دعوات للسكينة والطمأنينة النفسية

أفضل أوقات الدعاء

يُعَد الدعاء أحد أعظم العبادات التي يُتَقرب بها إلى الله، فقد أمرنا الله -سبحانه وتعالى- بالدعاء ووعد بالإجابة، حيث قال تعالى: (وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ). ومن الجدير بالذكر أن هناك أوقات مميزة يُستجاب فيها الدعاء، ومنها: ليلة القدر، ووقت السحر، وبين الأذان والإقامة، وعند النداء للصلاة المفروضة، وعند نزول المطر، وآخر ساعة من يوم الجمعة قبل غروب الشمس، وفي السجود، وعند التأمين في الصلاة، وأثناء مناسك الحج والعمرة، ومع المريض، ويوم عرفة، وفي شهر رمضان، وغيرها من الأوقات المباركة التي يُستحسن أن يركز العبد على الدعاء فيها.

أدعية من السنة لراحة النفس

توجد العديد من الأدعية في الأحاديث النبوية التي وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم. وفي ما يلي بعض من هذه الأدعية:

  • (اللهمّ إني أسألك من كل الخير عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم، وأعوذ بك من كل الشر عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم، اللهم إني أسألك من خير ما سألَك منه عبدُك ونبيُك، وأعوذ بك من شر ما استعاذ به عبدُك ونبيُك، اللهم إني أسألك الجنة وما قَرَّبَ إليها من قولٍ أو عملٍ، وأعوذ بك من النار وما قَرَّبَ إليها من قولٍ أو عملٍ، وأسألُكَ أن تجعلَ كلَ قضاءٍ قضيته لي خيرًا).
  • (اللهمَّ ربَّ السمواتِ وربَّ الأرضِ وربَّ العرشِ العظيم، ربَّنا وربَّ كلّ شيءٍ، فالقَ الحبِّ والنوى، ومنزِلَ التوراةِ والإنجيلِ والفرقانِ، أعوذُ بك من شرّ كلّ شيءٍ أنتَ آخذٌ بناصيته، اللهمّ أنتَ الأوَّلُ فليسَ قبلكَ شيءٌ، وأنتَ الآخرُ فليسَ بعدكَ شيءٌ، وأنتَ الظاهرُ فليسَ فوقكَ شيءٌ، وأنتَ الباطنُ فليسَ دُونكَ شيءٌ، اقضِ عنّا الدينَ، وأغنينا من الفقرِ).
  • (اللهم اجعل لي في قلبي نورًا، وفي لساني نورًا، وفي سمعي نورًا، وفي بصري نورًا، ومن فوقي نورًا، ومن تحتي نورًا، وعن يميني نورًا، وعن شمالي نورًا، ومن بين يديَّ نورًا، ومن خلفي نورًا، واجعل في نفسي نورًا، وأعظم لي نورًا).
  • (اللهم إني ظلمت نفسي ظلمًا كثيرًا، ولا يغفر الذنوب إلا أنتَ، فاغفر لي من عندك مغفرةً إنك أنتَ الغفورُ الرحيمُ).
  • (اللهم أَصلح لي ديني الذي هو عصمةُ أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها مَعادي، واجعلِ الحياةَ زيادةً لي في كل خيرٍ، واجعلِ الموتَ راحةً لي من كل شرٍ).
  • (اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال).
  • (اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحول عافيتك، وفجأة نقمتك، وجميع سخطك).
  • (اللهم اغفر لي ذنبي كله دقّه وجله، وأوله وآخره وعلانيته وسره).

أدعية جميلة لراحة النفس

يمثل الدعاء مصدراً للراحة النفسية، وطمأنينة للقلب، وانشراحًا للصدر. وفيما يلي مجموعة من الأدعية التي تُريح النفس وتخفف عنها الهموم:

  • يا فارج الهمّ، ويا كاشف الغمّ، فرّج همي ويسر أمري، وارحم ضعفي، وقلّة حيلتي، وارزقني من حيث لا أحتسب يا رب العالمين، يا ودود يا كريم، يا جبار السماوات والأرض، يا هادي القلوب، اهدي قلبي، يا مغيث، أغثني، يا مغيث، أغثني، يا مغيث، أغثني.
  • اللهم إني أسألك في صلاتي ودعائي بركةً تُطهّر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري، وتُذهب بها شري، وتكشف بها همّي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتبييض بها وجهي، يا أرحم الراحمين، يا أكرم الأكرمين.
  • اللهم إليك مددت يدي، وفيما عندك عظم رغبتي، فاقبل توبتي، وارحم ضعف قوتي، واغفر خطيئتي، واقبل معذرتي، واجعل لي من كل خير نصيباً، وإلى كل خيرٍ سبيلاً، برحمتك يا أرحم الراحمين.
  • اللهم لا تحرمني سعة رحمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، ولا تمنع عني مواهبك لسوء ما عندي، ولا تجازني بقبيح عملي، ولا تصرف وجهك الكريم عني، برحمتك يا أرحم الراحمين.
  • اللهم لك أسلمت، وبك آمنت، وعليك توكلت، وبك خاصمت، وإليك حاكمت، فاغفر لي ما قدّمت وما أخّرت، وما أسررت وما أعلنت، وأنت المقدّم وأنت المؤخّر لا إله إلّا أنت.
  • اللهم خذ روحي وأنا ساجد بين يديك، وقلبي ينبض بخشيتك وذكرك، اللهم أحسن خاتمتي، اللهم أعنّي على طاعتك.

Related Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *