تتعدد أنواع مرض السكري، ويثير سؤال أيها الأكثر خطورة اهتمام الكثيرين. تعتمد مستويات السكر في الدم، المعروف أيضا بالجلوكوز، على ما نتناوله من غذاء. إن ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم يعد أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض السكري، الذي يمكن أن يحدث ضررا كبيرا للعديد من أعضاء الجسم.
أنواع مرض السكري وأيهما أخطر
- تنقسم أنواع مرض السكري إلى ثلاثة أقسام رئيسية: السكري من النوع الأول، السكري من النوع الثاني، وسكري الحمل.
- يعتبر النوعان الأول والثاني من مرض السكري أمراضا مزمنة تتطلب سيطرة وعلاج مستمر. يؤثر هذا المرض بشكل عام على الجسم ويفقده القدرة على تنظيم مستوى السكر في الدم.
- يُعد مرض السكري من النوع الأول أقل انتشاراً، حيث يُقدّر عدد المصابين به بحوالي 25 مليون شخص.
- يعاني كل من النوع الأول والنوع الثاني من مرض السكري من مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يتم التحكم فيهما بشكل جيد.
أعراض مرض السكري
- جفاف الفم والعطش الشديد، نتيجة لفقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- الإكثار من التبول نتيجة حاجة الجسم للتخلص من السكر الزائد.
- الشعور بالتعب، نتيجة نقص الأنسولين وضعف قدرة الجسم على بناء العضلات.
- الدوار، والذي يمكن أن يتطور إلى الإغماء نتيجة انخفاض مستوى السكر في الدم.
- الصداع، الذي يحدث بسبب اضطرابات والتهابات في الأعصاب.
- صعوبة التئام الجروح، وهي من العلامات الشائعة لدى الأشخاص المصابين بالسكري.
أسباب مرض السكري من النوع الأول
- يعتبر الجهاز المناعي هو العامل الأساسي لحماية الجسم من الفيروسات والبكتيريا. ومع ذلك، في حالة مرض السكري من النوع الأول، يهاجم الجهاز المناعي خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الأنسولين بشكل خاطئ.
- نتيجة لهذا الخطأ، يصبح الجسم عاجزاً عن إنتاج الأنسولين المطلوب.
أسباب مرض السكري من النوع الثاني
- في مرض السكري من النوع الثاني، تنتج أجسام المرضى الأنسولين، ولكن لا تستطيع الاستفادة منه بفعالية.
- يمكن أن تُعزى هذه المشكلة إلى السمنة، نقص النشاط البدني، أو عوامل وراثية.
- نتيجة لذلك، يقوم البنكرياس بزيادة إنتاج الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم وبالتالي الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- من خلال فهم الأسباب، يمكن اكتساب منظور أعمق حول أنواع مرض السكري وأيهما أكثر خطورة.
علاج السكري من النوع الأول
- يعتبر داء السكري من النوع الأول من أكثر الأنواع خطورة، حيث لا ينتج الجسم الأنسولين. لذلك، يتطلب العلاج الحقن بالأنسولين لتعويض النقص.
علاج السكري من النوع الثاني
- مع مرض السكري من النوع الثاني، يمكن التحكم في مستويات السكر في الدم من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سليم.
- يمكن للطبيب أن يصف بعض الأدوية التي تساعد الجسم على استغلال الأنسولين بشكل أفضل.
- من الضروري متابعة مستويات السكر للتحكم بها بشكل أفضل وتفادي المضاعفات غير المرغوب فيها.
سكري الحمل
- يرجح بعض الأطباء أن هرمونات المشيمة تلعب دوراً في انخفاض مستويات الأنسولين لدى بعض النساء، مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم وإصابة المرأة بسكري الحمل.
- تساهم زيادة الوزن والسمنة المفرطة في خطر الإصابة بسكري الحمل، لذا يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي.
- التاريخ العائلي للإصابة بسكري الحمل يمثل أيضاً عامل خطر.
- يعتبر الحمل في سن متأخر، وخاصة عند النضوج إلى 45 عاماً، مؤشراً خطيراً للإصابة بسكري الحمل.
أسباب سكري الحمل
- لا يزال السبب الدقيق للإصابة بسكري الحمل غير محدد، ولكن هناك عوامل مختلفة يمكن أن تكون وراء حدوثه.
- تتضمن هذه العوامل الصفات الوراثية وزيادة الوزن والسمنة.
- كما أن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض قد يواجهن خطر أكبر للإصابة بهذه الحالة.
أسباب أخرى لمرض السكري
- يمكن أن يؤدي التهاب البنكرياس، أو استئصال البنكرياس، إلى عدم إنتاج الأنسولين.
- تسبب متلازمة كوشينغ زيادة مستويات الكورتيزول في الدم، مما يزيد من مستوى السكر في الدم.
- الأفراد المصابون بالجلوكوما يواجهون ارتفاعا في خطر الإصابة بمرض السكري بسبب عدم توازن إنتاج الجلوكاجون والأنسولين في الجسم.
تحسين مستويات السكر في الدم
- ممارسة الرياضة تعتبر وسيلة فعالة لتحفيز إنتاج الأنسولين وحرق السكر في الجسم، مثل رياضات رفع الأثقال، المشي، السباحة، وركوب الدراجات.
- تقليل تناول الكربوهيدرات، لأنها تتحول إلى جلوكوز مما يزيد من مستوى السكر في الدم.
- تناول الألياف الغذائية، حيث تساعد على إبطاء عملية هضم الكربوهيدرات.
- شرب الماء بكميات كافية يعتبر أساسياً. فإنه يحمي الجسم من الجفاف ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب التوتر، حيث يمكن أن يؤدي التوتر إلى زيادة مستويات السكر في الدم.
ماذا يشعر مريض السكري؟
- الشعور بالدوار هو من الأعراض الشائعة، ويمكن أن يشعر به المصاب بشكل متكرر، بالإضافة إلى التعب والإرهاق.
- آلام الرأس تُعد من الأعراض الشائعة، خصوصاً عند الاستيقاظ، وتكون شبيهة بالصداع النصفي.
- يمكن أن تؤدي مستويات سكر الدم المرتفعة فوق 300 ملغم/ديسيلتر إلى الغيبوبة، التي تعتبر سبباً شائعاً للوفاة.
- أيضاً، قد يشعر المريض بتقلبات في درجة الحرارة، مثل الشعور بالبرد أو الحرارة.
- التورم في القدمين هو أمر شائع، نتيجة تأثر الأعصاب في الأطراف، مما قد يؤدي إلى فقدان الإحساس.
- آلام في المفاصل قد تحدث نتيجة لارتفاع مستوى السكر في الدم وتأثيره السلبي على الأعصاب.
إذا كنت مهتمًا بالتفاصيل الأخرى عن مرض السكري، فيمكنك متابعة البحث للحصول على معلومات أكثر دقة.
