أعراض النوبة القلبية لدى النساء
تتسم النساء بمجموعة متنوعة من أعراض النوبة القلبية، وفي حال التعرض لهذه الحالة، تشمل أبرز الأعراض ما يلي:
- ألم متفرق في الصدر مع شعور بخز بسيط.
- الشعور بآلام وثقل أسفل الصدر.
- ضغط شديد في منطقة الصدر، مع الإحساس بوجود شيء ثقيل.
- الانزعاج الناتج عن وخزات في الجانب الأيسر.
- صعوبة في الجلوس أثناء الألم.
- الألم يستمر فقط بضع دقائق.
- شعور بالرعشة في الكتف والجزء الأيمن.
- ألم متزامن في البطن والصدر.
- آلام في الجانب الأيمن مع استمرار وخز في الصدر.
- صعوبة في التنفس بشكل مريح.
- صداع خفيف في الجانب الأيمن من الرأس.
- عدم القدرة على الوقوف أثناء الشعور بالأعراض.
- شعور بحرقان في منطقة القلب مع انقباض.
- خفقان شديد في القلب.
- الانزعاج بسبب انسداد الأنف مع استمرار الوخز في الصدر.
- شعور دائم بالقلق والتوتر والخوف.
- دوار مستمر في فترات معينة.
- عدم استقرار اليد عند الشعور بالألم.
- عدم القدرة على الوقوف أو الجلوس، مما يدفع المرأة إلى البحث عن النوم.
- فقدان الوعي في بعض الحالات.
- محاولة التقيؤ دون نتيجة.
- شعور برطوبة مرتفعة في الجو ودافع للتدفئة، مع رطوبة جلدية عامة.
- زيادة ملحوظة في التعرق.
نقترح عليك قراءة مقالنا حول:
علامات تدل على حدوث النوبة القلبية
هناك مجموعة من العلامات الأولية التي تشير إلى تعرض المرأة لنوبة قلبية، ومن أبرز هذه العلامات:
- ألم متفرق في منطقة العنق والكتفين.
- صعوبة في التحدث بشكل طبيعي مع الآخرين.
- خفقان القلب مع زيادة ملحوظة في معدل ضرباته.
- تورم في الساقين وصعوبة في حمل الأشياء حتى لو كانت خفيفة.
- اضطرابات في المعدة وتقلصات متكررة.
- الشعور بالخمول في جميع أنحاء الجسم والرغبة في النوم لفترات طويلة.
- ظهور هذه الأعراض معًا يساعد في تأكيد الإصابة بالنوبة القلبية.
- كما يمكن أن تظهر عرض أو اثنين فقط، وبذلك يتطلب الأمر التشخيص بوسائل إضافية.
ثلاثة أعراض تؤكد حدوث النوبة القلبية للمرأة
هناك ثلاثة أعراض مهمة تنبه إلى احتمالية تعرض المرأة لنوبة قلبية حادة:
- سعال مستمر قد يستغرق أكثر من أسبوعين.
- ضغط على الصدر يصاحبه صعوبة في السعال.
- اضطرابات في الهضم وصعوبة تناول الطعام.
- أصوات غير طبيعية في أسفل الصدر مع شعور بالثقل.
- آلام متوسطة في الحنجرة وكذلك الفكين.
أعراض النوبة القلبية بعد انقطاع الطمث
تشير الدراسات إلى ارتباط وثيق بين انقطاع الطمث وزيادة خطر التعرض للنوبة القلبية، وأهم الأعراض تشمل:
- آلام متفرقة في منطقة الرحم قد تمتد إلى الصدر.
- تورمات أسفل المعدة مع ارتفاع ضغط الدم.
- ألم في المعدة مع شعور بالوخز في الصدر وألم في الرحم.
- سعال شديد مع بعض الالتهابات في منطقة المهبل.
- انخفاض مستوى هرمون الأستروجين الذي يلعب دورًا في تطهير الجسم من السموم.
- تناقص مستوى السكر في الدم ووجود خلل في نسبة الكوليسترول.
لا تفوت فرصة قراءة مقالنا حول:
أهم أسباب النوبة القلبية
تتنوع أسباب النوبة القلبية، ومن أبرزها:
- الإكثار من الأطعمة الغنية بالدهون.
- انسداد جزئي في الشريان التاجي بفعل الدهون، مما يسبب النوبة القلبية.
- ظهور جلطات دموية، مما يزيد من خطر النوبة القلبية.
- تصلب الشرايين بشكل ملحوظ.
- الإفراط في تناول مادة الكوكايين، مما يؤدي إلى تشنجات تزيد من احتمال الإصابة.
- الإجهاد الناتج عن الأعمال المنزلية.
- نقص الأطعمة المفيدة في النظام الغذائي.
- الإفراط في استهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين.
نصائح للتعامل مع أعراض النوبة القلبية للسيدات
هناك نصائح مهمة يجب أن تتبعها النساء عند الشعور بأعراض النوبة القلبية، ومن أبرزها:
- تفعيل إجراء الإنعاش القلبي الرئوي إذا لزم الأمر.
- ضمان توفير بيئة تنفسية نظيفة والاستنشاق بأكبر قدر ممكن.
- التوجه إلى أماكن ذات هواء نقي وبيئة صحية.
- الابتعاد عن المدخنين والغبار.
- زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.
- تجنب المشروبات الحمضية.
- تخفيف الوخز من خلال استنشاق الهواء الرطب.
- تناول أدوية تساعد على سيولة الدم.
- تجنب أي نشاط جسدي يعتبر مجهودًا.
- يفضل عدم تناول الطعام أثناء النوبة.
- توخي الحذر عند تناول الأدوية التي ترفع ضغط الدم.
- اجراء تمارين بسيطة لتحسين تدفق الدم.
- تجنب البقاء في وضعية الجلوس لفترات طويلة.
- الحصول على كفاية من الراحة.
علاج النوبة القلبية للمرأة
توجد عدة طرق لمعالجة المرأة التي تتعرض لنوبة قلبية حادة، أهمها:
- التوجه الفوري إلى أقرب مستشفى عند ظهور الأعراض.
- إجراء الفحوصات الأولية على الجسم.
- قياس ضغط الدم بشكل دوري على مدار نصف ساعة.
- قياس النبض وحرارة الجسم وجهد الجسم خلال الساعتين الماضيتين.
- إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد ما إذا كانت الحالة نوبة قلبية.
- التحقق من حركة الهواء في الرئتين وحالة التنفس.
- التأكد من عدم وجود تاريخ نوبة قلبية في العائلة.
- إجراء تخطيط للقلب باستخدام جهاز الإيكو.
- إجراء فحوصات دم لتقييم الصحة العامة.
- تقييم نسبة الدهون في الجسم.
- إجراء تصوير للقلب والصدر بواسطة الأشعة السينية.
- فحص الأوعية الدموية وحالة القلب بعناية.
كيفية الوقاية من النوبة القلبية للمرأة؟
يمكن للنساء حماية أنفسهم من النوبة القلبية من خلال اتباع عدة استراتيجيات، مثل:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب التدخين في مراحل العمر المتقدمة.
- تطبيق نظام غذائي صحي يوفر الفوائد اللازمة للجسم.
- المحافظة على وزن صحي وتجنب السمنة.
- الحد من تناول الملح لأنه يساهم في تخثر الدم.
- إجراء فحوصات دورية للاطمئنان على صحة الجسم.
- تجنب الوجبات السريعة التي تحتوي على مواد حافظة.
- زيادة تناول الفواكه الغنية بالألياف.
- تناول الخضروات الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة القلب.
- تخفيف التوتر وحل المشكلات النفسية قدر الإمكان.
اقرأ أيضًا من هنا:
