تعتبر استخدامات الحليب الجمالية متعدة، إذ يحتوي اللبن على مجموعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مما يسهم في حماية الإنسان من العديد من الأمراض.
بالإضافة إلى فوائده الصحية الكثيرة، يلعب الحليب أيضًا دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة الأسنان، نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الكالسيوم، مما يساهم في حمايتها من هشاشة العظام وغيرها من المنافع الهامة.
في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الاستخدامات الجمالية للحليب، إضافة إلى فوائده الأخرى المتنوعة.
استخدامات الحليب الجمالية
ذُكر اللبن في القرآن الكريم كأحد النعم التي أنعم الله بها، حيث قال تعالى: (وَإِنَّ لَكُمْ فِي الأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَآئِغًا لِلشَّارِبِينَ) (سورة النحل، الآية 66). كما ذُكِر في سورة محمد، الآية 15: (مَثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ فِيهَا أَنْهَارٌ مِّن مَّاء غَيْرِ آسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِن لَّبَنٍ لَّمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِّنْ خَمْرٍ لَّذَّةٍ لِّلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِّنْ عَسَلٍ مُّصَفًّى وَلهُمْ فِيهَا مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ وَمَغْفِرَةٌ مِّن رَّبِّهِمْ كَمَنْ هُوَ خَالِدٌ فِي النَّارِ وَسُقُوا مَاء حَمِيمًا فَقَطَّعَ أَمْعَاءهُمْ). سنتناول الآن استخدامات الحليب الجمالية كما يلي:
تنظيف البشرة باستخدام الحليب
- يعتبر الحليب فعالًا جدًا في تنظيف البشرة وإزالة الشوائب، مما يجعلها تبدو مشرقة ونضرة.
- يمكن استخدام قطنة مغمسة في قليل من اللبن لمسح الوجه، ويُترَك لمدة 5 دقائق ثم يتم شطفه بالماء الدافئ.
تبييض البشرة باستخدام الحليب
المكونات
- 2 ملعقة من اللبن.
- عصير برتقال.
- مسحوق الكركم.
طريقة الاستخدام
- يتم مزج ملعقتين من اللبن مع مسحوق الكركم وعصير البرتقال حتى تتشكل عجينة.
- ثم يُوضع الخليط على البشرة ويُترك لمدة 10 دقائق.
- تُشطف البشرة بالماء الدافئ.
- يمكن تكرار هذه الوصفة حسب الحاجة.
علاج مشاكل البشرة باستخدام الحليب
- يلعب الحليب دورًا هامًا في التخلص من البثور والرؤوس السوداء، ويخفف من البقع الداكنة.
- بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية، يساعد الحليب على منع علامات الشيخوخة وشحوب الوجه فضلاً عن علاج التجاعيد.
- كما يمكن استخدام الحليب كمرهم لعلاج الحروق وآثارها.
ماسك الحليب والليمون للحصول على بشرة مشرقة وتجديد خلايا الجلد
المكونات
- عصير ليمون.
- ملعقتين حليب دافئ.
- ملعقة عسل.
- نصف ملعقة مطحونة من الأسبرين.
طريقة الاستخدام
- تُخلط جميع المكونات بشكل جيد.
- تُدهن البشرة بجزء متساوي من الخليط وتُترك لمدة 20 دقيقة.
- ثم تُشطف البشرة بالماء الدافئ.
- تُكرر هذه الوصفة حتى يتم التخلص من خلايا الجلد الميت والحصول على بشرة أكثر إشراقًا.
استخدام الحليب للشعر الطويل والناعم
- يحتوى الحليب على العناصر الغذائية التي تعزز صحة الشعر.
- يساعد على إطالته وتنعيمه بفضل غناه بالكالسيوم، وهو مفيد بشكل خاص للشعر الجاف والمجعد.
- كما يحافظ الحليب على حيوية الشعر ويمنع تقصفه وتجعده.
- من طرق الاستخدام:
- تُوضع كميات متساوية من الحليب البارد على كامل الشعر.
- يُدلك الشعر ويُترك لمدة 30 دقيقة.
- ثم يُغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المفضل، مما يمنحك شعرًا ناعمًا.
استخدام الحليب لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافته
المكونات
- 2 ملعقة من الحليب.
- بيضة.
- قطرات من زيت الزيتون واللوز، وبعض القهوة.
