أثر القرفة على صحة الدورة الشهرية

هل تعتبر القرفة ضارة أثناء الدورة الشهرية؟

على الرغم من عدم وجود معلومات كافية تشير إلى أضرار القرفة خلال الدورة الشهرية، إلا أنه من المهم استشارة الطبيب قبل تناولها لضمان سلامتها والتأكد من عدم تفاعلها مع الأدوية. وفيما يلي بعض المعلومات العامة حول أضرار القرفة:

سلامة استخدام القرفة

تُعتبر القرفة الصينية والقرفة السيلانية آمنتين بشكل عام عند استخدامهما بكميات معتدلة. ومع ذلك، قد تكون هناك مخاطر عند استخدامها كعلاج أو لفترات طويلة. يمكن توضيح درجة سلامة القرفة لمختلف الفئات كما يلي:

الحمل والرضاعة

لا توجد معلومات كافية حول سلامة استهلاك القرفة الصينية خلال فترتي الحمل والرضاعة. أما القرفة السيلانية، فإنها تُعتبر آمنة في الغالب عند تناولها بكميات قليلة كالموجودة في الأطعمة ولفترات معينة، لكنها قد تكون غير آمنة عند استخدامها بكميات دوائية.

الأطفال

يمكن اعتبار تناول 1 غرام من القرفة الصينية آمنًا للغالبية العظمى من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 إلى 18 عامًا.

الاحتياطات اللازمة عند استخدام القرفة

من الضروري استخدام القرفة بحذر في الحالات التالية:

داء السكري

يمكن أن تساهم القرفة بنوعيها في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني، لذا ينبغي لأي شخص يعاني من هذه الحالة الانتباه لأعراض انخفاض السكر في الدم أثناء تناول القرفة.

العمليات الجراحية

يمكن أن تؤثر القرفة على مستويات السكر في الدم، كما تم ذكره سابقًا، مما قد يتعارض مع قدرة الجسم على التحكم في هذه المستويات خلال وبعد العمليات الجراحية. لذلك يُنصح بالتوقف عن تناول القرفة قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة.

أمراض الكبد

تحتوي القرفة الصينية على مركبات قد تسبب أضرارًا للكبد، لذا ينبغي على المرضى الذين يعانون من أمراض كبدية تجنب تناولها بكميات تفوق تلك الموجودة في الطعام.

انخفاض ضغط الدم

يمكن للقرفة السيلانية أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، خاصة للأفراد الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. لذلك من الضروري قياس ضغط الدم بانتظام عند تناولها.

التفاعلات المحتملة للأدوية مع القرفة

يمكن أن تتفاعل القرفة السيلانية مع أدوية السكري بشكل عام، ومن أهم هذه الأدوية:

• جليمبرايد (Glimepiride).
• جليبيورايد (Glyburide).
• بيوغليتازون (Pioglitazone).
• روزغليتازون (Rosiglitazone).
• الإنسولين (Insulin).
• جليبيزايد (Glipizide).
• تولبيوناميد (Tolbutamide).

أما القرفة الصينية، فقد تتفاعل غالبًا مع الأدوية التالية:

• الأدوية السكري المذكورة أعلاه.
• الأدوية التي يتم استقلابها في الكبد، مثل أسيتامينوفين، وكيتوكونازول، وفينيتوين، وغيرها.

دراسات حول فوائد القرفة أثناء الدورة الشهرية

يمكن أن تساهم القرفة في تخفيف بعض أعراض الدورة الشهرية، بما في ذلك متلازمة ما قبل الحيض وعسر الطمث. تشير دراسة سريرية نُشرت في مجلة (Iranian Red Crescent Medical Journal) في عام 2015 إلى أن القرفة تساعد في الحد من الغثيان والقيء المرتبطين بالدورة الشهرية.

القيمة الغذائية للقرفة

يوضح الجدول التالي القيمة الغذائية لـ 100 غرام من القرفة المطحونة:

ملخص المقال

تعتبر القرفة من الأعشاب الطبيعية المفيدة في تخفيف أعراض بعض المشكلات النسائية، مثل متلازمة ما قبل الحيض وانقطاع الطمث، وذلك نظرًا لاحتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة. من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدامها للتحقق من سلامتها وعدم تفاعلها مع الأدوية التي قد يتناولها الفرد.