يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة، خاصةً في ظل زيادة عدد المرضى الذين يعانون من هذه الانزعاجات، لاسيما كبار السن. مما يدفعهم إلى البحث عن العلاجات الفعالة لتخفيف هذه الآلام بشكل نهائي.
أسباب آلام الركبة
لتحديد أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة، من الضروري أولاً فهم الأسباب وراء تلك الآلام، مما يساعد في الوصول إلى العلاج المناسب. تشمل الأسباب الشائعة لآلام الركبة ما يلي:
- قد تحدث آلام الركبة نتيجة حادث يتسبب في خلع المفصل.
- التهاب المفاصل الحاد يؤدي إلى معاناة شديدة في الركبة، وقد يتطور الأمر إلى تورم وفقدان الحركة.
- خشونة الركبة هي أحد الأسباب الشائعة، حيث يتعرض الغضروف للتآكل التدريجي، مما يسبب ألمًا وصعوبة في الحركة. عدم العلاج قد يؤدي إلى تفاقم الحالة مع مرور الوقت.
- ممارسة الرياضة بشكل مفرط قد يؤدي إلى الإصابة بمرض أوسغود، الذي يسبب آلامًا مبرحة لدى الشباب.
- تمزق الأربطة يعد من الأسباب الشائعة لآلام الركبة، وقد يكون الرياضيون، مثل لاعبي كرة القدم، الأكثر عرضة للإصابة.
- هشاشة العظام والنقرس هما أمراض تُسبب آلامًا حادة في الركبة.
- السمنة وزيادة الوزن تمثلان عوامل رئيسية تساهم في تفاقم آلام الركبة، حيث يؤثر الوزن على المفاصل.
أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة
مرهم بينتركس
يوصي العديد من الأطباء بكريم بينتركس، وذلك لفوائده المتعددة، مثل:
- يعتبر الخيار الأمثل لعلاج خشونة الركبة، فضلاً عن فعاليته في معالجة التهابات المفاصل.
- يساعد في تخفيف الألم من خلال تحفيز الأوتار والأعصاب المصابة.
- يتضمن المرهم فيتامينات مثل B6 وE، مما يوفر فوائد إضافية للجسم.
- ينصح باستخدامه ثلاث مرات يوميًا لتحقيق أفضل النتائج.
- من مزايا مرهم بينتركس أنه خالٍ من الزيوت، مما يسهل امتصاصه من قبل الأنسجة.
مرهم هيموكلار
يمثل مرهم هيموكلار خيارًا ممتازًا في تخفيف آلام الركبة بسرعة، بفضل ما يلي:
- يتضمن المركبات الكيميائية التي تعالج الجلطات الدموية، ما يساعد في شفاء الكدمات التي تسبب آلام الركبة.
- يمكن استخدامه من قبل جميع الفئات العمرية باستثناء الحوامل والمرضعات.
- يجب تجنب ملامسة العينين ومناطق الحروق عند استخدامه.
- ينصح الأطباء باستخدامه أربع مرات يوميًا مع تدليك جيد للمنطقة المرتبطة بالألم.
- يجب التأكد من عدم وجود حساسية تجاه أي من مكونات الكريم.
كريم سيلادرين
يتضمن كريم سيلادرين العديد من الفوائد الفريدة في تخفيف آلام الركبة:
- آمن للاستخدام على جميع الفئات العمرية، بما في ذلك الأطفال.
- يشمل مكونات تحتوي على فيتامين E الذي يحسن صحة المفاصل بعد تقليل الالتهابات.
- رغم احتوائه على زيوت طبيعية، إلا أنه من الكريمات سريعة الامتصاص.
مرهم موف
يعتبر كريم موف من الخيارات الفعالة لعلاج آلام الركبة، حيث يسهم في معالجة خشونة الركبة والتورمات الناتجة عن الإصابات.
يوصى باستخدامه يوميًا بعد تدفئة المنطقة المصابة، بمعدل من ثلاث إلى أربع مرات يوميًا مع سهولة امتصاصه في الجلد.
الآثار الجانبية لمراهم علاج آلام الركبة
على الرغم من جودة وفاعلية أي مرهم لعلاج آلام الركبة، إلا أنه قد يتسبب في آثار جانبية عند الاستخدام المفرط. لذلك، يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام. تشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:
- ظهور بقع حمراء على مناطق العلاج.
- حساسية الجلد نتيجةً لتفاعل المواد الكيميائية في الكريمات.
- الحكة وظهور الطفح الجلدي لدى بعض الأشخاص.
نصائح للوقاية من آلام الركبة
إن الحفاظ على صحة المفاصل يعد من الأمور الضرورية لتجنب الآلام. ولحماية الركبة من المخاطر المحتملة، يمكن اتباع النصائح التالية:
- الحفاظ على وزن مناسب وعدم الإفراط في تناول الطعام.
- التوازن بين الجلوس والحركة، فلا يجب الانغماس في وضعية واحدة لفترات طويلة.
- استشارة الطبيب في حال الشعور بأي ألم أو ملاحظة كدمات أو تورم.
- ممارسة الرياضة بانتظام واعتدال لتقوية المفاصل.
علاج آلام الركبة بالجراحة
في بعض الحالات التي لا تستجيب للعلاج الدوائي، قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا. وتوجد عدة عمليات جراحية لعلاج آلام الركبة، تبعًا لحالة المريض، مثل:
- إزالة الأجزاء المتضررة من الركبة وإعادة إحياء الأربطة المتأثرة.
- استبدال المفصل المتضرر بمفصل معدني جديد في حالة تلف الركبة بالكامل.
- إجراء تنظير المفاصل لعلاج الغضروف التالف باستخدام كاميرا صغيرة.
