تعتبر فروة الرأس موطناً لبصيلات الشعر، التي تعرف باسم منابت الشعر، حيث يتم من خلالها خروج الشعر وتنفُّسه. ومع ذلك، قد تكون فروة الرأس عُرضة لمجموعة من الأمراض والالتهابات، وتشير الأبحاث إلى أن الصداع يمكن أن يكون من أبرز هذه الأسباب.
أسباب آلام فروة الرأس والتهاباتها
أسباب نفسية
تُعزى بعض التهابات فروة الرأس إلى عوامل نفسية، مثل القلق والتوتر، مما يؤدي بدوره إلى الصداع.
أسباب عضوية
تتضمن الأسباب العضوية مشكلات مثل القمل، حروق الشمس، والتهابات جلدية مختلفة. أدناه، سنستعرض أهم الأسباب العضوية التي تُسهم في هذه الحالات.
داء الجمرات
يعد داء الجمرات مجموعة من الخراجات المؤلمة التي تنشأ بعمق من بصيلات الشعر، وهو نوع من التهاب الجريبي، والذي سنناقشه بالتفصيل لاحقاً.
التهاب الجريبي
يعرف炎症 الجريبي على أنه التهاب في مسامات الشعر، ويزداد حدوثه عادةً خلال فصل الصيف بسبب التعرق الزائد.
الدمل
- يعتبر دمل نوعاً أعمق وأكثر حدة من التهاب الجريبي، ويظهر في بصيلات الشعر.
- تجدر الإشارة إلى أن هذا الالتهاب يُعتبر معدياً وينقل العدوى من شخص لآخر.
- يطلق على هذه الحالة اسم عدوى بصيلات الشعر.
استخدام الصبغات
- تشير الدراسات إلى أن استخدام الصبغات، خصوصًا تلك التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، يعتبر تحدياً في العلاج الطبيعي.
- لذا يُفضل تجنب استخدامها تمامًا.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس له تأثيرات سلبية واضحة على فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى حدوث التهابات جلدية مختلفة.
أسباب عصبية
- تشير الأبحاث إلى أن الضغوط النفسية والتوتر تكون من الأسباب الأساسية التي تساهم في مشكلات فروة الرأس.
- تظهر هذه الالتهابات غالبًا كشعور بالألم الشديد، ويعود السبب الرئيسي إلى الضغط الذي يمس الأعصاب الطرفية المسؤولة عن تغذية فروة الرأس.
- تمتد هذه الأعصاب باتجاه الأذن والجبهة، مما يؤدي إلى شعور بوخز أو تنميل في الرأس.
أسباب جلدية
- تشمل الأسباب الجلدية أمراض مثل الصدفية والسعفة والأكزيما.
- حب الشباب والتهابات جلدية عامة يمكن أن تمتد لتصيب فروة الرأس أيضًا.
- ارتداء القبعات التي تغطي الرأس بشدة قد يؤدي إلى حبس الحرارة والرطوبة.
- مرض السكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان تُعتبر أمراضًا تؤثر على الجهاز المناعي، مما يزيد من تأثير الالتهابات.
- كما أن مرض نقص المناعة المكتسب يُعتبر عاملًا مُدخلًا.
أعراض التهابات فروة الرأس
- الشعور بحكة وحرقان في المناطق المُصابة.
- تراكم قشرة الرأس والذي يمكن أن يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر وظهور الالتهابات.
- ظهور حبوب صغيرة على فروة الرأس، التي تتشكل حول منابت الشعر وتُسبب صديدًا أو قيحًا وتكون حمراء اللون.
طرق علاج أمراض فروة الرأس باستخدام الأعشاب
شاي البابونج
- يمكن إعداد شاي البابونج باستخدام بودرة أو أكياس جاهزة أو أزهار البابونج.
- يجب غلي المحتوى في كوب من الماء المغلي لمدة نصف ساعة.
- ينبغي غسل الشعر بشامبو مناسب وخالٍ من الكبريت، ثم توزيع شاي البابونج على الشعر وتركه لنصف ساعة.
- بعد ذلك يُفضل غسل الشعر بالماء البارد للحصول على فروة رأس خالية من المشكلات.
الليمون والزبادي
- يتم خلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
- يتم فرد الخليط على الشعر وتركه لمدة نصف ساعة قبل الغسل بشامبو خالٍ من الكبريت.
- ينصح بغسل الشعر بالماء البارد بجانب الشامبو، وتكرار هذا العلاج مرة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
جل الصبار
- يفضل الحصول على جل الصبار طازجًا من النبات نفسه واستخدامه مباشرة.
- ينصح بتدليك فروة الرأس بالجل ثم تركه لمدة 20 دقيقة.
- بعد ذلك يُغسل الشعر بشامبو خالٍ من الكبريت والماء البارد.
زيت جوز الهند
- يمكن تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند وتركه لمدة نصف ساعة يوميًا.
- بعدها يُغسل الشعر بالماء الفاتر وشامبو مناسب.
زيت شجرة الشاي
- زيت شجرة الشاي يُعتبر خيارًا ممتازًا ومتوافر بسهولة، ويوفر فوائد جمالية متنوعة.
- بعد تدليك الشعر به، يُترك لمدة نصف ساعة ثم يُغسل بالشامبو المناسب والماء الفاتر.
زيت اللوز
- يساعد زيت اللوز في علاج الالتهابات والاحمرار في فروة الرأس.
- يجب تدليك فروة الرأس بلطف وحركات دائرية، وتركه لمدة نصف ساعة قبل الغسل بالشامبو والماء الفاتر.
زيت النيم
- يعتبر زيت النيم مضادًا حيويًا طبيعيًا يعمل على القضاء على مشاكل فروة الرأس.
- يُنصح باستخدام حوالي 15 قطرة من زيت النيم مع الشامبو عند غسل الشعر، مع تكرار العملية في كل استحمام.
زيت السمسم
- يساهم زيت السمسم في علاج جفاف الشعر وفروة الرأس الناتج عن التعرض للأشعة الشمس.
- يمكن تسخين زيت السمسم واستخدامه لتدليك فروة الرأس بلطف، على أن يتم تطبيقه قبل النوم وغسله في الصباح.
