عصير الليمون
لقد تم استخدام عصير الليمون على مدار آلاف السنين كعلاج طبيعي فعّال لتفتيح البشرة، وذلك بفضل احتوائه على أحماض تساعد في تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة. وفيما يلي خطوات استخدامه:
- قم بخلط كميات متساوية من عصير الليمون والماء.
- اغمر قطعة قطن في الخليط، ثم ضعها على البشرة.
- اترك المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسله باستخدام ماء دافئ.
- يمكن تكرار هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا، مع الأخذ في الاعتبار أن النتائج قد تحتاج من ثلاث إلى أربع أسابيع من الاستخدام المنتظم لتظهر.
قناع الفجل الحار
يُعتبر قناع الفجل الحار من الوسائل التقليدية لتفتيح البشرة، كما أوضح كاثي كيففيل، المعالج بالأعشاب ومؤلف كتاب “الأعشاب للصحة والشفاء”. وتتمثل طريقة استخدامه فيما يلي:
- اخلط ملعقة صغيرة من بودرة الفجل الجاهزة مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون والخل.
- أضف ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل العطري، وامزج المكونات جيدًا.
- وزع القناع على الوجه وا تركه لبضع دقائق.
- اغسل الوجه وجففه بواسطة منشفة ناعمة.
يمكن تحضير قناع الفجل الحار بطريقة أخرى كما يلي:
- نقع الفجل الحار المبشور في اللبن الزبادي حتى يتجانس.
- قم بتوزيع القناع على البشرة مع الحرص على تجنب ملامسته للعينين أو الجروح المفتوحة.
- قم بغسل القناع عن البشرة بعد مضي الوقت المحدد.
قناع البطاطا
يعتبر قناع البطاطا من العلاجات المنزلية الشائعة لعلاج البقع الداكنة على البشرة. واستخدامه يكون كالتالي:
- ضع شرائح البطاطا أو البطاطا المبشورة على المناطق الداكنة من البشرة.
- اترك القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- يمكن تكرار هذا القناع مرة أو مرتين يوميًا حسب الحاجة.
عجينة اللوز
تساعد عجينة اللوز في تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة المنتشرة فيها. وإليك كيفية استخدامها:
- انقع اللوز المطحون في الحليب لعدة ساعات.
- ضع العجينة على المناطق الداكنة من البشرة واتركها طوال الليل.
- كرّر استخدام هذا القناع بانتظام، حيث ستظهر نتائجه خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الاستخدام المتواصل.
