مرض السكري
يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارًا على مستوى العالم، ويُطلق عليه “القاتل الصامت” نظرًا لتأثيراته السلبية الخفية على الجسم. يُعد السكري مرضًا مزمنًا لا يُمكن التعافي منه بالكامل، وينقسم إلى ثلاثة أنواع: السكري من النوع الأول، الذي يحدث نتيجة خلل في المناعة الذاتية حيث يهاجم الجسم خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الإنسولين، ويعرف أيضًا بسكري الأطفال والشباب.
أما النوع الثاني، فهو الأكثر شيوعًا، ويرتبط بعوامل عدة تشمل التقدم في العمر، وزيادة الوزن، والعوامل الوراثية، وقلة النشاط البدني، وتناول السكريات المصنعة بكثرة، بالإضافة إلى تعرض الجسم لبعض العدوات الفيروسية. هناك أيضًا سكري الحمل، الذي يُصيب بعض النساء خلال فترة الحمل.
الأضرار الناتجة عن مرض السكري
تتعدد الأضرار التي يسببها مرض السكري، ومنها:
- تسبب توتر في الأوعية الدموية.
- تحفيز إنتاج الكوليسترول الضار في الجسم.
- فقدان وزن الجسم مما يؤدي إلى النحافة.
- زيادة الشعور بالاكتئاب والقلق والتوتر.
- زيادة الشعور بالجوع.
- الإحساس بالتعب والإرهاق بسرعة، مما يؤثر على طاقة الجسم وحيويته.
- التسبب في خلل تلف شبكية العين، مما قد يؤدي إلى العمى أو تشوش الرؤية.
- عدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية بكفاءة.
- تباطؤ عملية التئام الجروح وتقليل فرصة شفائها.
- تأثير سلبي على وظائف الكلى وقد يؤدي إلى الفشل الكلوي.
- زيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب.
- التسبب في حدوث الجلطات.
- زيادة الشعور بتنميل الأطراف وفقدان الإحساس في نهايات الأعصاب.
- على المدى البعيد، قد يؤدي إلى القدم السكرية وظهور مضاعفات خطيرة، مثل الالتهابات التي قد تستدعي بتر القدم.
- تأثير سلبي على خصوبة الرجل، حيث يضعف من حيوية ونوعية الحيوانات المنوية ويعيق القدرة الجنسية.
- التسبب في الإجهاض للنساء أو ولادة أطفال مصابين باليرقان ومتلازمة الضائقة التنفسية.
- زيادة الشعور المستمر بالعطش وكثرة التبول.
- تضعيف مناعة الجسم وزيادة خطر الإصابة بعدوات فيروسية وبكتيرية.
- إحداث خلل في العظام والمفاصل.
- حدوث غيبوبة السكري، مع تقلب مستويات السكر بين الارتفاع والانخفاض.
طرق الوقاية من مرض السكري
يمكن تقليل أضرار السكري وتأخير حدوثها من خلال مراجعة الأطباء المختصين والالتزام بتعليماتهم الدقيقة. ينبغي اتباع نظام غذائي صحي يتضمن الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة، والاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على وزن صحي ورشاقة.
كذلك، يجب إجراء فحوصات دورية للسكر في الدم للحفاظ على مستوياته ضمن الحدود الطبيعية، وتجنب ارتفاعه بشكل مفرط عبر الالتزام بالعلاجات الموصوفة من قبل الأطباء، سواء كانت من خلال الحقن بالإنسولين أو الأدوية الفموية.
فيديو يوضح تأثير السكري على الكلى
شاهد الفيديو لمعرفة تأثير مرض السكري على الكلى:
