فطريّات اللسان
يمكن وصف فطريّات اللسان بأنها زيادة غير طبيعية في أعداد الفطريّات الموجودة بشكل طبيعي في فم الإنسان، مما يؤدي إلى اختلال التوازن بينها وبين البكتيريا. تسهم عوامل معينة في تقليل كفاءة هذه البكتيريا، مما يسبب ظهور بقع صفراء أو بيضاء على سطح اللسان. وقد تمتد هذه الفطريّات لتصل إلى أجزاء أخرى من الفم، بما في ذلك الحنجرة والحلق. وفي حال تفاقم الحالة، قد يعاني الفرد من تعب شديد وارتفاع في درجة حرارته. في هذا المقال، سنتناول أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الفطريّات على اللسان، بالإضافة إلى أفضل الطرق لعلاج هذه المشكلة.
أسباب الإصابة بفطريات اللسان
تتعدد أسباب الإصابة بفطريات اللسان، ومنها:
- استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية.
- الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).
- تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة.
- عدم المحافظة على نظافة الفم والأسنان بشكل جيد.
- التعرض لسوء التغذية.
- الإصابة بجفاف الفم.
- مرض السكري.
- استخدام أطقم الأسنان.
- التدخين.
- الشعور بالقلق والتوتر.
طرق العلاج
لعلاج فطريات اللسان، يُنصح باتباع الإجراءات التالية:
- الإقلاع عن التدخين.
- تقليل استهلاك الحليب والحلويات لأنها تساهم في نمو الفطريّات.
- الحرص على نظافة اللسان بشكل خاص.
- استخدام السواك لتنظيف اللسان والأسنان.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B12، مثل المحار، والبيض، ولحم البقر.
- دهن اللسان بكمية قليلة من العسل الطبيعي عدة مرات في اليوم.
- التمضمض بالماء الممزوج مع الملح وعصير الليمون مرتين يومياً.
- دهن اللسان بطحينية السمسم وتركها لأطول فترة ممكنة مرتين يومياً.
- غلي أعواد القرنفل والتمضمض بالماء الناتج عدة مرات في اليوم.
- التمضمض بالماء الممزوج بأحد أنواع الخل يومياً، حيث أن الوسط الحمضي لا يناسب الفطريّات.
- إعداد الشاي الأسود مع إضافة أوراق المريمية ودون سكر، واستخدامه للتمضمض.
- غلي مطحون القرفة أو أعوادها مع الماء، والتمضمض بالمزيج بعد أن يبرد.
- تناول اللبن الرائب الذي يمنع تكاثر الفطريّات لاحتوائه على بكتيريا نافعة.
- شرب كمية كافية من الماء والسوائل للحفاظ على ترطيب الفم.
في الحالات الشديدة، يُنصح باستشارة طبيب متخصص في أمراض الفطريّات لطلب وصف العلاج المناسب. قد يتم استخدام مضادات الفطريّات مثل النيستاتين، والذي يأتي بأشكال متعددة، من حبوب أو جل موضعي. كما يمكن استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين للتمضمض، ولكن يجب اتباع التعليمات الموجودة على العبوة أو تلك المقدمة من الطبيب. يُساعد ذلك في تقليل انتشار الفطريّات والسيطرة عليها.
