العلاج بالفن وتطوير المهارات الاجتماعية، قد برزت أهمية تعليم الأطفال للمهارات الاجتماعية والعاطفية في السنوات الأخيرة في مجال التعليم. تشير بعض الدراسات إلى أن الانخراط في الفنون والحرف اليدوية، سواء في المنزل أو المدرسة، يمكن أن يسهم في بناء تلك المهارات الحيوية.
ما هو العلاج بالفن؟
- في مجال علم النفس، يُعرف العلاج بالفن على أنه استخدام الأساليب الفنية لمعالجة الاضطرابات النفسية وتعزيز الصحة النفسية. يعتمد هذا العلاج على الفكرة القائلة بأن التعبير الإبداعي يسهم في تعزيز الشفاء والرفاه العاطفي.
- يتم استخدام الفنون، سواء عبر إنشاء الأعمال الفنية أو عرضها، لمساعدة الأفراد على استكشاف مشاعرهم، وتنمية الوعي الذاتي، والتعامل مع التوترات، وتعزيز احترام الذات، بالإضافة إلى تطوير المهارات الاجتماعية.
- قد يكون من المفاجئ أن نعلم أن الفن يمكن أن يكون أداة فعالة في علاج القضايا النفسية. ولكن كيف يرتبط الفن بالعلاج النفسي؟ تستخدم الفنون كوسيلة للتعبير تساعد العملاء على التواصل والتغلب على الضغوط واستكشاف جوانب من شخصياتهم.
- يعتمد استخدام العلاج بالفن على مواد مثل الألوان أو أقلام التلوين، حيث تساهم هذه العملية في تمكين المراهقين الذين يعانون من اضطرابات نفسية في فهم ذاتهم وتعلم طرق أفضل للتعامل مع المشكلات.
- يمكن أن يُطبق العلاج بالفن على مجموعة من القضايا ويعد أداة فعّالة لتنمية المهارات الاجتماعية عبر جميع الفئات العمرية.
العلاج بالفن وتنمية المهارات الاجتماعية
- يجمع العلاج بالفن بين تقنيات العلاج النفسي وعملية الإبداع لتعزيز الصحة النفسية والرفاه.
- تصف الجمعية الأمريكية للعلاج بالفن هذا النوع من العلاج باعتباره استراتيجياً لتحسين الصحة النفسية والعاطفية، حيث يُستخدم إبداع الأفراد كوسيلة لاستكشاف الذات وتطوير مهارات التفاعل.
- يتمحور العلاج بالفن حول السماح للأفراد بالتركيز على تجاربهم الداخلية، مع تشجيعهم على التعبير عن مشاعرهم وتجاربهم بدلاً من إنتاج عمل فني يعكس الواقع الخارجي.
أهمية العلاج بالفن
- يساعد هذا النوع من العلاج الأفراد بمختلف أعمارهم، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والبالغين، على استكشاف عواطفهم، وتحسين احترامهم لذاتهم، والتعامل مع الإدمان، وتخفيف التوتر، وكذلك تحسين أعراض القلق والاكتئاب.
- يعمل المعالجون بالفن مع الأفراد، الأزواج، والمجموعات في بيئات متنوعة مثل الاستشارات الخاصة، المستشفيات، ومراكز الصحة.
- ليست هناك حاجة لوجود موهبة فنية لتحقيق النجاح في العلاج بالفن، فالإجراء يركز على الارتباطات بين الخيارات الإبداعية للحياة الداخلية للعميل.
- كما يمكن أن يُستخدم العمل الفني كوسيلة للاحتفاظ بالذكريات وتفكيك القصص التي قد تكشف عن معتقدات وأفكار خفية.
تقنيات العلاج بالفن
- تشمل تقنيات العلاج بالفن أساليب مثل الرسم، الطلاء، والتلوين. من خلال خلق الأعمال الفنية، يمكن للأفراد تحليل ما أنجزوه ومشاعرهم حيال ذلك، مما يتيح لهم استكشاف الموضوعات والصراعات التي تؤثر على أفكارهم وسلوكياتهم.
