أسباب الصداع في الجزء الخلفي من الرأس
يشكل الصداع ظاهرة تتنوع مواقع شعوره في الرأس، حيث يمكن أن يتواجد الألم في أي منطقة. هناك العديد من الأسباب المحتملة التي تؤدي للشعور بالصداع في الجزء الخلفي من الرأس، ومن أبرزها ما يلي:
- صداع التوتر: (بالإنجليزية: Tension headache) يُعتبر هذا النوع الأكثر شيوعاً للصداع الخلفي، وقد يستمر لفترة تصل إلى سبعة أيام، وفي بعض الحالات قد يقل عن نصف ساعة.
- الصداع النصفي: يُعرف أيضاً بصداع الشقيقة (بالإنجليزية: Migraine)، وعلى الرغم من إمكانية شعوره في أماكن متعددة من الرأس، إلا أنه يظهر غالباً في الجزء الأيسر والخلفي منه.
- الصداع العنقودي: يُعتبر الصداع العنقودي (بالإنجليزية: Cluster headaches) نوعاً نادراً، إذ يتركز هذا النوع غالباً في الجزء الخلفي وعلى جانبي الرأس، ويمكن أن تزداد شدته عند الاستلقاء.
- الألم العصبي القذالي: (بالإنجليزية: Occipital neuralgia) يحدث هذا النوع عندما تتعرض الأعصاب التي تربط فروة الرأس بالحبل الشوكي للبعض من الأذى. وعادةً ما يبدأ الشعور بالألم من قاعدة الرأس في الرقبة ثم ينتقل إلى فروة الرأس.
- الانزلاق الغضروفي: قد تؤدي الإصابة بانزلاق غضروفي (بالإنجليزية: Herniated disks) في فقرات الرقبة إلى الإصابة بما يُعرف بالصداع عنقي المنشأ (بالإنجليزية: Cervicogenic headache)، حيث يمكن الشعور بالألم في الجزء الخلفي من الرأس وأيضًا في منطقة خلف العينين، وغالبًا ما تزداد شدته عند الاستلقاء.
- أسباب أخرى: تتواجد أسباب إضافية قد تؤدي إلى حدوث صداع في الخلف، مثل: الإفراط في تناول الأدوية المسكنة للألم، ممارسة الرياضة بشكل مفرط، اتخاذ وضعيات جسدية غير صحيحة، أو المعاناة من التهاب المفاصل في الرقبة.
طرق علاج الصداع في الجزء الخلفي من الرأس
يعتمد تحديد العلاج المناسب على نوع الصداع والأسباب الكامنة وراءه. في معظم الحالات، يمكن تخفيف الصداع باستخدام مسكنات الألم. هناك أيضاً مجموعة من الطرق العلاجية الأخرى التي يمكن تبنيها لتخفيف الآلام، ومن بينها:
- تمارين الاسترخاء والتدليك.
- العلاج الطبيعي.
- الوخز بالإبر.
- الأدوية المناسبة بناءً على مُسبب الصداع، مثل الأدوية المضادة للالتهابات أو أدوية الصداع النصفي.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
على الرغم من أن معظم حالات الصداع لا تشكل دليلاً على وجود مشاكل صحية خطيرة، إلا أن بعض الحالات تتطلب استشارة الطبيب، وبشكل خاص في حال ظهور الصداع بعد التعرض لإصابة في الرأس. يُنصح بمراجعة الطبيب إذا كان الصداع مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
- الشعور بالنعاس.
- الحمى.
- الارتباك.
- صعوبة في النطق.
- الشعور بخدر في الوجه.
- التقيؤ.
- الشعور بالضعف في الأطراف.
