تعتبر البشرة الدهنية أكثر البشرة إنتاجًا للزيوت الطبيعية، وأحيانًا تتسبب إفرازات هذه الزيوت الزائدة في ظهور العديد من المشكلات مثل حب الشباب، الرؤوس السوداء، وغيرها من الشوائب المزعجة.
البشرة الدهنية وحب الشباب
- تنتج البشرة الدهنية عن الإفراز المفرط للدهون من الغدد الدهنية الموجودة تحت الجلد.
- تُعرف هذه الدهون بالزهم، الذي يلعب دورًا في تحسين صحة ونضارة البشرة.
- ومع ذلك، يمكن أن تؤدي هذه الزيادة في الزيوت إلى مشاكل متعلقة بالبشرة.
- تُعتبر التغيرات الهرمونية، بما في ذلك تلك المرتبطة بمراحل حياة الفرد، إحدى العوامل المؤثرة في زيادة الزيوت الطبيعية.
- كذلك، تلعب العوامل الوراثية دورًا في إفراز الزيوت بشكل زائد.
- تُساهم زيادة الدهون وتراكمها في انسداد المسام، مما يسهم في ظهور حب الشباب.
- تتسبب أيضًا تراكمات الجلد الميتة في مشكلات متعددة للبشرة الدهنية، ومن أبرزها حب الشباب.
- غالبًا ما يظهر حب الشباب في مناطق مختلفة من البشرة كالرأس، الوجه، والرقبة.
- هناك أنواع متعددة من حب الشباب، مثل الرؤوس السوداء والبيضاء.
- تتوفر العديد من العلاجات الطبية والطبيعية التي تساعد في معالجة حب الشباب.
ما هي العوامل المؤدية لظهور حب الشباب؟
- الأوراثة: حيث يمكن أن يعاني أفراد الأسرة من نفس المشكلة.
- التغيرات الهرمونية المفاجئة يمكن أن تساهم في ظهور حب الشباب.
- تناول بعض الأدوية التي قد تُسبب ظهور حب الشباب.
- الاستخدام غير الصحيح لمنتجات العناية بالبشرة.
- الإفراط في استعمال المنتجات الضارة.
- النوم بالمكياج لفترات طويلة دون تنظيف الوجه.
- عدم غسل الوجه بانتظام بعد التعرض للأتربة.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس أثناء استخدام مستحضرات التجميل.
- التراكم المستمر لخلايا الجلد الميتة والجفاف.
- العوامل النفسية والتوتر قد تعزز من ظهور حب الشباب.
- التغيرات الهرمونية أثناء فترة الحيض تساهم أيضًا في ظهور حب الشباب.
- تناول الأطعمة الحارة قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
- عدم شرب الماء بشكل كافٍ قد يكون له تأثير سلبي أيضًا.
- استخدام وصفات منزلية غير مناسبة قد تؤدي إلى تفاقم الحالة الجلدية.
- التعرض لأشعة الشمس بصفة مفرطة.
- العوامل النفسية قد تساهم في ظهور الحبوب.
نصائح لعلاج حب الشباب
- يجب تنظيف الوجه بانتظام.
- ينبغي تنظيف البشرة صباحًا ومساءً باستخدام غسول مناسب.
- يساعد الغسول الطبي المستورد في تقليل إفراز الزيوت.
- مع ذلك، يجب الحذر من غسل البشرة بشكل مفرط لأنه قد يؤدي إلى تهيجها.
- يجب غسل الوجه بعد ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية.
- تعمل الأنشطة البدنية على إفراز العرق، مما قد يسهل ظهور حب الشباب.
- يجب تقشير البشرة من حين لآخر لتفتيح المسام المسدودة.
- استخدم منتجات التقشير التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو حمض الجليكوليك.
- يجب التقشير بلطف لتفادي تهيج البشرة.
وصفات طبية لعلاج حبوب البشرة الدهنية
1- حمض الساليسيليك
- يساعد في إعادة تجديد خلايا البشرة واستبدال الخلايا الضارة.
- يمنع انسداد المسام ويسهم في توسيعها.
2- الريتينول
- يعمل على منع تكوين الحبوب ويقي من ظهورها في بدايتها.
- يُعرف بفائدته في علاج حب الشباب على البشرة الدهنية.
3- البنزويل بروكسايد
- يستخدم لعلاج حالات حب الشباب الخفيف.
- فعال في معالجة حب الشباب على البشرة الدهنية.
- يملك خواص مضادة للبكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب.
كيفية غسل البشرة الدهنية
- يجب استخدام الماء الفاتر لغسل البشرة لتفادي الأذى الناتج عن الماء البارد أو الساخن.
- اختيار الغسول المناسب والتأكد من ملاءمته للبشرة.
- يمكن ترك الغسول لبضع دقائق قبل الشطف للحصول على نتائج أفضل.
