البطاطا
على الرغم من أنه لا يوجد دليل علمي يثبت أن البطاطا تمتلك خصائص لتفتيح البشرة، إلا أن العديد من الأفراد يؤمنون بذلك بناءً على تجاربهم الشخصية. يُعتقد أن عصير البطاطا الطازج يمتاز بخصائص طبيعية لتبييض البشرة، وذلك بسبب محتواه العالي من فيتامين C. للحصول على هذه الفائدة، يمكن قطع البطاطا إلى نصفين وتدليك المناطق المرغوب تفتيحها. يُفضل ترك البطاطا لمدة 15 دقيقة قبل غسل البشرة، ويُنصح بتكرار هذه الطريقة يوميًا.
جذر عرق السوس
يُعد عرق السوس علاجًا طبيعيًا فعالًا للعديد من مشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية، كما أنه يمتلك خواص قوية في تفتيح وتبييض البشرة. يعمل عرق السوس على تقليل إنتاج الميلانين ويساعد في تحقيق توازن خلايا الجلد. لاستخدام عرق السوس، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- بضع قطرات من عرق السوس.
- ثمرة خيار.
- ملعقة كبيرة من عصير البطاطا.
- ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- الطريقة:
- يتم خلط ثمرة الخيار مع عرق السوس.
- ثم تُضاف باقي المكونات وتُخلط جيدًا.
- يُوضع القناع على الوجه والرقبة ويُترك لمدة 20-30 دقيقة.
- يُشطف الوجه بالماء بعد أن يجف القناع تمامًا.
- تُكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
الأرز والحليب
تُستخدم مياه الأرز ومسحوق الأرز منذ فترة طويلة من قبل النساء للحصول على بشرة ناعمة وصحية. وقد أثبتت الدراسات أن الأرز يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، ويملك خصائص لمقاومة شيخوخة البشرة. في حين أن الحليب يُعتبر مُهدئًا ومُغذيًا للبشرة. لتحضير هذا القناع، يمكن القيام بما يلي:
- المكونات:
- نصف كوب من الأرز.
- 3-4 ملاعق كبيرة من الحليب.
- الطريقة:
- يُطحن الأرز حتى يتحول إلى مسحوق ناعم.
- يُخلط مسحوق الأرز مع الحليب حتى الحصول على قناع ذو قوام ناعم.
- يُوضع القناع على البشرة ويُترك لمدة 20-30 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ بعد ذلك.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
- ملاحظة: يمكن استخدام الماء أو ماء الورد بدلاً من الحليب في حال وجود حساسية تجاه الحليب ومشتقاته.