يتسم المغص الكلوي بأنه أحد أشد أنواع المغص، وهو حالة مؤلمة تصيب الجسم. تعتبر الأعشاب من بين أفضل الأساليب التي يمكن استخدامها للعلاج في المنزل. من خلال موقعنا، سنتناول كيفية استخدام الأعشاب لعلاج المغص الكلوي، بالإضافة إلى كيفية تجنبه وأسبابه.
كيفية علاج المغص الكلوي بالأعشاب
نقدم لكم مجموعة من الطرق الفعالة لعلاج المغص الكلوي في المنزل كما يلي:
- القرنفل: يمتاز القرنفل بقدرته على تخفيف ألم المغص والتقلصات المرتبطة به، كما أنه يقلل من الالتهابات. يمكن تناوله مع الماء الدافئ مثل الشاي.
- الزنجبيل: يعد الزنجبيل من الأعشاب المفيدة في تخفيف المغص وألم البطن، ويفضل تناوله كالشاي.
- البابونج: يعتبر البابونج من الأعشاب المهدئة، حيث يساهم في تخفيف ألم المغص الكلوي من خلال استرخاء العضلات وتخفيف التوتر.
- الكركديه: يساعد الكركديه بفضل محتواه الغني بمضادات الأكسدة على تخفيف آلام المغص الكلوي. يحتوي على حمض الكلوي الذي يساهم في خفض مستوى حمض اليوريك في الدم وطرد الحصوات.
- البقدونس: يساهم البقدونس في زيادة الكالسيوم في البول، مما يساعد في تقليل المغص الكلوي.
- عشبة القمح: تحتوي على مغذيات مفيدة ويفيد تناولها في تخفيف المغص وطرد الحصوات. تعتبر هذه العشبة مطهراً مثالياً للكلى، ويُنصح بشرب عصيرها بكميات قليلة ثم زيادة الكمية تدريجياً.
- الريحان: يُعرف الريحان بخصائصه المضادة للأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهابات والحيلولة دون حدوث المغص.
- الكرفس: يعمل الكرفس على طرد السموم من الجسم، مما يقي من تكوّن الحصوات الكلوية، ويستحسن تناوله مع الماء على فترات خلال اليوم.
تمييز المغص الكلوي عن التهاب الكلى
هناك عدة تشابهات بين المغص الكلوي والتهابات الكلى، ومنها:
- يتميز المغص الكلوي بألم شديد نتيجة وجود حصوات، دون أن يرتبط بعدوى.
- بالمقابل، فإن التهاب الكلى ينجم عن عدوى في الجهاز البولي ويصحبه قيء وحمى وغثيان مستمر.
الأطعمة الموصى بها لتفادي المغص الكلوي
من بين الأطعمة التي يُنصح بتناولها لتجنب المغص الكلوي، هي:
- الفواكه: تحتوي الفواكه على مغذيات تساهم في حماية الجسم من الإصابة بالمغص الكلوي.
- الخضروات: تعتبر الخضروات مصدرًا جيدًا للفيتامينات والألياف التي تساعد في الوقاية من المغص الكلوي.
- الماء: يُعتبر الماء من أهم العناصر لتجنب المغص الكلوي، حيث يعمل على تنقية الكلى من السموم ويقلل من خطر تكوّن الحصوات.
الأطعمة التي قد تسبب المغص الكلوي
توجد بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى المغص الكلوي عند الإفراط في تناولها، ومنها:
- الملح: يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الملح إلى تكوّن الحصوات في الكلى، مما ينتج عنه احتباس البول والمغص الكلوي.
- الدهون: تساهم الأطعمة الدهنية في ارتفاع مستوى الكوليسترول، مما يرفع خطر الإصابة بأمراض الكلى.
- السكر: فرط تناول السكريات والأطعمة المحلاة قد يتسبب في المغص الكلوي.
أعراض المغص الكلوي
ينجم المغص الكلوي عن وجود حصوات في مجرى البول أو إحدى الكليتين، مما يسبب عدم ارتياح شديد وألم حتى يبدأ الشخص في العلاج. تتضمن أعراض المغص الكلوي ما يلي:
- ألم حاد أسفل البطن.
- تقلصات في الأضلاع.
- غثيان.
- حمى وقشعريرة.
يمكن علاج المغص الكلوي في المنزل عبر استخدام الأعشاب المذكورة، حيث تساعد هذه الأعشاب في تخفيف الألم وتنقية الكلى وإزالة الالتهابات من الجسم. كما ينبغي تجنب العوامل التي قد تؤدي إلى حدوث المغص الكلوي.
