وظائف الكلى
الكلى تلعب دورًا حيويًا في صحة الإنسان، لكن العديد من الأفراد قد يعانون من أمراض مختلفة تؤثر على أدائها، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي. ومن أبرز وظائف الكلى يمكن تلخيصها فيما يلي:
- إزالة السموم والمياه الزائدة من الجسم.
- تنظيم مستويات المعادن مثل البوتاسيوم، والصوديوم، والفسفور في الدم، والمحافظة على التوازن الطبيعي لهذه العناصر من خلال عمليات الامتصاص والإخراج.
- إفراز هرمون الإريثروبويتين المسؤول عن إنتاج كريات الدم الحمراء.
- إنتاج المواد التي تساعد في التحكم في مستويات ضغط الدم.
- زيادة نشاط فيتامين د الضروري لتكوين العظام.
أسباب الإصابة بالفشل الكلوي
- مرض السكري المزمن.
- ارتفاع ضغط الدم المستمر.
- التهابات ميكروبية تصيب الكلى.
- داء البلهارسيا.
- الأمراض الوراثية مثل تكيس الكلى.
- أمراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة الحمراء.
- الالتهابات الحادة والمزمنة في الكلى.
الأعراض المرتبطة بالفشل الكلوي
في المراحل الأولى من المرض، قد لا تظهر أعراض واضحة، حيث تتجلى الأعراض عادة عندما تنخفض كفاءة الكلى إلى أقل من ثلاثين بالمئة. ومن الأعراض المحتملة:
- صداع وألم في الرأس.
- شعور بالتعب والإرهاق العام.
- شحوب في البشرة نتيجة لنقص الكريات الحمراء.
- فقدان الشهية للطعام.
- الشعور بالغثيان والدوار، مما قد يؤدي إلى التقيؤ.
- انخفاض كمية البول مقارنة بالمعدل الطبيعي، مع الشعور بحرقان أثناء التبول.
- ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة دون سبب واضح.
- آلام في البطن، خاصة على الجانبين والسفلي، نتيجة قلة السوائل.
- هبوط في القلب، قد يترافق مع غيبوبة وتشنجات.
نصائح للوقاية من أمراض الكلى
- شرب كميات كافية من المياه النظيفة.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية.
- عدم الإفراط في استهلاك الأطعمة الغنية بالأملاح.
- تجنب اتباع حميات غذائية بدون استشارة طبية.
- التأكد من تناول الأدوية المناسبة بعد استشارة الطبيب.
- إجراء فحوص دورية لتحليل البول بشكل مستمر لاكتشاف أي مشاكل صحية مبكرًا.
- تقديم العلاج المناسب لأي مرض حاد قد يصيب الجهاز البولي أو الكلى.
- الحفاظ على النظافة الشخصية، خاصة بعد استخدام المرحاض.
- اتخاذ خطوات للحد من التلوث البيئي الذي قد يؤثر على الصحة العامة.
- تجنب التدخين وتعاطي المخدرات للحفاظ على وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك الكلى.
فيديو يوضح أسباب أمراض الكلى
تعتبر الكلى من الأعضاء الأساسية في الجسم المسؤولة عن التخلص من الفضلات والأملاح. فما هي المشكلات التي قد تؤدي إلى إصابتها بالأمراض؟
