شحوب الوجه
يعتبر جمال بشرة المرأة من أبرز مظاهر الجمال، حيث يتجلى جمال البشرة في صفائها ونقائها ونضارتها. ولكن في حالة شحوب البشرة، قد تتسبب هذه الظاهرة في شعور القلق وفقدان الثقة بالنفس. تعد مشكلة شحوب الوجه من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه النساء، ولها العديد من الأسباب. يُشير شحوب الوجه إلى الفارق في لون بشرة الوجه مقارنة ببقية الجسم.
أسباب شحوب الوجه
- عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم خلال الليل.
- قصور في تناول كميات كافية من الماء بصورة يومية.
- الإفراط في استهلاك الوجبات السريعة الغنية بالسعرات الحرارية.
- نقص النشاط البدني وانعدام التمارين الرياضية، التي تُعزز الدورة الدموية.
- الضغط النفسي والتوتر.
- الإرهاق الجسدي.
- استغراق الوقت في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي، والقهوة.
- التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة دون استخدام واقي الشمس المناسب.
- وجود انسدادات في الأوعية الدموية للأطراف.
- فقر الدم.
- انخفاض ضغط الدم.
- حالات الخوف الشديدة.
- انخفاض مستوى السكر في الدم.
- نقص كريات الدم الحمراء في الجسم.
- تدني استهلاك الخضراوات والفواكه الضرورية لنضارة البشرة.
- وجود طفيليات معوية تعيق امتصاص العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة.
- تأثير العوامل المناخية، والتي تُحدث تغييرات في لون وشكل البشرة.
علاج شحوب الوجه بالخلطات الطبيعية
وصفة الخيار
يمكن تحضير خليط مكون من نصف كوب من الخيار المبروش مع بياض بيضة واحدة وملعقتين من الحليب البودرة. يُخلط المزيج حتى يصبح عجينة ناعمة، ثم يُوزع على البشرة ويُترك لمدة عشرين دقيقة. بعدها، يُغسل الوجه أولاً بالماء الفاتر ثم بالماء البارد. تُكرر هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً للوصول إلى أفضل النتائج.
وصفة الترمس
يتم غلي كمية مناسبة من الترمس لمدة نصف ساعة، ثم يُصفى ويُترك الماء ليبرد. يستعمل هذا الماء كغسول يومي للبشرة صباحاً ومساءً.
وصفة الكزبرة
ينصح أخصائيو الجلد بتناول الكزبرة المفرومة، حيث يمكن مزجها مع قليل من الخل ورشة من الملح يومياً، نظراً لفوائدها الكبيرة في تعزيز نضارة البشرة ومنحها لوناً لائحاً وطبيعياً.
وصفة اليانسون
يمكن تناول مغلي اليانسون بعد تحليته بقليل من العسل، حيث يُساعد ذلك في معالجة شحوب الوجه.
فيديو: ما هي أسباب شحوب الوجه؟
هل يبدو وجهك شاحباً؟ قد يظن البعض أنك مريض أو لم تنم لعدة أيام. فما السبب وراء ذلك؟
