف.
تابع القراءة لتعرف المزيد:
استخدامات زيت اللوز الحلو للبشرة
استخدام زيت اللوز للحصول على بشرة ناعمة وصحية
زيت اللوز هو زيت خفيف ومضاد للحساسية، يمكن استخدامه بأمان حتى مع بشرة الأطفال. يُعتبر الأفضل لتدليك الرضع، إذ يمتصه الجلد بسرعة عند استخدامه بعد الحمام.
طريقة استخدام زيت اللوز للحصول على بشرة ناعمة
قم بتسخين الزيت إلى درجة حرارة الجسم قبل الاستخدام، حيث يتمتع هذا الزيت برائحة خفيفة تُعتبر لطيفة عند استخدامه. يمكنك خلط بضع قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري تفضله. العديد من منتجات العناية بالبشرة تدعي فعالية فيتامين E، لكن زيت اللوز يحتوي بشكل طبيعي على هذا الفيتامين الذي يمنح البشرة الحماية الضرورية.
الاستخدام المنتظم يمكن أن يحمي بشرتك من آثار الأكسدة وأضرار الأشعة فوق البنفسجية، مما يساعدها على البقاء ناعمة ومشرقة.
استخدام زيت اللوز للتنظيف العميق للبشرة
يتميز زيت اللوز بخفته وقدرته على اختراق عمق البشرة، مما يساعد في تليين وتنظيف الأوساخ المتراكمة في المسام وبصيلات الشعر. هذا يمنع ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب، حيث يحتوي على فيتامين A المعروف بفوائده في تقليل ظهور حب الشباب.
يمكن استخدام زيت اللوز بأمان على البشرة الحساسة، حيث إنه أقل احتمالاً للتسبب في الحساسية، وهو خيار ممتاز لإزالة المكياج حتى من المنطقة الحساسة حول العينين.
طريقة استخدام زيت اللوز لتنظيف البشرة
اغمر كرة من القطن في الزيت وطبقها على الوجه، دعها تبقى لمدة دقيقتين ثم امسحها باستخدام قطعة قطن جديدة. كما يمكنك مزج زيت اللوز مع السكر الناعم وتدليك الوجه بلطف في حركات دائرية لإزالة الأوساخ والخلايا الميتة. بعد الانتهاء، اغسل وجهك بالماء. كرر هذه العملية أسبوعيًا لتحصد فوائد بشرة نضرة.
استخدام زيت اللوز لإزالة الهالات السوداء والتهاب الجلد
إذا كنت تعاني من هالات داكنة أو أكياس تحت عينيك، فإن زيت اللوز يمكن أن يكون الحل. استخدم الزيت كل ليلة قبل النوم، وستلاحظ تحسينات واضحة في غضون أسبوعين.
التعرض للشمس قد يؤدي إلى التهاب الجلد ويؤدي إلى الألم والاحمرار. وضع زيت اللوز على تلك المناطق يوفر لك الراحة العاجلة.
طريقة استخدام زيت اللوز لإزالة الهالات والتهاب الجلد
امزج ملعقة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون وزيت اللوز، ثم ضع الخليط برفق على المناطق المتضررة واتركه لمدة ساعة، ثم اغسله بالماء.
استخدام زيت اللوز لتخفيف الأكزيما والصدفية
تحدث هذه المشكلات بسبب تفاعلات الجسم الذاتية مع العوامل الخارجية والداخلية، ولكنها تؤدي إلى جفاف البشرة وحكة في المناطق المتضررة. هذا الانزعاج يمكن أن يتفاقم عند الخدش، مما يؤدي إلى ظهور رواسب قشرية وزيادة خطر العدوى البكتيرية والفطرية.
للحد من الحكة، من المهم الحفاظ على مرونة ورطوبة البشرة المتضررة. زيت اللوز، بفضل خفته وخصائصه المضادة للحساسية، يمكن أن يرطب البشرة بلطف دون تهيجها.
تابعوا للحصول على المزيد من المعلومات.
