انتفاخ العين
تتعرض العين، مثل باقي أجزاء الجسم، لمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية. من أبرز هذه المشاكل هو انتفاخ العين وتورمها، والذي قد يسبب بعض الألم بالإضافة إلى الإزعاج النفسي نظراً لظهوره الواضح على الوجه. في هذا المقال، سنستعرض أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور انتفاخات وتورمات في العين، بهدف تجنبها وتقليل احتمالية الإصابة بها. تشمل هذه الأسباب ما يلي:
أسباب انتفاخ العين
- حساسية العين: كثيراً ما تؤدي الحساسية إلى تورم العين كنتيجة للتغيرات المفاجئة في الطقس، وقد تكون الحساسية ناتجة أيضاً عن تناول بعض الأطعمة.
- التقدم في العمر: يؤدي التقدم في العمر، وخاصة بعد سن الأربعين أو الخمسين، إلى ترهلات تحت العين، مما يسبب ظهور انتفاخات.
- البدانة: تؤدي السمنة الناتجة عن تراكم الدهون تحت العين إلى ترهلات تؤدي بدورها إلى الانتفاخ.
- العوامل الوراثية: تلعب الوراثة دورًا في ظهور انتفاخات العين، حيث قد تنتقل الجينات المسؤولة عن ذلك من أفراد العائلة.
- احتباس السوائل: يمكن أن يؤدي احتباس السوائل تحت العين إلى انتفاخات، وغالبًا ما تكون نتيجة لتناول الأطعمة الغنية بالملح.
- الإصابة ببعض الأمراض: قد تسبب بعض الأمراض، وخصوصًا تلك المرتبطة بالعدوى البكتيرية، انتفاخ العين، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم والعطس المتكرر.
- مشاكل نمط الحياة: مثل استخدام العدسات اللاصقة لفترات طويلة أو السهر لوقت متأخر، مما يؤدي إلى إرهاق العين وانتفاخها.
علاج انتفاخات العين
للتخلص من انتفاخات العين ومعالجتها، يُنصح باتباع مجموعة من النصائح، أهمها:
- وضع أكياس شاي باردة على العين المصابة لبضع دقائق.
- استخدام شرائح من الخيار الباردة أو المثلجة على العين.
- تطبيق كمادات ماء باردة على العين باستخدام قطعة قماشية مبللة.
- تقليل تناول الأطعمة المالحة.
- شرب كميات وافرة من الماء والسوائل.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن ثماني ساعات يومياً.
- تجنب لمس أو فرك العينين.
- الامتناع عن استخدام أي كريمات أو مستحضرات تجميل بالقرب من العين.
- كما ينبغي تجنب العوامل التي قد تزيد من الحساسية.
فيديو عن انتفاخ جفن العين
لمزيد من المعلومات حول انتفاخ جفن العين وأسبابه، يمكنكم مشاهدة الفيديو.
