أفضل الكريمات العلاجية للبشرة الدهنية
يُفضل استخدام الكريمات الموضعية مثل كريمات الترطيب التي تحتوي على مكونات فعالة مثل تريتينوين، أدابالين، أو تازاروتين. تعمل هذه المركبات على تقليل الإفرازات الدهنية وتضييق المسامات. يُنصح بتطبيقها على المناطق الدهنية، بالإضافة إلى اختيار كريمات ترطيب تحتوي على حمض الهيالورونيك والجليسرين والميميثيكون، حيث تساهم هذه المكونات في ترطيب البشرة بفعالية.
أفضل الكريمات الطبيعية لترطيب البشرة الدهنية
كريم الموز والعسل
يُعد كل من الموز والعسل فعالين في ترطيب البشرة الدهنية وحمايتها من الجذور الحرة. يمتاز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يساعد في منع ظهور البكتيريا على البشرة. لتحضير هذه الوصفة، اتبع الخطوات التالية:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل العضوي أو عسل مانوكا.
- نصف حبة من الموز.
- طريقة التحضير:
- يتم هرس الموز في وعاء ثم يُضاف إليه العسل ويُخلط جيدًا.
- يُطبق المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الدافئ.
- يمكن تكرار هذه العملية 2-3 مرات أسبوعيًا.
كريم اللوز
يساعد اللوز في إزالة الأوساخ والشوائب من البشرة، بالإضافة إلى امتصاص الزيوت الزائدة. لتحضير هذه الوصفة، يُمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- 3 ملاعق صغيرة من اللوز المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات معًا للحصول على عجينة متماسكة.
- يُطبق المزيج على الوجه بحركات دائرية.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ ويُترك حتى يجف.
- طريقة أخرى:
- يتم طحن اللوز للحصول على عجينة، ثم يُطبق على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
- يُشطف الوجه بالماء الدافئ ويُترك حتى يجف.
ملاحظة: يُفضل للأشخاص الذين لديهم حساسية من اللوز تجنب استخدام هذه الوصفة.
كيفية اختيار مرطبات البشرة الدهنية
لتحديد أفضل أنواع مرطبات البشرة، يُستحسن اتباع النقاط التالية:
- قراءة التعليمات المرفقة مع المرطب بعناية.
- اختيار منتجات الترطيب الكريمية للبشرة الجافة، في حين يُفضل استخدام المنتجات على شكل جل أو محلول للبشرة الدهنية.
- اختيار كريمات الترطيب الخالية من المواد الكيميائية والعطرية، والتي توفر حماية من الشمس.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
إليكم بعض النصائح الهامة للعناية بالبشرة الدهنية:
- تجنب غسل الوجه بشكل مفرط لتفادي تحفيز الغدد الدهنية على إنتاج مزيد من الإفرازات، مما قد يؤدي إلى تهيج وجفاف البشرة. يُفضل غسل الوجه صباحًا ومساءً.
- مراقبة كل ما يلامس الوجه، حيث قد تسبب الزيوت من الشعر الدهني نقل الزيوت إلى البشرة.
- استخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت لتجنب تفاقم مشكلة البشرة الدهنية.