- لا يتطلب العلاج بالفن مهارات فنية، باستطاعة الأطفال، المراهقين، والبالغين جميعهم الاستفادة منه، حيث تشير الأبحاث إلى أن الفنون تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة النفسية.
- أظهرت دراسة عام 2017 أن وجود الفن في المستشفيات ساعد في خلق بيئة آمنة للمرضى وبالتالي تعزيز التنشئة الاجتماعية والهوية أثناء فترة العلاج.
تاريخ استخدام الفن في العلاج
- على الرغم من استخدام الفنون كوسيلة للتعبير والتواصل جاء ذلك قبل آلاف السنين، إلا أن العلاج بالفن بدأ يأخذ طابعاً رسمياً منذ منتصف القرن العشرين.
- لاحظ الأطباء أن الأفراد الذين يعانون من مشاكل نفسية غالباً ما يظهرون أنفسهم من خلال الرسوم والأعمال الفنية، مما دفع الكثيرين لاستكشاف الفن كاستراتيجية علاجية.
- تشير مراجعة لفعالية العلاج بالفن إلى أن هذه الأساليب قد ساهمت في تحسين جودة حياة مرضى السرطان الذين كانوا يتلقون العلاج.
استخدامات الفن في العلاج
يستخدم العلاج بالفن لمعالجة مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية والمشكلات العاطفية، وغالبًا ما يُستخدم بشكل تكاملي مع تقنيات علاج نفسي أخرى مثل العلاج الجماعي أو السلوكي المعرفي.
بعض الحالات التي يمكن أن تستفيد من العلاج بالفن تشمل:
- الأطفال الذين يواجهون صعوبات في التعلم.
- البالغون الذين يعانون من ضغوط شديدة.
- الأطفال الذين يواجهون مشاكل سلوكية أو اجتماعية.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية.
- الأفراد المصابين بإصابات في الدماغ.
- الأشخاص الذين تعرضوا لصدمة أو حادث.
بعض الحالات التي يمكن علاجها بواسطة الفن تشمل:
- القلق.
- الاكتئاب.
- السرطان.
- المشكلات المرتبطة بالشيخوخة.
- الصعوبات العاطفية.
- اضطرابات الأكل.
- مشاكل الأسر والعلاقات.
- المسائل النفسية والاجتماعية.
- الإجهاد.
- الأعراض النفسية المتعلقة بمشكلات طبية أخرى.
كيف يعمل العلاج بالفن؟
قد يستخدم معالجو الفن مجموعة متنوعة من الأساليب مثل الرسم والنحت مع الأفراد من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال وكبار السن. يمكن أن تساعد هذه العلاجات الأفراد الذين عانوا من صدمات عاطفية أو عنف بدني في التعبير عن أنفسهم بطرق إبداعية.
بعض البيئات التي يمكن أن يحدث فيها العلاج بالفن تشمل:
- المستشفيات.
- المرافق الإصلاحية.
- مراكز المجتمع.
- عيادات العلاج الخاصة.
- المدارس الابتدائية والثانوية.
- الكليات والجامعات.
نصائح هامة لتطوير العلاج بالفن
- يجب تعزيز فكرة العلاج بالفن عبر المجتمعات الثقافية وبين مختلف الفئات العمرية، حيث يُعدّ من أكثر أساليب العلاج تحقيقًا للنجاح بدون الحاجة إلى أدوية.
- ثبت أن الفن العلاجي فعّال في معالجة حالات متأزمة سواء كانت نفسية أو عاطفية.
- ينبغي البحث والاعتماد على أساليب جديدة لتطوير العلاج بالفن بحيث تُطبق على نطاق واسع وبطرق مبتكرة، ويتعين على الحكومات دعم هذا المجال لتعزيز فعالية العلاج بالفن.
- يوجد حاجة ملحة لتأهيل أفراد مختصين تطبيقيين مجال العلاج بالفن بحيث يتم تطبيقه بشكل علمي دقيق.
