تُعَدّ العناية بالبشرة وتخفيف حبوب الوجه من الأمور المهمة التي يُسعى لتحقيقها بسهولة من المنزل. تُعتبر الحبوب مشكلة شائعة تنتج عادةً عن انسداد مسامات البشرة جراء تراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة، ولكن من الممكن علاجها بطريقة بسيطة. في هذا المقال، نستعرض لكم أبرز طرق علاج حبوب الوجه المنزلية.
وسائل فعالة لإخفاء الحبوب من المنزل
هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل للتخلص من الحبوب، ومن أهمها:
- المزيج من العسل والقرفة: يتم تحضير هذه الوصفة عبر خلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من بودرة القرفة. بعد الحصول على خليط متجانس، قم بغسل وجهك جيداً ثم ضعه على الحبوب واتركه طوال الليل، واغسل وجهك في الصباح التالي.
- الكركم: يُعتبر الكركم فعالاً في معالجة الحبوب. تخلط بودرة الكركم مع كمية مناسبة من الماء للحصول على عجينة، تُغلى حتى يصبح المحلول كثيفاً. ضع المحلول على الحبوب لمدة 15 دقيقة ثم اغسل وجهك.
- البيض وعصير الليمون: لتحضير هذه الوصفة، تحتاج إلى 2 بيض وملعقة كبيرة من عصير الليمون. اخلط البيض مع عصير الليمون جيداً ثم ضعه على الحبوب باستخدام فرشاة، واتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء الفاتر ثم بالماء البارد، واستخدم مرطب بعد ذلك.
- الحليب والعسل: تعمل هذه التركيبة على تقشير وتخفيف التهاب البشرة. اخلط ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة كبيرة من العسل وضع الخليط على الحبوب لمدة 15 دقيقة ثم اغسل وجهك.
اطلع أيضًا:
طرق طبية لعلاج الحبوب
توجد عدة طرق طبية فعالة لعلاج الحبوب، ومن أبرزها:
- الأيزوتريتينوين: يُشَار إلى أنه من بين العلاجات الأكثر كفاءة في معالجة حب الشباب، إلا أنه قد يرافقه بعض الآثار الجانبية، وقد يؤدي إلى تشوهات خلقية لذا يُمنع استخدامه عند النساء الحوامل. كما قد يرتبط بجفاف الشفتين وآلام المفاصل وزيادة مستويات الكوليسترول. يجب أن يتم استخدام هذا العلاج بإشراف طبي بسبب أعراضه الجانبية المحتملة.
- علاج حبوب الشباب بالليزر: يُستخدم هذا الإجراء بالليزر لعلاج حب الشباب من قِبَل أطباء الجلدية، حيث يتم توجيه أشعة الليزر لوقف إفراز الزيوت تحت الجلد. على الرغم من أن هذه العملية قد تكون مؤلمة، إلا أن نجاحها يُقدَّر بنحو 50%.
اطلع أيضًا:
أسباب ظهور الحبوب على البشرة
تتنوع الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الحبوب، وأبرزها:
- تراكم خلايا الجلد الميتة مما يُسبب انسداد المسامات.
- العوامل الوراثية.
- التغيرات الهرمونية.
- فترة المراهقة.
- الحساسية من هرمون التستوستيرون.
- وجود البكتيريا.
- تناول الأطعمة الدهنية.
- استهلاك منتجات الألبان.
- استخدام مستحضرات غير متناسبة مع نوع البشرة.
- الضغط النفسي والقلق.
- فرك البشرة بشكل مفرط.
- عدم إزالة المكياج قبل النوم.
اطلع أيضًا:
نصائح للحد من ظهور الحبوب
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تقليل ظهور الحبوب:
- تجنب ملامسة الشعر للوجه، حيث قد يحتوي على ميكروبات تتسبب في ظهور الحبوب عند ملامسته للبشرة.
- تطبيق مكعبات الثلج على الحبوب لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات يوميًا.
- استخدام البخار على الوجه لمدة لا تتجاوز 5 دقائق، مما يساعد على فتح المسامات.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحصول على 8 ساعات من النوم يوميًا.
- شرب كميات كافية من الماء.
في ختام المقال، تم عرض طرق طبيعية يمكنك تجربتها في المنزل لعلاج الحبوب، بالإضافة إلى بعض الخيارات الطبية والأسباب الرئيسية وراء ظهورها، وأهم النصائح للحد من هذه المشكلة.
