يعتبر زيت اللافندر من الخيارات المميزة لتعطير الجسم، حيث يُعرف اللافندر أو الخزامى بنباته الجذاب، الذي يمتاز بأوراقه المتقاربة وزهوره البنفسجية الجميلة. ينمو هذا النبات عادة في المناطق المرتفعة والصخرية.
فوائد زيت اللافندر لتعطير الجسم
- لطالما كان اللافندر معروفًا كأحد الأعشاب المستخدمة في العلاجات التجميلية. يعود استخدامه إلى القرن السادس عشر الميلادي.
- يمتاز اللافندر بنكهة لاذعة قليلًا، مع مرارة تتراوح بين الخفيفة إلى الشديدة، بينما يُستخلص عطره المتميز من أزهاره وأوراقه مما يمنحنا رائحة فريدة.
- بالإضافة إلى عطريته الفريدة، يحتوي اللافندر على مجموعة من الفوائد الهامة، والتي سوف نستعرضها لفهم مزاياه بشكل أفضل.
- أحد أبرز استخدامات اللافندر تكمن في استنشاق عطره، والذي يُساعد على تخفيف التوتر والقلق وينسجم معه النوم الهادئ المريح.
طرق استخراج زيت اللافندر
- عادة ما يتم استخراج زيت اللافندر من أزهار النباتات عبر عملية التقطير بالبخار، حيث تتمتع أزهار الخزامى برائحة نفاذه وعطرية تستخدم في عدة مجالات.
- تعتبر زيوت اللافندر من الزيوت العطرية المفيدة، ويجد استخدامها في مجالات متعددة، ومنها العلاج بالزيوت العطرية.
- يمكن دمج زيت اللافندر مع زيوت عطرية أخرى مثل خشب الأرز، والصنوبر، أو خشب الصندل، ويُستخدم في صناعة العطور العالمية، والصابون، والكرات الفوارة.
- كما يُضاف اللافندر إلى الكريمات المخصصة للعناية بالبشرة في مختلف أنحاء العالم، نظرًا لعناصره الفعّالة التي تمنع التهابات البشرة.
زيت اللافندر ومكانته كمهدئ للأعصاب
- يمكنك رش بعض القطرات من زيت اللافندر على الوسادة قبل النوم، مما يمنح الغرفة عطرًا مميزًا ويساعد على النوم الهادئ بعيدًا عن الكوابيس.
- يمكنك أيضًا تدفئة زيت اللافندر واستنشاق بخاره، مما يوفر شعورًا عميقًا بالاسترخاء ورغبة في النوم.
- تقوم بعض الأمهات، خاصةً حديثي الولادة، بتدليك أجساد أطفالهن بزيت اللافندر لتيسير الاسترخاء للجسد والجهاز العصبي.
- أظهرت الدراسات أن زيت اللافندر يُعالج الصداع النصفي ويساعد في تخفيف آلام الرأس، ويمكن أيضًا تطبيقه على الوجه والرقبة من خلال تدليك لطيف.
- يعتبر زيت اللافندر كعطر طبيعي يمكن وضعه على نقاط الإحساس بالجسم، كالعنق والمعصمين، مع المحافظة على رائحته لفترة طويلة.
المزايا الجمالية لزيت اللافندر
- يمتلك اللافندر قدرة كبيرة على تنشيط الذهن وتعزيز العقل، حيث يساعد على الاسترخاء العصبي دون التأثير على كفاءة عمل الدماغ.
- يساهم في ترطيب فروة الرأس وتنظيف الفطريات المسببة لقشرة الشعر، مما يساعد في القضاء على الحكة الناتجة عنها.
- يتعامل اللافندر مع مرض الثعلبة عبر تعزيز نمو بصيلات الشعر وحماية الجديدة منها، وبالتالي يحد من مشكلة الصلع.
- يؤمن القوة واللمعان للشعر، ويرطب الشعر مما يسهل إطالته ويكافح التقصف والتجاعيد، مما يمنح الشعر مظهرًا جميلاً.
- من المعروفة أن اللافندر يؤخر ظهور الشعر الأبيض لفترة طويلة، ويساهم في الحفاظ على نضارة الشعر ويحمي فروة الرأس من الأمراض الجلدية الشائعة.
فوائد زيت اللافندر للبشرة
- يعمل زيت اللافندر على حماية البشرة من أشعة الشمس كواقي يضمن الحفاظ على نضارتها ولونها.
- يساهم في علاج حب الشباب من خلال تنظيف البشرة وتجديد خلاياها المتضررة.
- يعمل على معالجة التشققات الناتجة عن جفاف الجلد، مما يحسن نضارة البشرة ويعزز تجديد الخلايا.
- يعالج مجموعة من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية ويعزز شفاء الحروق، إذ يحتوي على مواد مضادة للالتهابات.
- اللافندر يؤخر الشيخوخة المبكرة سواء للبشرة أو الشعر، مما يسهم في الحفاظ على صحتهما وجماليتهما على الدوام.
اللافندر وأثره على الصحة العامة
- يساعد اللافندر في تنظيم الهضم وعلاج الإمساك المزمن وقرحة المعدة، ويُعتبر فعّالًا في التغلب على الصداع النصفي.
