هل اللويزة ضارة للحامل؟
تُعرف اللويزة (بالإنجليزية: Vervain) بأسماء متعددة، منها اللويزة الليمونية ورعي الحمام الليموني، وغالبًا ما يتم الخلط بينها وبين المليسة. من المهم التنويه إلى أنه لا توجد معلومات واضحة حول تأثير اللويزة على الحوامل بشكل محدد.
مدى أمان اللويزة أثناء الحمل
لا تتوفر بيانات موثوقة حول درجة أمان تناول اللويزة أثناء فترة الحمل. لذا، يُفضل تجنب استخدامها في هذه المرحلة الحساسة.
تحذيرات بشأن استخدام اللويزة للحامل
يمكن أن يؤدي شرب شاي اللويزة مع الوجبات إلى تقليل امتصاص الحديد بنسبة تصل إلى 59%. لذلك، ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد أو الأنيميا (فقر الدم) الامتناع عن تناول هذه العشبة.
الفوائد العامة لنبتة اللويزة
لا توجد دراسات علمية محددة حول فوائد اللويزة للحوامل، لكن بشكل عام، تحتوي اللويزة على مجموعة من الفوائد. حيث يعتقد أنها تحتوي على مركبات تمتاز بخصائص مضادة للميكروبات. في دراسة أُجريت في المختبر ونُشرت في مجلة Journal of Medicinal Food عام 2016، تم اختبار زيت اللويزة ضد نوعين من الفطريات وسبعة أنواع من البكتيريا، وقد أظهر الزيت فعالية في تثبيط نمو جميع الكائنات الحية الدقيقة، اعتمادًا على الجرعة المستخدمة، حيث إن زيادة الجرعة أدت لزيادة التأثير المضاد للميكروبات.
وفي دراسة مخبرية أخرى نشرت في مجلة Journal of Evidence-Based Integrative Medicine عام 2019، أظهر مستخلص اللويزة فعالية مضادة للميكروبات تجاه بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية (بالإنجليزية: Staphylococcus aureus) والإشريكية القولونية (بالإنجليزية: Escherichia coli) والسالمونيلا (بالإنجليزية: Salmonella typhi)، التي تعد جميعها مسببات للعديد من الأمراض المعدية. لذلك، يجب الحرص عند استهلاك اللويزة، وخاصة خلال فترة الحمل، والتشاور مع الطبيب قبل تجربة أي نوع جديد من الأعشاب.
للاطلاع على مزيد من المعلومات حول فوائد اللويزة، يمكنك قراءة مقال فوائد اللويزة وأضرارها.
نظرة عامة على اللويزة
يعود أصل نبات اللويزة (الاسم العلمي: Verbena officinalis) إلى أوروبا وآسيا وأفريقيا وشمال أمريكا، وتعد واحدة من الأنواع الرئيسية في أوروبا. تجدر الإشارة إلى أن أوراق اللويزة مفصصة ومسننة ذات ملمس حريري، وأزهارها تتلون بلون أرجواني فاتح، وتستخدم الأزهار في العديد من الصناعات كعامل منكه.