- تدليك البشرة بلطف مع استخدام أدوات تنظيف البشرة لإزالة الأوساخ والزيوت.
- يجب تجنب لمس الحبوب حيث يساعد ذلك في انتشارها.
- ينبغي استخدام ماء الورد بعد التنظيف لشد المسام وتقليل إنتاج الزيوت.
- أخيرًا، استخدام كريم مرطب مخصص للبشرة الدهنية لضمان عدم تفاقم الحالة.
- تكرار هذه العناية بشكل يومي للحصول على نتائج مرضية.
أفضل غسول للبشرة الدهنية
- تعاني البشرة الدهنية من العديد من المشاكل التي تساهم في ظهور حب الشباب.
- من أهم النصائح في معالجة هذه المشكلة هي استخدام غسول جيد وتنظيف الوجه بشكل منتظم.
- قبل البدء بهذه الخطوات، يجب التعرف على أفضل الغسولات المتاحة وفوائدها.
1- فضل غسول la-Roche Posay Effaclar Gel Cleanse
- يعتبر غسول la Roche من الخلائط اللطيفة على البشرة.
- يتميز برائحة مهدئة ويوفر تنظيفًا فعالًا للبشرة من الشوائب.
- يساعد على تقليل إفراز الزيوت العائدة ويُحافظ على مستوى الحموضة.
- خالي من الصابون، مما يساهم في الحفاظ على رطوبة البشرة.
2- غسول Loreal Paris Micellar Cleansing Water
- يعمل على إزالة الجلد الميت ويعزز إشراقة الوجه.
- مناسب للبشرة الدهنية والمرجعية.
- خفيف الاستخدام ويُساعد على إزالة الشوائب.
3- غسول Garnier Micellar Cleansing Water
- يساعد في إزالة الجلد الميت والحفاظ على رطوبة البشرة.
- يعمل على إزالة المكياج والشوائب، مما يحافظ على بشرة ناعمة.
- يتميز بمظهر كالماء مما يجعله لطيف الاستخدام.
4- غسول Neutrogena Oil Free Acne Face Wash
- يعمل بشكل فعال على إزالة بقايا الجلد الميت.
- يوصى به من قبل أطباء الجلدية لبشرته الدهنية.
- خالي من الزيوت مما يساعد في إزالة الرؤوس السوداء.
- يساهم في تهدئة البشرة وحب الشباب، مما يجعله الخيار المثالي.
5- غسول Jack Black Deep Dive Glycolic Facial Cleanser
- يحتوي على فيتامين E، مما يجعله مميزًا في العناية بالبشرة.
- يُعنى بإزالة الزيوت والأوساخ وإصلاح المسام.
- مناسب للاستخدام للرجال ولا يحتوي على عطور.
6- غسول Bioré Blemish Fighting Ice Cleanser
- يعمل على تنظيف البشرة من حب الشباب والرؤوس السوداء.
- يحمي البشرة من البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب.
- يمنح البشرة إحساسًا بالانتعاش ويُستخدم كعلاج فعال للحبوب.
7- غسول Vichy Normaderm Gel Cleanser
- يغلق مسام البشرة للحماية من الاتربة.
- يساعد في تنظيف الوجه بلطف وفاعلية، مما يجعله مثاليًا للبشرة الحساسة.
- يعمل على تقشير البشرة والتخلص من الشوائب.
8- غسول Shu Uemura Porefinist Anti-Shine Fresh Cleansing Oil
- يجمع المزايا بين فعالية الزيت ورائحة القرفة.
- يساعد في إزالة الدهون الزائدة بلطف.
- يساهم في تنظيف الوجه ومنح البشرة نعومة.
وصفات لعلاج البشرة الدهنية من حب الشباب
1- وصفة الليمون
المكونات
- ثمرة ليمون واحدة.
- قطعة قطن صغيرة.
- وعاء زجاجي صغير.
طريقة التحضير
- عصر ثمرة الليمون.
- وضع العصير في الوعاء الزجاجي.
- غمس قطعة القطن في عصير الليمون.
- تطبيق القطنية على البشرة المتضررة.
- ترك الخليط ليوم كامل.
- غسل البشرة بالماء في الصباح.
2- وصفة الأسبرين
المكونات
- قرص أسبرين واحد.
- بعض القطرات من الماء.
- قطعة قطن صغيرة.
- وعاء زجاجي لمزج المكونات.
طريقة التحضير
- طحن قرص الأسبرين جيدًا.
- وضع المسحوق في الوعاء.
- إضافة قطرات الماء لعمل معجون.
- خلط المكونات جيدًا للحصول على قوام مناسب.
- غمس قطعة القطن في المعجون وتطبيقه على الحبوب.
- ترك المعجون على البشرة ليوم كامل.
- غسل البشرة جيدًا في الصباح.
