يُعتبر الزنجبيل من الأعشاب الغنية بالفوائد المتعددة، حيث يمكن الاستفادة منه سواء من خلال تناوله كمكون خام أو من خلال تصنيع كريم يحتوي عليه. سنستعرض في هذا المقال استخدامات كريم الزنجبيل وفوائده.
ما هو كريم الزنجبيل؟
- كريم الزنجبيل هو منتج يتم تصنيعه باستخدام مجموعة من المكونات، ويُعتبر الزنجبيل العنصر الأساسي، مما جعله يحمل اسمه.
- للكريم فوائد متعددة لكل من الكبار والصغار، بالإضافة إلى الفوائد المختلفة للزنجبيل.
- يتم تحضير هذا الكريم عن طريق خلط الزنجبيل مع مكونات أخرى، سواء كانت صلبة أو سائلة، حتى نحصل على قوام مشابه للكريمات الجاهزة.
كيفية تحضير كريم الزنجبيل
- توجد عدة طرق لتحضير كريم الزنجبيل، ويختلف ذلك بناءً على الهدف من الاستخدام.
- عند تحضيره للتنحيف، يُستخدم نحو ربع كوب من الزنجبيل الطازج مع كوب من الماء، ويتم غليه لمدة خمس دقائق.
- بعد ذلك، يُترك المزيج ليبرد، ثم تُضاف مكونات أخرى مثل خل التفاح وماء الورد.
- كذلك، يتم إضافة زيت اللوز ومادة الجليسوليد، ويتم مزج جميع المكونات حتى نحصل على قوام مناسب.
- أما لتحضير كريم الزنجبيل للبشرة، فتكون المكونات مختلفة، حيث يُخلط الزنجبيل مع العسل الأبيض والجلسرين النباتي وصابون سائل مثل صابون الغار أو الصابون المصنوع من الزيتون.
- يُخلط هذا المزيج جيدًا ويوضع في وعاء محكم ليكون جاهزًا للاستخدام عند الحاجة.
- هناك أيضًا طريقة أخرى لتحضير الكريم للبشرة، حيث يتم دمجه مع زيت السمسم وزيت نواة المشمش، بالإضافة إلى فيتامين هـ وزبدة الكاكاو، مع تسخينها حتى الامتزاج التام.
استخدامات كريم الزنجبيل
- تتعدد استخدامات كريم الزنجبيل بشكل كبير، حيث يُعتمد عليه للبشرة لأسباب متعددة.
- يمكن استخدامه كمرطب للجلد، ووسيلة للحماية من علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى إزالة بعض العلامات والندوب.
- كما يُساهم الكريم في تقليل آثار الحروق والجروح طويلة الأمد.
- يستخدم بعض الأشخاص كريم الزنجبيل أيضًا كدهان للتنحيف وتحسين مظهر بعض مناطق الجسم.
استخدامات كريم الزنجبيل للبشرة
- يدخل كريم الزنجبيل في العديد من مجالات العناية بالبشرة، حيث يحميها من المؤثرات السلبية.
- يُستخدم الكريم كوسيلة للوقاية من علامات الشيخوخة المبكرة، حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تبلغ حوالي 40 مركبًا.
- تُساهم هذه المركبات في تخفيض التجاعيد وتعزيز صحة البشرة، مما يؤدي إلى تأخير ظهور علامات التقدم في السن.
- بالإضافة إلى ذلك، يُساعد الكريم في تنقية البشرة من السموم، مما يُعزز الدورة الدموية ويُضفي نضارة على الجلد.
- تُحسن مضادات الأكسدة من توصيل المواد الغذائية للبشرة، مما يُعزز جاذبيتها.
- كما يُقلل الزنجبيل من تأثير الجذور الحرة الضارة بالبشرة، مما يُوفر الحماية اللازمة.
- من الاستخدامات الأخرى المهمة لكريم الزنجبيل هي تحسين نظافة البشرة من آثار الحبوب، وخاصة حبوب الشباب، بإزالة البكتيريا المسببة لها.
- يساهم الكريم أيضًا في توحيد لون البشرة، بفضل قدرته على التقليل من التصبغات.
- تساعد التركيبة الفعالة لكريم الزنجبيل في معالجة الندوب التي تُسبب القلق للكثيرين، خاصة الفتيات.
استخدامات كريم الزنجبيل لإزالة الحروق
- تُعتبر الحروق من المشاكل التي تدوم آثارها لفترة طويلة، مما يدفع أصحابها للبحث عن علاجات فعّالة للتقليل من آثارها.
- يأتي كريم الزنجبيل كحل فعال، حيث تساهم مضادات الأكسدة فيه في تهدئة المنطقة المصابة والتخفيف من الألم.
- تعمل هذه المضادات أيضًا على تسريع عملية شفاء الجلد وإعادته إلى حالته الطبيعية.
استخدامات كريم الزنجبيل للتنحيف
- يُستخدم بعض الأشخاص كريم الزنجبيل كمساعد في عمليات التنحيف، ويُعد ذلك من الاستخدامات المهمة له.
- يعمل الكريم عند تطبيقه موضعياً على المناطق التي تحتوي على دهون زائدة مثل البطن والفخذين.
- يُنصح بتدليك المنطقة بلطف ثم ترك الكريم لفترة تصل إلى ساعتين قبل الاستحمام.
- يجب الاستمرار في استخدامه يوميًا لرؤية النتائج المرجوة.
- يساهم كريم الزنجبيل أيضًا في تعزيز فعالية الهضم، مما يُقلل من تخزين الدهون في الجسم.
- علاوة على ذلك، يساعد الزنجبيل في تقليل مستويات الكوليسترول والهرمونات التي تؤثر على عمليات الأيض.
أضرار كريم الزنجبيل
- توصي إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة باستخدام الزنجبيل بطرق متعددة، بما في ذلك كريم الزنجبيل، حيث لم تُسجل أضرار أو آثار جانبية ملحوظة مع الاستخدام المنتظم.
- لكن يجب الحذر من تركيز الزنجبيل العالي في الكريم الذي قد يسبب ردود فعل تحسسية.
- ينصح بتجربة كمية صغيرة من الكريم على جزء من الجلد أولاً للتأكد من عدم وجود أي تهيج.
- إذا لم يحدث رد فعل سلبي، يمكن استخدام الكريم بشكل أوسع.