طريقة الاستخدام
- تتم مزج المكونات جيداً ويتم تطبيقها على الشعر بالتساوي، ويُترك لمدة ساعة.
- ثم يشطف الشعر بالماء الدافئ.
- تُكرر هذه الوصفة للحصول على شعر قوي وطويل.
استخدام الحليب كبلسم للشعر
- يمكن أن تستخدم الحليب كبلسم، حيث يُوزع على الشعر ثم يُشطف بالماء الدافئ.
- الحليب غني بالفيتامينات والمعادن التي تفيد الشعر.
استخدام الحليب مع الشوكولاتة لتنشيط الدورة الدموية
المكونات
- ربع كوب من الحليب.
- 2 ملعقة من مسحوق الشوكولاتة.
طريقة الاستخدام
- تُخلط المكونات حتى تُصبح عجينة.
- يُوضع المزيج في الثلاجة لمدة ساعة.
- ثم يُستخدم كقناع للوجه بواسطة حركات دائرية، ويُترك لمدة 15 دقيقة.
- بعدها يتم غسل الوجه بالماء الدافئ.
- تساهم هذه الوصفة في تنشيط الدورة الدموية وإزالة جميع الشوائب، مما يساعد في تحقيق بشرة مشرقة.
طرق متنوعة لاستخدام الحليب
هناك العديد من الاستخدامات المتنوعة للحليب، نعرض أهمها كما يلي:
- يمكن للحليب أن يزيل بقع الحبر، سواء كانت من الطابعة أو الأقلام، عن طريق وضع الماء أولًا على البقعة ثم عصير الحليب.
- يمتاز الحليب بأنه يحتوي على بروتينات تُستخدم في عمليات اللصق، مثل لصق الأطباق الصينية.
- تُستخدم الأحماض الموجودة في الحليب في تنظيف المعادن المختلفة، مثل الفضة، وإعادتها إلى بريقها.
مكافحة شيخوخة البشرة باستخدام الحليب
المكونات
- كميات من الحليب.
- موزة مهروسة.
طريقة الاستخدام
- تُمزج المكونات جيدًا وتُوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
- يمكن تكرار هذه الوصفة للحصول على بشرة متألقة، منع التجاعيد والحفاظ على مظهر مشدود.
خلطة الحليب لتبييض الأظافر وتنعيمها
المكونات
- ربع كوب من الماء الدافئ وكوب من الحليب الدافئ.
- بيضة.
- عصير ليمون.
- ملعقة عسل كبيرة.
طريقة الاستخدام
- قم بتنظيف اليدين والأظافر من الشوائب عن طريق نقعها في ماء دافئ وعصير ليمون.
- اغسل اليدين بالماء الدافئ.
- اخلط المكونات واستخدمها في نقع اليدين لمدة 10 دقائق.
- كرّر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أظافر بيضاء وحيوية.
ماسك الحليب لعلاج حب الشباب
المكونات
- لبن.
- ماء ورد.
- ملعقة صغيرة من الطين المغربي.
طريقة الاستخدام
- تُخلط المكونات جيدًا وتُستخدم على الحبوب لمدة 10 دقائق.
- يشطف الوجه بعد ذلك بالماء البارد.
- تُكرر الوصفة مرتين في الأسبوع للتخلص من حب الشباب والالتهابات.
استخدام الحليب مع الكركم لإزالة النمش
المكونات
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- كميات مناسبة من اللبن.
طريقة الاستخدام
- تُخلط المكونات حتى تُصبح عجينة.
- يُوضع المزيج على البشرة ويُترك لمدة 20 دقيقة.
- ثم تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- يُمكن إضافة ملعقة عسل صغيرة لأصحاب البشرة الجافة.
الفوائد الصحية للحليب
يُنصح الأطباء دومًا بتناول الحليب بطرق مختلفة نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. إليك بعض تلك الفوائد:
- يساهم الحليب في التحكم بالشهية حيث أظهرت الدراسات أن كوبًا من الحليب يمكن أن يقلل من كمية الطعام التي نتناولها.
- يلعب دورًا مهمًا في نمو العضلات وتعزيز قوة العظام بفضل احتوائه على البروتينات، ويعتبر ضرورياً لفيتامين D.
- يساعد على زيادة كثافة الشعر وتطويله وجعله أكثر نعومة.
- يساهم في تقليل الوزن.
- يلعب دورًا مهمًا في تهدئة الأعصاب ومساعدة الأشخاص على النوم بشكل أفضل.
