يسعى الكثير من الناس إلى معرفة أفضل الطرق لعلاج اصفرار الأسنان باستخدام الوصفات الطبيعية القابلة للتطبيق في المنزل، حيث يُعتبر مظهر الأسنان الصفراء غير جذاب، مما يؤثر سلبًا على شكل الفم العام. من موقعنا، نقدم لكم أفضل الأساليب التي تساعدكم في التخلص من اصفرار الأسنان بشكل نهائي.
طرق فعالة لعلاج اصفرار الأسنان
يمكننا التخلص من اصفرار الأسنان بسهولة من خلال استخدام الوصفات الطبيعية المنزلية، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي:
1- قشر الموز
يحتوي قشر الموز على المعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي تُساعد في تخليص الأسنان من الاصفرار. إليكم خطوات الطريقة:
- اختيار موزة طازجة بلونها الأخضر أو الأصفر، وتجنب القشر الأسود.
- بعد تقشير الموزة، يُفرك الأسنان جيدًا بقشر الموز الطازج من الجهة الداخلية.
- يجب أن يبقى الفم مفتوحًا والشفاه بعيدة عن الأسنان أثناء استخدام قشر الموز.
- يُفضل ترك قشر الموز على الأسنان لمدة تزيد عن 5 دقائق للاستفادة من خصائصه العلاجية.
2- صودا الخبز
تُعرف صودا الخبز أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم، فهي واحدة من أفضل المكونات التي تساعد في إزالة اصفرار الأسنان. وهذه هي طريقة استخدامها:
- قم بخلط ملعقة من معجون الأسنان مع ربع ملعقة من صودا الخبز جيدًا.
- يمكنك استخدام غسول الفم مع صودا الخبز من خلال خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين في كوب من الماء البارد، واستخدامه ثلاث مرات في اليوم.
- تأكد من فرك الأسنان لمدة لا تقل عن دقيقتين، مرتين في الأسبوع ثم كل 15 يوم.
- انتبه إلى أن الإفراط في استخدام صودا الخبز قد يؤدي إلى إزالة المينا الطبيعية للأسنان ويجعلها أكثر حساسية.
3- قشر البرتقال
يُستخدم قشر البرتقال كوسيلة طبيعية لمنع تراكم البكتيريا على الأسنان، مما يقلل من الاصفرار بفضل احتوائه على فيتامينات وكالسيوم.
4- الفراولة
تحتوي الفراولة على فيتامين C بكميات وفيرة مما يعمل على تبييض الأسنان. يُمكنك طحن عدد قليل من الفراولة لتحويلها إلى عجينة، ثم فرك العجينة بلطف على الأسنان مرتين يوميًا لبضعة أسابيع للحصول على نتائج ملحوظة.
5- الملح
يُساعد الملح في استعادة المعادن المفقودة من الأسنان، كما يُفيد في التخلص من لونها غير الأبيض. يُستخدم بديلًا عن معجون الأسنان أو يُخلط مع الفحم وصودا الخبز، لكن يُفضل عدم الإفراط في استخدامه لأن ذلك قد يُسبب أضرارًا للثة والمينا.
أسباب اصفرار الأسنان
بعد توفير الوصفات لمكافحة اصفرار الأسنان، إليكم بعض الأسباب التي يجب تجنبها:
- العوامل الوراثية.
- التدخين ومشتقاتها.
- الإفراط في تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية المحتوية على الكافيين أو الألوان الصناعية.
- الإهمال في نظافة الفم مثل عدم استخدام الفرشاة والخيط الطبي.
- عدم الالتزام بالمواعيد الدورية مع طبيب الأسنان.
طرق طبيعية للحد من اصفرار الأسنان
تمكنك بعض الطرق البديلة التي يمكنك استخدامها بدلاً من الاعتماد على معجون الأسنان في كل مرة مثل:
- استخدام زيت جوز الهند بتركه على الأسنان لمدة نصف ساعة.
- قشور الفواكه مثل الليمون، حيث يساعد مركب الليمونين بصورة ملحوظة في محاربة الاصفرار.
- معجون يحتوي على مادة بيروكسيد الهيدروجين.
- تغيير معجون الأسنان واستبداله بآخر يحتوي على الفحم الطبيعي.
ختامًا، يجب أن تعير اهتمامًا خاصًا لهذا الموضوع، حيث يعد الفم من أوائل ما يُلاحظه الناس عند الابتسامة أو الحديث. وقد ذكرنا بعض الطرق البسيطة التي تساعد في التخلص من اصفرار الأسنان.