- يعالج تشنجات العضلات وآلام المفاصل، ويُخفف من الضغوط النفسية والأرق، مما يساعد في تهدئة الأعصاب.
- يعزز تدفق الدم في القلب وينشط الدورة الدموية، مما يساهم في تقليل آلام العضلات والأوجاع الجسدية.
- يمكن استخدام اللافندر بشكلٍ فعال عن طريق إعداد منقوعه أو شاي اللافندر، الذي يُعرَف بنكهته الرائعة وفعاليته في تهدئة الأعصاب.
- يمكن تحضير شاي اللافندر من خلال وضع كمية قليلة من اللافندر في قطعة شاش مغلقة وإضافتها إلى الماء المغلي لمدة خمس دقائق.
استخدام زيت اللافندر لتعطير الشعر والجسم
- بعد الاستحمام الدافئ، يمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى كوب من الماء وتدليك الجسم بالكامل به، ثم تركه ليجف قليلاً.
- لتعطير الشعر، يمكن خلط الماء مع قليل من اللافندر وغسل الشعر به وهو رطب، بعد استخدام الشامبو المناسب.
- يُستحب إجراء هذه الخطوة بعد غسل الشعر بالماء العادي، مما يُعزز الاستفادة من الروائح العطرية.
- زيت اللافندر يُستخدم أيضًا في تخفيف آلام العضلات والتهابات الجلد، مما يجعل تدليكه على الجسم مريحًا بالإضافة إلى تأثيره المعطر.
فوائد أخرى لزيت اللافندر
- يُساهم زيت اللافندر في تخفيف آلام الدورة الشهرية من خلال تدليكه في منطقة أسفل البطن بعد تدفئته.
- يتعامل مع حب الشباب كمضاد للالتهابات ويقضي على النشاط البكتيري، ينقي البشرة باستخدامه على قطنة.
- يُساعد في محاربة الشيخوخة عبر تنشيط الدورة الدموية في الوجه وفي كافة مناطق الجسم، مما يؤخر ظهور التجاعيد.
- يمكن استخدامه من خلال إضافة ثلاث نقاط من زيت اللافندر إلى بيضة ومزجها لتحضير قناع للوجه.
- بعدها، يجب غسل الوجه بلطف بالماء الدافئ وتركه للراحة، مع استخدام تونر أو ماء الورد لإغلاق المسام.
اللون الأصلي لزيت اللافندر
- يستخرج زيت اللافندر من الأزهار التي تتنوع ألوانها بين الأرجواني الفاتح والداكن، بالإضافة إلى الأبيض والوردي، ويعرف غالبًا باسم اللافندر الإنجليزي.
- على الرغم من صعوبة العثور على النوع الأصلي، إلا أن التعرف على معلومات دقيقة حوله يساعدك في اختيار النوع الصحيح.
- العثور على زيت اللافندر الأصلي يعني الحصول على علاج فعال لمجموعة من المشكلات الصحية، ما يسهل تجاوز أي عقبة تواجهك.
- نظرًا لتوافر العديد من الزيوت المخلوطة، يكون من الصعب جدًا إيجاد الزيت الأصلي، لذا ينبغي الانتباه للألوان المذكورة.
- تشمل هذه الألوان الأرجواني بتدرجاته الأبيض والوردي، علمًا أن اللافندر الإنجليزي أو الفرنسي غالبًا ما يتم الإشارة إليه بهما.
تحضير سبراي معطر ومنعش في المنزل
- يمكنك إعداد سبراي منعش عبر إضافة زيت اللافندر الأصلي إلى ماء الورد أو عصير الليمون، ثم مزج المكونات مع الجلسرين.
- يتم تخزين الخلطة في زجاجة معقمة داخل الثلاجة لحين الاستخدام، مما يجعلها مثالية للاستخدام بعد الاستحمام.
- لتحضير زجاجة بكمية 200 مل، يُملأ 80% بالماء المقطر و10% بالزيوت العطرية للحصول على رائحة منعشة ومتوازنة.
- بعد مزج الزيوت، تُضاف المياه المقطرة للحصول على تركيبة متجانسة تضمن الشعور بالانتعاش.
- يجب اختيار الكميات المناسبة من الزيوت، مع التركيز على زيت الخزامى كخيار أساسي.
استخدامات تجميلية لزيت اللافندر
- بعد التحضير، يُغلق الزجاجة بإحكام ويتم خلط العناصر جيدًا لضمان تجانسها.
- الآن لديك سبراي منعش يمكنك استخدامه يوميًا أو بعد كل استحمام، مما يمنحك أيضًا فوائد حمام الزيت.
- ويُمكن الاستغناء عن أي تعديلات واستخدام الزيت مباشرةً بعد الاستحمام لتدليك الجسم والحصول على بشرة ناعمة.
- يعمل اللافندر على تعطير الجسم بشكل متواصل دون الحاجة للمواد العطرية الأخرى، مما يضمن عدم حدوث التهابات.
- طبقًا لذلك، يمكن استخدام زيت اللافندر لمخمرية يومية، تمنع ظهور رائحة العرق وتقي الجسم من تغير لونه، دون أي مشاكل جلدية.
- بذلك يمكنك الاستفادة من مزايا زيت اللافندر وانسيابيته التي تلبي كافة احتياجاتك الجمالية.
