يعتبر جهاز قياس السكر أداة أساسية لتقييم مستوى الجلوكوز في الدم، حيث يُعطي تقديرًا لمستوى السكر، سواء كان مرتفعًا أو منخفضًا عن المعدل الطبيعي. لذا، يُعتبر من المهم للغاية للأشخاص الذين يعانون من داء السكري متابعة مستويات السكر بانتظام. سنستعرض في هذا المقال كيفية إجراء فحص السكر في الدم بدون الحاجة لجهاز قياس.
طرق فحص السكر في الدم دون جهاز
إليك الخطوات التي يمكنك اتباعها لفحص مستوى السكر في الدم في حال عدم توفر الجهاز:
- شرائط اختبار البول: يمكن استخدام شرائط الاختبار كبديل للجهاز، لكن تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة ليست دقيقة، إذ تقوم فقط بالكشف عن وجود الجلوكوز في البول دون تحديد نسبته بشكل دقيق. ومع ذلك، يمكن اللجوء إليها في حالات عدم توفر جهاز القياس.
- مراقبة الأعراض: يمكن التعرف على ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم من خلال بعض العلامات، مثل العطش الشديد، كثرة التبول، الإرهاق، وصعوبة الرؤية. وفي حالة انخفاض مستوى السكر، قد تظهر أعراض مثل التعرق، الاهتزاز، سرعة ضربات القلب، الارتباك، والحالة النفسية غير المستقرة. لذلك، يمكن لملاحظة هذه الأعراض أن تساعد على تحديد مستوى السكر.
- شرائط اختبار الكيتون: تكشف هذه الشرائط عن وجود الكيتونات في البول، حيث تشير النسبة العالية من الكيتونات إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، خاصة لمرضى السكري.
- مراجعة النظام الغذائي: يتعين على الأفراد مراقبة نظامهم الغذائي وممارستهم البدنية، حيث يساعد تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ومستوى النشاط على تنظيم مستويات السكر في الدم، على الرغم من أن هذه الطريقة لا تعد دقيقة.
- استشارة مختص في الرعاية الصحية: في حال صعوبة التحكم بمستوى السكر، أو في حال ظهور أعراض تدل على ارتفاع أو انخفاضه، يُفضل استشارة طبيب متخصص لإدخال الفحوصات اللازمة وتحديد مستوى السكر بشكل دقيق.
الفحوصات الشائعة لقياس السكر
تُعد متابعة مستوى السكر في الدم أمرًا حيويًا، لذا إليك الفحوصات الأساسية اللازمة لقياس السكر في المنزل:
- فحص البول: يُستخدم للكشف عن وجود الكيتونات في البول، ويجب إجراؤه عند ملاحظة أعراض ارتفاع مستويات السكر في الدم، وتتوفر طرق متعددة للكشف عن الكيتونات.
- فحص الدم: يُعتبر من الطرق الدقيقة لتحديد كمية السكر، حيث يساعد المرضى في إدارة نظامهم الغذائي وتمارينهم، وكذلك الأدوية المستخدمة للتحكم في مستوى السكر.
الخطوات لفحص مريض السكري
تتوفر أنواع متعددة من أجهزة قياس السكر، وإليك الخطوات الصحيحة لفحص مريض السكري:
- تأمين شريط فحص متوافر في الصيدليات.
- إجراء وخز في الإصبع باستخدام إبرة المشرط ومن ثم وضع الدم على شريط الفحص.
- استخدام الجهاز لقراءة نتائج الفحص وتحديد مستوى الجلوكوز في الدم.
- بناءً على النتائج، سيقوم الطبيب المعالج بتقديم نوع جهاز القياس الأنسب لحالة المريض.
معدل السكر الطبيعي في الدم
ننبه هنا إلى أن مستويات السكر في الدم تختلف من شخص لآخر وقد تتغير على مدار اليوم. لذا، أي تغيرات ينبغي أن تُستشار طبيب مختص على الفور:
- إذا كانت النتائج أعلى من المعدل الطبيعي بمقدار 100 ملغ/دل لأكثر من يومين دون سبب واضح.
- إذا انخفض مستوى السكر في الدم إلى أقل من 70 ملغ/دل مرتين في الأسبوع.
ختامًا، يتبين أن فحص السكر يتضمن طرقًا متعددة مع درجات متفاوتة من الدقة. ينبغي على الأفراد الذين يعتمدون على القراءات المنزلية أخذها بعين الاعتبار، واستشارة الطبيب لتفادي أي مضاعفات سلبية.
