طرق علاج الدوخة
تتعدد خيارات العلاج المتاحة للأشخاص الذين يعانون من الدوخة (بالإنجليزية: Dizziness)، حيث يعتمد العلاج بشكل رئيسي على السبب الكامن وراء الدوخة. فيما يلي أبرز الخيارات العلاجية:
- العلاجات الدوائية:
- مدرات البول؛ تُستخدم في حالة مرض مينير (بالإنجليزية: Meniere’s disease).
- أدوية مخصصة للوقاية من نوبات الصداع النصفي؛ إذا كانت الدوخة ناتجة عنه.
- مضادات الهيستامين والكولين؛ تعمل هذه الأدوية على معالجة الدوخة بشكل عام، بغض النظر عن السبب.
- مضادات القلق؛ تُعطى عندما تكون الدوخة مرتبطة بنوبات الهلع.
- علاجات إضافية:
- مناورات وضع الرأس؛ تتطلب تحريك الرأس بطريقة معينة تحت إشراف طبي متخصّص.
- العلاج بالإبر الصينية.
- استخدام بعض المكملات الغذائية أو العلاجات المنزلية، مثل:
- الأطعمة الغنية في فيتامين هـ مثل الحبوب، المكسرات، السبانخ، والكيوي.
- فيتامين جـ؛ ومن أمثلة الأغذية الغنية به: البرتقال، الفراولة، والفلفل.
- فيتامين ب6؛ ويمكن الحصول عليه من مصادر مثل سمك التونا، لحم الديك الرومي، والمشمش.
علاج طنين الأذن
تتوفر عدة خيارات لعلاج طنين الأذن، والتي قد تتراوح من طرق طبية إلى طبيعية. وفيما يلي توضيح للخيارات العلاجية:
علاج الأسباب الكامنة للطنين
تتضمن أسباب الطنين مشكلات متنوعة، ويتم التعامل مع السبب الجذري للتخلص من الطنين. من بين الحلول المتاحة:
- إزالة شمع الأذن.
- استخدام أدوية أقل تأثيرًا على الأذن، وفقًا لتوجيهات طبية، حيث يمكن أن يكون الطنين ناتجًا عن أدوية محددة.
- علاج القضايا المتعلقة بالأوعية الدموية التي قد تؤثر على الأذن وتسبب الطنين.
استخدام سماعات الأذن
يفضل استخدام سماعات الأذن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل سمعية، حيث تساعد هذه السماعات على ضبط مستوى الصوت، مما يعزز قدرة الفرد على السمع بشكل طبيعي ويقلل من إدراكه للطنين.
العلاج بإعادة تدريب الدماغ
تستند هذه الطريقة إلى مساعدة الدماغ في التكيف مع الإشارات المختلفة، بحيث يتم تصفيتها وعدم وصولها لمراكز الإدراك، مما يمنع ازعاج الشخص. رغم أن هذه الطريقة قد تحتاج إلى 12 إلى 24 شهراً لتحقيق السيطرة الكاملة، إلا أنها ليست معقدة للغاية.
أجهزة إخفاء الطنين
تشير هذه الأجهزة إلى أجهزة تُرتدى وتنتج أصواتًا مريحة، تهدف إلى إخفاء صوت الطنين المزعج، وبعضها تم تحديثه ليعمل كسمّاعة أذن.
زراعة القوقعة
تتم هذه الزراعة في الأذن وتعمل على إرسال إشارات كهربائية إلى الدماغ، وتستخدم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من فقدان السمع.
علاجات مرتبطة بطب الأسنان
يمكن أن يكون الطنين ناتجًا عن مشكلة في المفصل الصدغي الفكي (بالإنجليزية: Temporomandibular joint)، المرتبط بأسنان الفك وعظام الرأس. في هذه الحالة، يجب على المريض مراجعة طبيب الأسنان لتلقي العلاج المناسب.
خيارات علاج أخرى
توجد بعض الطرق العلاجية الإضافية للطنين، مثل:
- الطب البديل: يتضمن استخدام عشبة الجنكة (بالإنجليزية: Ginkgo biloba)، التنويم الإيحائي، والوخز بالإبر (بالإنجليزية: Acupuncture). كما يمكن اللجوء لتناول مكملات غذائية مثل الزنك وفيتامين ب.
- العلاجات الدوائية: تشمل مضادات الاكتئاب.
