تُعَدّ أعراض جرثومة المعدة النفسية وعلاجها بالأعشاب موضوعًا هامًا نظرًا لدور هذه الجرثومة في التأثير على صحة المعدة. تُعرف أمراض المعدة عمومًا بأنها ناتجة عن ميكروبات أو جراثيم، ويعتبر المسبب الرئيس لها هو بكتيريا حلزونية تُعرف باسم جرثومة المعدة، والتي تعيش في بيئة حامضية.
تعتبر المعدة الموطن الأمثل لنمو هذه البكتيريا، حيث تتكاثر بفضل العصارات الحمضية التي تفرزها المعدة، وتستقر هذه الجرثومة في الجزء السفلي من المعدة، حيث تُفرز مادة اليوريا التي تسهم في تآكل جدار المعدة من الداخل.
نتيجة لذلك، يمكن أن تسبب هذه الجرثومة القرحات والتهاب جدار المعدة. في هذه المقالة، سنستعرض أسباب الإصابة بهذه الجرثومة، أعراض ميكروب المعدة النفسية، بالإضافة إلى طرق الوقاية والعلاج باستخدام الأعشاب.
أسباب الإصابة بجرثومة المعدة:
- تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بجرثومة المعدة، ومن بينها الأمر التالي: الإفراط في تناول الأدوية والعلاجات، خصوصًا المضادات الحيوية لفترات طويلة مثل (الأسبرين ومشتقاته).
- تناول كميات كبيرة من المشروبات الكحولية، حيث تؤدي إلى تآكل جدار المعدة وبالتالي تكاثر الميكروبات.
- الإكثار من الأطعمة الدسمة التي تحتوي على كميات مرتفعة من الدهون المشبعة، مثل اللحوم والزيوت غير المهدرجة.
- تناول الأطعمة أو المشروبات الملوثة قد يعرض الشخص للإصابة، مثل الأطعمة المقلية وأي طعام يحتوي على دهون زائدة.
أعراض جرثومة المعدة النفسية:
- الشعور بآلام في منطقة أعلى البطن، بالإضافة إلى الإحساس بحرقة في أسفل البطن وارتفاع مستويات الحموضة.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ والنوم غير الكافي، والشعور بالخمول والاكتئاب، مع تكرر الانتفاخ والتجشؤ.
- الشعور بالغثيان المتكرر والرغبة في القيء.
طرق انتقال العدوى:
- تنتقل العدوى بين الأشخاص السليمين والمصابين عبر عدة طرق، منها: عبر التنفس المباشر.
- من خلال البراز أو استعمال الأدوات الشخصية للمريض.
- تعتبر الأطعمة والمشروبات التي تقدم من قبل الأشخاص المصابين واحدة من طرق العدوى الشائعة.
طرق الوقاية من جرثومة المعدة:
- للوقاية من أمراض المعدة، يجب تجنب الأطعمة الدسمة التي تحتوي على الدهون الزائدة.
- يُنصح بالابتعاد عن المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية لتفادي تآكل جدار المعدة، والحد من تناول المنبهات مثل القهوة.
- تجنب تناول الأدوية غير الضرورية، خاصةً تلك المتعلقة بمضادات الالتهاب.
طرق العلاج بالأعشاب:
- توجد العديد من الأعشاب التي يمكن أن تساهم في تخفيف أعراض ميكروب المعدة. فيما يلي بعض الأعشاب المفيدة:
\”المستكة\”:
- تُعتبر من النباتات العشبية المتوفرة في الأسواق. تعمل المستكة على مكافحة الجراثيم وتخفيف حرقة المعدة.
- يُنصح بغلي مقدار من المستكة في كوب من الماء ثم تناولها كمشروب دافئ.
\”الشاي الصيني\”:
- يجب تناول الشاي الصيني عدة مرات في اليوم لتحقيق أفضل النتائج للتخلص من ميكروب المعدة.
المرمرية (الميرامية):
- من النباتات الجبلية، يمكن تحضيرها بسهولة عن طريق غلي الماء مع إضافة المرامية.
- تتوفر في محلات الأعشاب ويمكن شربها يوميًا كجزء من نظام العلاج.
\”البابونج\”:
- يعتبر من الأعشاب السهلة الاستخدام. يُمكن تحضيره عن طريق غلي الماء ثم إضافة البابونج وعصير ليمون.
- يُنصح بشربه عدة مرات في اليوم للتخفيف من الأعراض.
\”العرق سوس\”:
- يمكن خلط ثلاث ملاعق كبيرة من العرق سوس في كوب من الماء المغلي، وتناوله ثلاث مرات يوميًا.
\”الخل\”:
- يعتبر الخل من العلاجات المنزلية الشائعة. يُمزج نصف كوب من الخل مع نصف كوب من الماء، ويُتناول مرتين يوميًا.
\”الزنجبيل\”:
- يمكن تناوله على شكل مسحوق أو طازج بإضافته إلى الشاي أو الأطعمة. يُفضل تناوله مرتين يوميًا.
\”دبس الرمان\”:
- يُنصح بتناول ملعقة كبيرة من دبس الرمان يوميًا. يمكن تحضيره بإضافة قشور الرمان المطحونة مع الزنجبيل والكمون والعسل.
كما يُقال: \”الوقاية خير من العلاج\”، إذ إن التعرف على أعراض جرثومة المعدة والنظام الغذائي الصحي قد يساعد في حماية الشخص من الإصابة بهذا النوع من العدوى.
