الكثير من الأشخاص يفضلون الوجه الممتلئ ويعتبرونه أكثر جاذبية، بينما لا يفضلون الوجه النحيف. لذلك، يسعى الذين يعانون من نحافة الوجه إلى البحث عن طرق طبيعية تساعدهم في تسمين خدودهم ووجههم باستخدام وصفات منزلية سهلة التحضير. في هذا المقال، سنستعرض أفضل الوصفات الطبيعية لتسمين الوجه.
وصفات طبيعية لتسمين الوجه
تتعدد الوصفات الطبيعية المتاحة لتسمين الوجه، وقد تختلف من شخص لآخر. إليك بعض الوصفات الفعالة التي يمكنك تجربتها:
1ـ وصفة السكر وزبدة الشيا
تتكون هذه الوصفة من 250 جرامًا من زبدة الشيا و185 جرامًا من السكر. يتم خلط المكونات جيدًا حتى نحصل على القوام المطلوب، ثم يُحفظ الخليط في الثلاجة ليصبح متماسكًا قليلاً.
طريقة تطبيق الوصفة
- يجب غسل الوجه أولًا بماء دافئ قليلاً.
- ثم يُطبق الخليط على البشرة ويُترك لمدة خمس دقائق.
- بعد ذلك، يتم تدليك البشرة بحركات دائرية.
- ثم تُشطف البشرة بالماء.
2ـ وصفة بذور الحلبة
تحتوي هذه الوصفة على العديد من الفيتامينات التي تعزز من نضارة البشرة. لتحضيرها، اتبع الخطوات التالية:
- اخلط ملعقة من مسحوق الحلبة مع كمية مناسبة من الماء للحصول على القوام المطلوب.
- ضع الخليط على الوجه وقم بتدليك البشرة جيدًا.
- اترك الوصفة على البشرة لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
- ثم اغسل الوجه بالماء وجففه بلطف.
- دهن زيت الحلبة مرتين يوميًا على البشرة.
3ـ وصفة الخميرة
تستخدم الخميرة في العديد من الوصفات المفيدة لتسمين الوجه، حيث تحتوي على فوائد صحية تعزز من صحة البشرة وتمنحها النضارة. لتحضير الوصفة، اخلط ملعقة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الخميرة، ثم ضع الخليط على البشرة كقناع واغسله بالماء بعد أن يجف قليلاً.
نصائح لتسمين الوجه بشكل صحي
هناك بعض النصائح الهامة التي يُنصح باتباعها للحصول على وجه ممتلئ مع الحفاظ على نضارته وحيويته:
- استخدام مرطبات البشرة للحفاظ على مرونتها.
- تطبيق واقي الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
- تقليل تناول الكحول والمشروبات الغازية التي تؤثر سلبًا على مظهر البشرة.
- تجنب وضع مستحضرات التجميل لفترات طويلة لإتاحة الفرصة للجلد بالتنفس.
- غسل الوجه بغسول مناسب قبل النوم للحفاظ على نضارة البشرة ونظافتها.
- تنظيف البشرة قبل تطبيق أي من وصفات التسمين، حيث يُساعد ذلك في استمرار الوصفة بشكل فعّال وتحرّر البشرة من الأتربة.
أطعمة تساعد على تسمين الوجه
تلعب الأطعمة دورًا مهمًا في مساعدة البشرة على الامتلاء. من المهم تناول أطعمة مغذية لا تؤدي إلى زيادة الوزن، إليك بعض الأطعمة المفيدة:
- الحليب، الذي يحتوي على فيتامينات وأحماض مفيدة، لذا يُفضل شرب ثلاث أكواب من الحليب يوميًا للحصول على نتائج مثلى.
- الأسماك الدهنية، التي تعزز من صحة البشرة وتساعد في زيادة الدهون الصحية.
- المكسرات، التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المفيدة لتسمين الوجه.
توجد عدة أسباب تؤدي إلى الحاجة إلى تسمين الوجه، حيث يسهم الوجه النحيف في ظهور التجاعيد بشكل أسرع ويؤثر سلبًا على مرونة البشرة. لذلك، يُعتبر اعتماد وصفات لتسمين الوجه خيارًا آمنًا وفعّالًا للتخلص من هذه النحافة.
